Forum Maigrir

Pour perdre du poids, la marche est une activité physique recommandée. Sa pratique doit être régulière et couplée à un régime alimentaire équilibré. L...

Bonjour, J'ai 60 ans, j'aimerai perdre du poids... Je pense que mes repas sont équilibrés, je fait attention au gras, au sucre, je ne bois pas. Mai...

Bonjour, voilà j'ai été opérée de la vésicule biliaire il y a un mois et demi et depuis trouble du transit je vais z la selle le matin des fois 4fois ...

Bonjour, je fesait 108kg le 28juillet 2025 et j'en fait 83kg aujourd'hui il faut juste marché je ferait une 45mn de marché en marchant vite et ça à pa...

Bonjour, je pèse 88 kg et mesure 163 cm. Je suis hyperphagique depuis l age de 16 ans. J ai réussi à ne pas trop grossir alternant entre périodes de b...

Bonjour, De mon côté j'ai arrêté la cigarette il y a 7 mois, je suis super fière et je pense que cette fois ci c'est la bonne PAr contre, j'ai pri...

Bonjour, Je suis en hypothyroidie et sous levothyrox depuis mes 28 ans et j'en ai 50 aujourd'hui. J'ai toujours lutter contre la prise de poids mais...

Bonjour, j'ai 14 ans j'ai 95 kg  comment perdre du poids en 1 semaines et demi avant la rentrée scolaire 

Bonjour, je pèse 70kg pour 1,65cm, et j'aimerai savoir comment je pourrai me faire vomir pour pouvoir maigrir, sachant que j'ai déjà essayé le régime...

J ai 53 ans et j ai des horaires très différent chaques jours

Bonjour, ca fait 8 ans que je me suis fait opéré j'ai perdu 30 kilos que je n'ai pas repris sauf que je suis encore en obésité comment faire pour perd...

Bonjour, Sleeve fait depuis 2 semaines et demi, j'ai des douleurs dans le ventres, sur les deux côtés et dans le bas ventre (douleurs de règles, que ...

Bonjour, j'ai 14 ans je mesure 1m58 5, je pese 60 kg. Je fais du gross fit du coup mes potes me disent que c'est du muscle, mais ma maman me dit que j...

Bonjour, Je suis actuellement en parcours sleeve je devrais être opérer d’ici 2 mois normalement sauf que je viens d’apprendre que je suis enceinte...

J’aimerais perdre du poids des conseils ?  je pensais à acheté des laxatif car récemment je suis tomber malade et je passais mon temps au toilette ça ...

Bonjour, j’ai été opérée d’une sleeve le 12 Février 2020 en Guadeloupe. Je faisais 128 kilos. Je suis descendu à 51 kilos. J’étais en dénutrition… G...

Bonjour, quels sont les bons produits pour mincir ?  J ai pris 3 kilos en 2 ans… impossible de les perdre… je bois 1 L d eau citronnée + les cafés  ...

Bonjour 00lina00 Je souhaiterais les coordonnés  Cordialement 

Bonjour, Je mesure 1m68 et pèse 53 kilos , je suis une femme 34 ans  J'ai perdu 10 kilos en 11 mois , j'étais à 63 kilos en décembre 2023 , rééquili...

Bonjour, J'ai 18 ans dans quelques mois et je me sens dans le besoin de perdre du poids. Le problème, c'est que je suis interne au lycée. Et que j'ad...

Bonjour, Je sors d'une dépression où j'ai pris 13kg en 6 mois, allant mieux, je souhaite me reprendre en main. J'ai donc investi dans un tapis de cou...

Bonjour j'emet des flatulences pendant la prière au lieu culte publique, pourtant je n'avais bu que deux cafés. Après avoir été aux toilettes, ils éta...

Bonjour,  J’ai 20 ans et actuellement je pèse 64kg et mesure 1m65 est ce bon ou suis je en surpoids ?    Merci beaucoup pour votre réponse 

Bonjour, je suis drépanocytaire SS homozygote et je voudrais perdre du poids.

Bonjour, es ce que utiliser l'ail et la vaseline peux grossir les fessiers et les seins?? Sans aucun danger??

Bonjour J'envisage la sleeve avec grande insistance mais j'ai une question  Quand on est grosse on ne fait pas son âge ???? est ce que perdre beauco...

Bonjour, je voulais savoir si je suis en surpoids ou obèse  je mesure 1m66 je pèse 67 kg et j’ai 13 ans  PS : il y a 1 an je pesait presque 15 kg de...

Bonjour, Je voudrais savoir combien de temps on peut tenir sans manger. Voilà 

Bonjour, Quel est le poids idéal pour une fille d’1m64

Bonjour, J’ai 14 ans est je fait 1m60, je suis une fille de 48kg et j’aimerais atteindre les 45kg. Comment puis-je fair ? Je me suis déjà priver de m...

Bonjour. Après avoir mis implant je suis quitte de 60kilo à 73kilo et j’ai Beaucoup maigres 

Bonjour, j’ai 18 ans, je mesure 1m69 et je pèse 75kg, ce qui est au dessus de la normalité et cela m’obsède énormément. Je fais ceci dit de la salle...

Bonjour, je pèse actuellement 110kg pour 1m57 aucun régime ne fonctionne je voudrais me tourner vers la sleeve. L'opération en elle même ne m'effraie...

Bonjour, j ai prit 15kg et il faut que je perde très vite. Comment avez vous fait svp

Bonjour, je voudrais perdre 20kg en 3mois mes je ne c’est pas comment faire pouvez-vous m’aider merci.

Bonjour j’ai 27 ans je pèse 130 kilo pour 1m66 je suis en obésité morbide d’après mon médecin je dois descendre en dessous de 100 kilo j’ai beau tout ...

Bonjour j’ai 35 ans et je mesure 1m60 pour 110 kilos.  je suis diabétique depuis mnt 6 ans et sous insuline.  je suis traitée sous anti psychotique.  ...