JE VE MAIGRIR !!!!!!!!!!!!!!!
nawel01
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chouquettert Messages postés 306 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
chouquettert Messages postés 306 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
Bonjour !
Je mapel Nalwen jai 13 ans ! je rentre en 4 ieme a la rentrer prochene !
et je suis grose ! je pese 49.5 kg et je doit messurer a peut pret 1.50 .
et je veut faire comme la plus part e mes copine 43 ou 44 kg !
dont je veut perdre a peut pret 6kg !
Aider moi s'il vous plait ::(
Je mapel Nalwen jai 13 ans ! je rentre en 4 ieme a la rentrer prochene !
et je suis grose ! je pese 49.5 kg et je doit messurer a peut pret 1.50 .
et je veut faire comme la plus part e mes copine 43 ou 44 kg !
dont je veut perdre a peut pret 6kg !
Aider moi s'il vous plait ::(
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1 réponse
a treize ans c est difficile de commencer un regime je te conseillerai de ne pas manger entre les repas pas de sucreries, pas de fritures, mais plutot quand tu as faim entre les repas c est de manger des yaourts et fruits faire du velo de la natation c est tres bon pour le corps de la marche voila bonne journee
