Pour maigrir

Archu_95 - Modifié par Archu_95 le 9/08/2010 à 11:39
00lina00 Messages postés 29335 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 - 9 août 2010 à 12:09
Bonjour,
Quand est-ce qu'il faut courir pour le plus maigrir ? Matin ou soir ?
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2 réponses

00lina00 Messages postés 29335 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 6 249
9 août 2010 à 11:32
Bonjour,


Peu importe le moment.


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Oui mais d;apres une amie a moi ! Il faut courir le soir parce qu'apparament on perd touts se qu'on a manger de la journee ! et quand on dort on perd quelque grammes ! il se realise quelque chose dans le corps !
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00lina00 Messages postés 29335 Date d'inscription lundi 1 décembre 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 5 août 2023 6 249
9 août 2010 à 12:09
Je persiste et je signe : peu importe le moment.

Il est certain aussi qu'il ne faut pas trop manger le soir mais,
après un footing, il vaut mieux un repas de sucres lents pour
éviter d'avoir faim pendant la nuit.

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