Forum Nutrition

Bonjour, je mesure 1m60 et pèse maintenant 90 kg. Je n'en peux plus de me voir avec ce poids qui me rend maussade et surtout j'ai des problèmes de p...

Bonjour, je pèse 80 kg pour 1.58m j'aimerai perdre du poid mais je n'y arrive pas.J'ai déjas fait une tentative avec mon médecin en suivant des menus ...

Bonjour(Bonsoir) Je me présente je m'appelle David,je fais un 1m80 pour 64 kg Si on regarde juste les chiffres,pas grand chose a perdre voir...

Bonjour, J'ai pris beaucoup de poids en très peu de temps, c'est à dire 12 kilos en 4mois. Je n'ai pourtant rien changer à mes habitudes l'alimenta...

Bonjour, Je voudrais faire un régime, celui du Dr docteur Dukan plus particulièrement et je voudrais des conseil pour bien commencer s'il vous pla...

Bonjour, J'ai actuellement 21ans, j'ai commence un régime septembre dernier et j'ai perdu 19 kg en trois mois. Je suis passée de 88,5kg à 69,5kg e...

Bonjour, je m'appel maxime j'ai 20 ans je fais 95 kilo pour 1 mètre 84 j'ai eu quelque pb de santé m'empêchant d'avoir trop d'activité durant un certa...

Bonjour, ya t -il quelqun qui pourrais me donner des conseil pour prendre du poid ?merci .

Bonjour, Je m'appelle Aqua OS 1 Probleme : j'ai 13 je pèse 36 kg et je fais 1.55m et je ne sais pas comment grossire mais je ne sais pas comment ...

Bonjour, je appel soumia j'ai 32 ans je mesure 1m65 et je pése 75kje veut maigrir aidez moi svp

Bonjour, Je me présente, j'ai 39 ans,2 enfants agés de 12 et 10 ans et je suis mariée depuis 15 ans. Je mesure 1.61m pour 115 kg. J'ai pris la décis...

Bonjour, j'ai un peu de ventre et j'aimerai le perdre qu'elle est la solution? je fais 1m70 pour 64kg mais j'ai vraiment du ventre et du mal a ...

Bonjour, Jai 14 ans , je mesure 6' , et je pese 210 lb , et je veut perdre rapidement du poids mais les trucs que jfais ne marche pas ..... Aidez...

Bonjour, travaillant 10 h par jours sans pause ni même le minimum légal, que puise je grignoter dans la journee? Plutot des aliments qui calent et qui...

Bonjour, il y a 3semaines j'ai changer mon alimentation selon la methode weight weitchers j'ai perdu 3 kilos en 1semaine et demi et donc la depuis ...

Bonjour, comme vous toutes j ai pris enormement de poids en 5 mois, 7 kilos en tout. Je viens d avoir 49 ans et c est depuis que je n'ai plus eu ...

Bonjour, je fais 1m60 et je mets du 4O et j'me trouve évidemment grosse mais g peur de grossir encore plus avec le temps et de devenir complétement ...

Bonjour, je dois me faire operer de la sleeve a la clinique ****** le 28 juin j'ai un anneau qui a ete poser a Paris depuis septembre 2001 a ce jour ...

Bonsoir, Faisant une sèche pour perdre de la masse (la sèche sert à maigrir pour ceux qui ne savent pas :)) je me demandais si l'eau du robinet étai...

Bonjour, je m'APPELE katia et je suis compléxé par mon poid,je pése 54kg pour 1.60m mon bute est d'ateindre au moin 48kg et je voudrai maigrir surto...

Bonjour, je me suis faite opérée le 19 avril 2012 et j'en suis à - 15 le premier mois . je dois avouer que je suis aux anges depuis l'opération . Par...

Bonjour, Voilà je m'appelle elisianne j'ai 35 ans tous va bien dans ma vie 3 enfants adorable un marie aimant ,mais voilà le bonheur n'est pas tota...

Bonjour,j ai eu 50ans il ya quelques jours. et je me pose la question sil nest pas trop tard pour moi de me faire poser 1anneau gastrique. je fais 1m6...

Bonjour, Je m'appelle Perrine , J'ai 15 ans, je mesure 1m65 pour 65 kilos et je pratique de l'équitation et puis 4 heures de sport par semaines au c...

Bonjour, j'ai 15 ans je pèse 97 kilos et je veut atteindre les 80 kilos voir moins. J'ai commencée a courir 30 minutes par jour et je fait des mais vu...

Bonjour, Je pèse 79kg pour 1m70,j'aimerai vraiment perdre entre 10 à 15 kg avant les vacances parce que sinon je ne pourrai pas me mettre en bikini ...

Bonjour, Voila je vais me fais opérer lundi 11 Juin 2012 d'un anneau gastrique sur Paris en clinique privée. Cela dis mon chirurgien me demande 10...

Bonjour, J'ai 17 ans bientot je mesure 1m67 pour 97 kg je ne sais plus quoi faire svp aider moi :'( Merci

Bonjour, voila j'ai 15ans je mesure 1:60m et je pèse 63kg je veux perde du poids non pas de muscler donc j'ai une velo d'appartement et je ne sais pas...

Bonjour, jai accoucher il y a deux mois et jarrive pas a perdre mon ventre je demoralisse merci de me repondre

Bonjour, je voulais perdre du ventre, cuisses et hanches sans faire de sport.

Bonjours, Je voudrais perdre 10kg en 1/2 semaines ou 3 mêmes. J'ai remarqué sur des forums que certaine personne on réussie, mes j'aimerai bien sa...

Bonjour, s'il vous plait est ce que je peux avoir des conseils pour maigrir du haut surtout les bras,jai des gros bras j aime pas mes bras,je porte ...

Bonjour, je mange bien mes 3 repas mais le soir quand j'ai un petit creux, je boi pour "me remplir" et donc ne pu avoir fin; il m'arrive de boire ...

Bonjour, pourquoi il est souvent conseillé de ne pas manger apres 22h.Est ce aussi grave pour notre santé, merci de me répondre.

Bonjour, jai opéré le 19 avril 2012 d'une Sleeve Jai perdu 17kilo en 1mois et demis Et j'aimerai savoir si il y a une opération réparatrice pris en c...

Bonjour, j'ai besoin d'aide pour avoir un vendre plat et perdre de poids je mesure 1m72 j'ai 85kg et j'aimerai perdre au moins 10kg et j'ai besoin a...

Bonjour, J'aimerais perdre 18.6 Killos en 1 mois et demi. Si vous avez des idées, aidez moi svp c'est urgent.

Je voudrais un renseignement, au petit déjeuner je prends des céréales (du riz soufflé) avec du lait bien entendu et un verre de jus d'orange. Mon déj...