Perdre quelques kilos en une semaine ?
Lunalee
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samgunsjovirow Messages postés 45905 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
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Bonjour,
J'ai 15 ans. J'ai commencé un régime prescrit par ma diététicienne au début du mois de juin. J'ai perdu 7 kilos, et maintenant je fais 50 kilos pour 1m57.
J'aimerais perdre 4 kilos assez rapidement. J'aimerais essayez le régime de la soupe aux choux mais je ne sais pas si c'est une bonne idée ? Si non, vous n'auriez pas qlques conseils à me donner ?
J'ai 15 ans. J'ai commencé un régime prescrit par ma diététicienne au début du mois de juin. J'ai perdu 7 kilos, et maintenant je fais 50 kilos pour 1m57.
J'aimerais perdre 4 kilos assez rapidement. J'aimerais essayez le régime de la soupe aux choux mais je ne sais pas si c'est une bonne idée ? Si non, vous n'auriez pas qlques conseils à me donner ?
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5 réponses
Bonjour
J'aimerais essayez le régime de la soupe aux choux mais je ne sais pas si c'est une bonne idée ?
Pose la question à ta diététicienne ;;) Elle va s'arracher les cheveux et toi aussi.
Ne fais surtout pas ce régime. Perdre 5 k pour en reprendre 20
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J'aimerais essayez le régime de la soupe aux choux mais je ne sais pas si c'est une bonne idée ?
Pose la question à ta diététicienne ;;) Elle va s'arracher les cheveux et toi aussi.
Ne fais surtout pas ce régime. Perdre 5 k pour en reprendre 20
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salut
bonjour jai 12ans moi ossi je me sens en surpoid je fait 1m60 pour 46 kg et je me sens vraimen trés trés trés grosse paraport aux autre fille donc si vous avé des conseil bin dite le moi sil vous plait je veut vraiment maigrir et vite
bonjour jai 12ans moi ossi je me sens en surpoid je fait 1m60 pour 46 kg et je me sens vraimen trés trés trés grosse paraport aux autre fille donc si vous avé des conseil bin dite le moi sil vous plait je veut vraiment maigrir et vite
je suis desolé de te l'annoncer: TU N'ES PAS EN SURPOID, t'a 12ans et t'a meme pas fini ton adolescence (commencée?) je suis desolée de parrautree froide mais si tu maigrir tu deviendra anorexique. la c'est plus une question de poid c'est une question de respect de soi et de son corps. ton corps n'est pas un jouet que tu manipuler selon tes désir. Regarde un peu ce qui va chez toi et les filles plus rondes et tout suite ca ira beaucoup mieux
merci
au revoir
ps: je suis une de ces filles rondes
merci
au revoir
ps: je suis une de ces filles rondes
bonjour j ai 11 ans et je mesure 1m37 pour 40 kilos j aimerais perdre 5 kiloS vous n auriez pas une astuce pour maigrir ??SVP REPONDEZ MOI VITE
Bonjour Bella,
avant de décider de maigrir ou d'entreprendre un régime, il faut avant tout calculer ton indice de masse corporelle (IMC) : ton poids(en kg)/ [ta taille (en m)] au carré. le tien est de 21 et quelques, ce qui veut dire que tu es dans la normale (le tout est de rester entre 19 et 26).
Mon conseil: sport? ...pas forcément une activité de fous de compétition hein! fais plutot de la marche (rapide ou pas), de la natation, ou même des séances de danse à la maison entre copines ou seule ;-) ça te donnera la pêche et ne bloquera pas ta croissance pendant la puberté!
j'espère t'avoir convaincue!
avant de décider de maigrir ou d'entreprendre un régime, il faut avant tout calculer ton indice de masse corporelle (IMC) : ton poids(en kg)/ [ta taille (en m)] au carré. le tien est de 21 et quelques, ce qui veut dire que tu es dans la normale (le tout est de rester entre 19 et 26).
Mon conseil: sport? ...pas forcément une activité de fous de compétition hein! fais plutot de la marche (rapide ou pas), de la natation, ou même des séances de danse à la maison entre copines ou seule ;-) ça te donnera la pêche et ne bloquera pas ta croissance pendant la puberté!
j'espère t'avoir convaincue!
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