Les discussions
Comment obliger un proche a se soigner
RésoluBonjour, voila ma mere est alcoolique depuis des annees, le probleme c'est qu'elle nie les faits, je lui laisse ma fille occasionnelement pour moi pou...
Décue!!!!
Bonjour, après avoir potassé le dernier bouquin, pendant 1 semaine, j'ai enfin trouvé le "bon régime" qui allait me convenir. J'ai donc commencé hie...
Je suis trp maigre
bon soir a tous et a toutes .. bon voila j'ai 20 ans et j'ai 55 kilo avec une taille de 1m78 .. ce qui me qualifie de MAIGRE!! .. j'ai essayé la musul...
13ans et en surpoids
Bonjour, Je m'appelle Maeva et je vis au sénégal ! J'étais très mince étant plus jeune ! Mais vers 10 ans j'ai commencé a prendre du poids. Là je ...
Comment perdre du poids très rapidement
Bonjour, j'ai 28 ans et je pèse 105 kg pour 1.65 m j'ai vraiment envie de perdre du poids très rapidement car je me marie l'année prochaine . Comme...
Besoin de maigrir rapidemant
Bonjour, j'aimerais bien perdre de par tout car je me sens pas bien et j'aimerais bien perdre des fesses,du ventre,des cuisses,des hanches et juste on...
Début régime
Bonjour, ou Bonsoir. J'ai commencé avant-hier un régime avec le minimum de repas par jour et le moin d'activité physique pour ne pas s'épuiser...
Prise de poids
Bonjour, j'ai 14 ans je mesure 1m65 pour 40.5 kg suis-je trop maigre ?
Pour maigrir en continuent sa croissance :
Bonjour, je m'apelle antonella, j'ai 11ans, je mesurs 1m44 et je pèses 30kilos, je ne me trouve pas vraiment grosse mais se que je vais écrirs m'a fai...
Gros ventre , gros complexe ?
Bonjour, à tous voilà je pèse 64-65 kilos pour 1m72-73 , et quand j'ai commencé mon cap cuisine il y à un an je pesais 15 kg de plus , donc j'ai deja ...
Mauvaise volonter
Bonjour, j'ai 17 ans et j'ai des problemes depuis quelque temps je trouve que j'ai quelque kilo en trop je essayer un regime ( juste ne plus manger de...
Renseignez moi svp !
Résolu/FerméBonjour, J'ai 15 ans, je mesure 1m66 et je pèse 52 kilos, est se que je suis trop maigre ? Merci d'avance de répondre.
Ventre gonflé
Bonjour, J'ai un problème depuis toute petite, je suis complexé par mon ventre, en effet depuis ma naissance il est gros, ma mère me dit que j'ai un...
Maigrir
Bonjour, je m'appelle yacine je voudrais bien que vous m'aidier a maigrir au niveau du ventre .je suis une nouvelle aider moi svp
Comment perdre ses poignées d'amour?
Résolu/FerméBonjour, Voila il y a deux ans j'était bien dodu et j'ai réussi a perdre mes kilos en trop par un petit régime que je me suis imposer et aujourd'hu...
Sos perdre du ventre et poignets damour
Bonjour, jai 16 ans je pese 71kg pour 185cm en hauteur. je sais bien que je ne suis pas en surpoids mais jai des graisses au niveau du ventre et de...
J'ai trouver un remède miracle!"ca marche"
FerméBonjour,Hier j'ai fabriquer mon propre thé et jvous dit ca marche.mise a part du gout très acide,ca MMAAARRCCCCCHHHEEEEEEE!!!!!!!!!!!!!,jvous donne la...
Maigrir vite !
Bonjour, Je voudrais perdre 3-5 kilos en courant ? est ce que c'est possible en 2 semaines ? en courant combien de temps ? Merci !!
17 ans pesant entre 60 à 70 kg
Bonjour, Voilà je suis un garçon j'ai 17 ans et je pèse entre 60-70 kg pour 1m56-62, et je voudrais perdre quelque kilos, bien sure je ferais du spor...
Marche rapide,footing,équitation
Bonjour, voila j'ai 22 ans je pèse 75 kg pour 165 cm,( je sais ke je suis en sur poids) et tous ce localisent au niveau des hanches et des cuisses, po...
Maigrir ou rester comme je suis ?
Bonjour, Je suis un garçon, de 14 ans, qui a une ossature plutôt grosse. Je pèse 68 kg pour 1m72. Je pratique la natation de compétition 3-5 fois ...
Pas de grosses cuisses
FerméBonjour, Ma question est de savoir si je peux allier les séances de vélo avec celles de trampoline; qui améliore la résistance cardiaque et la per...
J'en ai mare de vivre avec des kilos de trops
Bonjour, j'ai onze ans au mois de novembre et j'aimerais maigrir je fais 1m54 et ma puberté me pousse a avoir tout le temps faim!j'ai sautée deux cla...
Régime dukan!!!
Bonjour, j'ai commencé le régime dukan hier (25 aout) et j'ai perdu 1kg100!!je voulais savoir combien de kilos vous avez perdu avec ce régime!!!je f...
Perdre du ventre
RésoluBonjour, je cours 45 minutes en 3 fois par semaine, je 93 kg de 1.78 le plus dificile c'est de perdre du ventre donner mois un consiel s.v.p
Régime dukan
Bonjour, lundi 30 aout 2010 je commence le régime dukan j'ai 6 kilos à perdre et je suis très motivée je voudrais savoir si ce régime n'est pas tro...
Opération de la sleeve
Bonjour, je dois bientot être opérée de la sleeve , j'ai eu 2 anneau gastrique 1 à lestomac l'autre a l'oesophage, aujourd'hui j' repris 15 kg en 2...
J' ai 12ans je pèse ...
Bonjour, j'ai 12 ans je pèse 52kg puor 148cm mon poids idéale est de 42kg aidez moi a atteindre mon but SVP
Mon ventre m'empeche de vivre...
Bonjour, J'ai 14 ans, je n'ai pas de probleme de poids, je suis petite 150cm environ et 45kg, j'ai un petit gabaris. Mon seul probleme c'est mon ven...
Besoin d aide pour un complexe de taille
Bonjour, alors moi j ai un problème de taille . depuis mes 16,17ans j avais pris environs 30kg (je pesé 80kg et j ai été jusqu'à 115kg). depuis 1 an...
Quellle moment de la journéé ?
Bonjour, Alors voila j 'ai decider de faire des abdo tous les jour mais je ne sais pas a quelle moment de la journéé je dois les faire ? Est ce le m...
Hermesetas
FerméBonjour, Dans les recettes de DUKAN, il parle d'Hermesetas comme ingrédient et ne donne aucune explication, j'aimerai savoir de quoi il s'agit, j'ima...
Énorme hanche
Bonjour, Tout d abord je voulais vous dire que j'ai perdu environ 12 kilos en 2 mois et demi, mais j'i un gros problème mes hanche,je sais que c'est...
Perdre 40kilos en 10mois
Bonjour, Je voudrais perdre 40kilos en 10mois, est-ce que c'est possible?
Perdre les poignées d'amour
Bonjour, tout d'abord merci pour votre aide a venir! je mesure 1m70 pour 65kg actuellement avec des poignées d'amour que je voudrais perdre! j'ai lo...
Je veux retrouver ma forme
Bonjour, j'ai arrêter de faire du sport il y a un an ... alors j'ai grossi je voulais savoir s'il n'y avais pas de moyen pour retrouver ma forme m...
Je veux perdre du ventre et des cuisses
Coucou je m'appelle Océane et j'ai 13 ans , je mesure 1.65 et je pèse 77.3 kg . J'ai beaucoup de ventre et des cuisses . Je n'assume pas mon corps . J...
Je veux maigrir
Bonjour, j'ai 18 ans et je pése 69 kg et je mesure 168 cm et je veux perdre 10 kg au mois en un mois. svp indiquez moi ce que je dois faire . ...
À l'aide anneau gastrique
Bonjour, je voudrais savoir comment faut t'il faire pour se poser un anneau gastrique ? quel sont les personne a contacte ? je vous explique j'a...
Maigrir rapidement
Bonjour, j'ai fait beaucoup de sport mais rien a faire toujours le meme poids?
Help les kilos
Bonjour, j'ai besoin d eperdre du poids assez vite j'ai eu une opération de l'épaule en décembre dernier, et avec tout les traitements j'ai prit 15 ...
Problème de régime
Bonjour, Pour des raisons sportives , j'aimerais perde 2 à3 kilos . Je recherche donc un régime efficace , qui ne fatigue pas trop. Le seul p...
J'ai 11 ans et je fais 55 kg
Résolu/FerméBonjour, J'ai 11 ans et je fais 55kg et j'arrive pas amaigrir Svp aidez moi je veut faire 40 kg Comme tout se de mon âge !! :'(
Comment maigrir assez vite.
Salut ! :) Je voudrais savoir comment perdre quelque kilos en assez peu de temps. Je ne suis pas grosse, juste que je trouve que j'ai un petit peu d...
Un repas par jour
FerméBonjour, Ayant quelques kilos à perdre, j'ai pris l'habitude depuis 15 jours environ de ne manger que le soir et rien de la journée. Le soir je pre...
Galette de son et de blé, combien par jour?
Bonjour, Je m'appellle Céline, j'ai 25 ans, je mesure 1.71m et je pèse 68 kg. Je commence aujourd'hui ma première journée phase d'attaque. Je souh...
Se réinscrire
Bonjour, je me suis inscrite l'an dernier et j'ai cessé pour cause de santé , et je voudrais me réinscrire et faire ce régime , j'ai des soucis de t...
Perdre 5 kilo en une semaine..
RésoluBonjour, je mesure environ 1m55 pour 50 kilo et j'aimerai perdre 5 kilos assez raidement ( genre 1 ou 2 semaines ) pourriez-vous m'aidez a perdre mon ...
Je veux perdre du poid
Bonjour, J'ai 12 ans et je fait 73 kg pour 1M62 normalement il faut faire 10 kg de moins que sa taille,je devrait donc faire 53 kg,je n'arrive pas a...
Exemples de repas pendant la journée
Résolu/FerméBonjour, j'aurais voulu avoir des exemples de repas pour la journée s'il vous plait. Pour situer mon profil : j'ai 20 ans, je mesure 1m68 pou 77...
