Forum Nutrition

Bonjour, je voudrais perdre 10 kilos en une semaine car je fais 1m68 pour 65 kilos

Bonjour, je usis étudiante mon imc est de 24.8 environ.. je sais que ce n'est pas beaucoup pour certin mais je me trouve plustot petite et grassou...

bonjour, enfaite moi j'ai 2O ans, je mesure 170cm pour 90. moi mon problème c'est que je suis gros depuis toujours et j'aimerai savoir par quelle moye...

Bonjour à tous, J'aimerai savoir, si je me met un anneau où un ballon peuvent m'aider à maigrir en sachant qu'il me reste vingts kilos à perdre, ma...

Bonjour, Je fais 1m59,72kilos,il y a une semaine que je me suis mise dans club de remise en forme, je fais que du cardio training avec du biking et du...

Bonjour, Je voudrais savoir une fois pour toute si faire du vélo et du footing faisait perdre de la graisse et pas que de l'eau ou des sels minerau...

Bonjour, pouvez vous me donnez plein de conseil pour bien maigrir svp j'ai 15 ans et je fais 62 kilos pour 1'52m donnez moi tous vos conseil svp merci

Salut , jmappelle Rita, j'ai 14 ans .. Je mesure 1m69 et je pèse 64 kilos Le poids ideal serait 58 kg et j'aimerai les perdre rapidement C'est a d...

Bonjour, j aimerai maigrir de au moins dix kilo et je ni arrive pas plus j aises et plus je grossie aidez moi je fait 1 m 40 pour 47 kg je ne pas ...

Bonjour ! Je mapel Nalwen jai 13 ans ! je rentre en 4 ieme a la rentrer prochene ! et je suis grose ! je pese 49.5 kg et je doit messurer a ...

Bonjour, je sais qu'on ne peut pédre du poids vite, Mais voyez-vous, je mesure 1m68, pour 56kilos, et je me trouve trop grosse mais en plus c'est vr...

Bonjour, je m'apel linda jai 23 ans et je pèse 60kg pour 1m56 j'aimerai perdre 10 kg en 1 mois parce que je veux avoir la même taille que j'avais à ...

Bonjour, Moi c'est pa la meme chozeeeeeeeeeeeeee! :) . J'en ai maare j'ai 14 ans et jfais 43 kilos pour 1m60 et normalement pour 1m60 je dois vizé...

Bonjour, slt , je me presente je m appele marie et j ai 16 ans je paise 82 kg sur 1m70 c est pour quoi je voudré bien faire un rigime qui me permet...

Bonjour, Je voudrait savoir je me trouve très grosse je vais rentrer en 4ème et je mesure 1m63 et je pèse 56 kg esque je suis grosse suis-je en sur...

Bonjour, j'ai 13 ans et un mois. Je pèse 43.3 K et je mesure 1M 47/48 ! J'ai toute ma graisse (presque) dans le ventre et les cuisses (surtout le vent...

Bonjour, je 12 et je m'envais sur mes 13 ans, donc le secondaire arrive.J'aimerais beaucoup perdre du ventre et des cuisses mais surtout ...

salut! en faite voila mon père est gros avant il été normal mais à un moment donné il a commencer à grocir, et maintenant je le trouve trop gros, m...

Bonjour, j'aimerai bien perdre du pois le plus vitte possible pour me sentir allaise dans ma peau, avant j'etais sportive et je me retrouve avec des...

Bonjour, j'ai 15 ans et je fais 1m76 pour 60kg. je les cuisses qui se touchent et quelques vergetures sur les cuisses alors je voulait savoir si c'ét...

Bonjour, Je fais 1h de marche rapide ( 6.4/6.6 km/h ) tout les jours de 11h à 12h à jeun et ensuite je déjeune vers 12h30. J'aimerais savoir si déj...

Bonjour, voila jai 15 ans et je voudrais perdre 10 kilos en 1 mois car je fait 70 kilos pour 1.64 et je suis carement au dessus de la moyenne et je ...

Bonjour, Je mesure 1m 63 et il y a 3 semaines je peser 66 kilos. En une semaine, grace a du sport j'ai perdu 2 kilos. Puis en quelques jours je les ...

Bonjour, j'aimerais perdre environ 20 kg. j'ai 1.63m et je pèse 79 kg il me faut vraiment une solution parce que mon poids me complexe, je ne veux...

Bonjour, je suis une adolescente de 14 ans et je mesure 1.70 m pour 57 kl j'ai un petit ventre rond , avez vous des conseils pour m'aider a le perdr...

Bonjour, alors j'ai 18 ans 1m64 pour 59 kilos je me trouve grosses j'ai des hanches des cuisses et des fesse comment faire pour perdre des cuisse...

Bonjour, J'ai perdu 25 kgs en 6 mois depuis fevrier .Je mesure 2,02 et pesait 138 kgs.Desormais, je fais 114 kgs.J'ai changé mon alimentation sans c...

Bonjour, salut tout le monde jai commencee mon regime ya 2semaine et j ai perdu que 1.5kg c pas bcp donc le matin matin ; cafe 2 bisco...

Bonjour, j'ai 15 est je mesure 1,75 c'et normale

Bonjour, voilà, je suis en sur poids et je voudrais maigrir en un mois d'au moins 10 kilo, je commence par faire quelques exercices mais je ne sais ...

Bonjour, jai 15 ans et je mesure 1.92 et je pèse 90kg et j'ai un ventre plutôt gros que je voudrais perdre je fais 50 pompes par jour et 100 abdos, ...

Bonjour, a 15 ans je pèse 130 kllo pour 1.65 je suis obèse j essaye tt régime mais j ai remarqué que je grossissé plus sv aidé moi parce que je suis...