Forum Nutrition

Bonjour, jai 16 ans je pese 71kg pour 185cm en hauteur. je sais bien que je ne suis pas en surpoids mais jai des graisses au niveau du ventre et de...

Bonjour, Je voudrais perdre 3-5 kilos en courant ? est ce que c'est possible en 2 semaines ? en courant combien de temps ? Merci !!

Bonjour, Voilà je suis un garçon j'ai 17 ans et je pèse entre 60-70 kg pour 1m56-62, et je voudrais perdre quelque kilos, bien sure je ferais du spor...

Bonjour, voila j'ai 22 ans je pèse 75 kg pour 165 cm,( je sais ke je suis en sur poids) et tous ce localisent au niveau des hanches et des cuisses, po...

Bonjour, Je suis un garçon, de 14 ans, qui a une ossature plutôt grosse. Je pèse 68 kg pour 1m72. Je pratique la natation de compétition 3-5 fois ...

Bonjour, j'ai onze ans au mois de novembre et j'aimerais maigrir je fais 1m54 et ma puberté me pousse a avoir tout le temps faim!j'ai sautée deux cla...

Bonjour, j'ai commencé le régime dukan hier (25 aout) et j'ai perdu 1kg100!!je voulais savoir combien de kilos vous avez perdu avec ce régime!!!je f...

Bonjour, lundi 30 aout 2010 je commence le régime dukan j'ai 6 kilos à perdre et je suis très motivée je voudrais savoir si ce régime n'est pas tro...

Bonjour, je dois bientot être opérée de la sleeve , j'ai eu 2 anneau gastrique 1 à lestomac l'autre a l'oesophage, aujourd'hui j' repris 15 kg en 2...

Bonjour, j'ai 12 ans je pèse 52kg puor 148cm mon poids idéale est de 42kg aidez moi a atteindre mon but SVP

Bonjour, J'ai 14 ans, je n'ai pas de probleme de poids, je suis petite 150cm environ et 45kg, j'ai un petit gabaris. Mon seul probleme c'est mon ven...

Bonjour, alors moi j ai un problème de taille . depuis mes 16,17ans j avais pris environs 30kg (je pesé 80kg et j ai été jusqu'à 115kg). depuis 1 an...

Bonjour, Alors voila j 'ai decider de faire des abdo tous les jour mais je ne sais pas a quelle moment de la journéé je dois les faire ? Est ce le m...

Bonjour, Tout d abord je voulais vous dire que j'ai perdu environ 12 kilos en 2 mois et demi, mais j'i un gros problème mes hanche,je sais que c'est...

Bonjour, Je voudrais perdre 40kilos en 10mois, est-ce que c'est possible?

Bonjour, tout d'abord merci pour votre aide a venir! je mesure 1m70 pour 65kg actuellement avec des poignées d'amour que je voudrais perdre! j'ai lo...

Bonjour, j'ai arrêter de faire du sport il y a un an ... alors j'ai grossi je voulais savoir s'il n'y avais pas de moyen pour retrouver ma forme m...

Coucou je m'appelle Océane et j'ai 13 ans , je mesure 1.65 et je pèse 77.3 kg . J'ai beaucoup de ventre et des cuisses . Je n'assume pas mon corps . J...

Bonjour, j'ai 18 ans et je pése 69 kg et je mesure 168 cm et je veux perdre 10 kg au mois en un mois. svp indiquez moi ce que je dois faire . ...

Bonjour, je voudrais savoir comment faut t'il faire pour se poser un anneau gastrique ? quel sont les personne a contacte ? je vous explique j'a...

Bonjour, j'ai fait beaucoup de sport mais rien a faire toujours le meme poids?

Bonjour, j'ai besoin d eperdre du poids assez vite j'ai eu une opération de l'épaule en décembre dernier, et avec tout les traitements j'ai prit 15 ...

Bonjour, Pour des raisons sportives , j'aimerais perde 2 à3 kilos . Je recherche donc un régime efficace , qui ne fatigue pas trop. Le seul p...

Salut ! :) Je voudrais savoir comment perdre quelque kilos en assez peu de temps. Je ne suis pas grosse, juste que je trouve que j'ai un petit peu d...

Bonjour, Je m'appellle Céline, j'ai 25 ans, je mesure 1.71m et je pèse 68 kg. Je commence aujourd'hui ma première journée phase d'attaque. Je souh...

Bonjour, je me suis inscrite l'an dernier et j'ai cessé pour cause de santé , et je voudrais me réinscrire et faire ce régime , j'ai des soucis de t...

Bonjour, J'ai 12 ans et je fait 73 kg pour 1M62 normalement il faut faire 10 kg de moins que sa taille,je devrait donc faire 53 kg,je n'arrive pas a...

Bonjour, Je suis un garcon de 15 ans et je fait 1m80 pour 51Kg je me trouve maigre et je voudrais bien grossire muscler et surtttttoouutttt prendre...

Bonjour, Je fais 44 kilo pour 1m57, & je me trouve très grosse.. Je voulais savoir si c'etais normal parce-que j'ai l'impressions d'etre atteinte d'...

Bonjour,voilà je viens d'apprendre qu'il aurait piscine dans notre école et j'ai pris beaucoup de poids depuis 1 ans : 10kg :s Je suis passé de 40kg...

Bonjour, ma femme se trouve un peu grosse(1.63m pour 63kilos). Elle veut perdre en ventre et aux cuisses. Cependant elle ne mange pas tant que ça....

Bonjour, je mesure 1m58 pour 54kg je ne suis as en sur poid mais j'aimerais perdre 5 à 6 kg, qui peut m'aider sur les ingredient que l'on peut mange...

Bonjour, moi et ma mère aimerions vraiment perdre entre 15 et 30 kilos pour un mariage prévu pour juin 2011 avez vous une solution pour nous? ...

Bonjour, j'ai bientôt 45 ans mon problème et que je souhaite avoir un corps musclé et un joli ventre plat.mais voila 3 grossesses et plus trop de spor...