Perdre de la graisse...
daorafolladrawers
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Clara73 Messages postés 11 Statut Membre -
Clara73 Messages postés 11 Statut Membre -
Bonjour,
Je voudrais savoir une fois pour toute si faire du vélo et du footing faisait perdre de la graisse et pas que de l'eau ou des sels mineraux, car depuis 1 mois et demi ( comme je suis en vacance) je pratique le roller,footing, et vélo d'appartement (en mauvais temp) 7/7 jours intenssivement et je n'est perdu que pres de 2 a 3 kilos et j'ai toujours mais petites poignées d'amour qui ne veulent pas partir ^^' Par contre j'ai lu sur un forum que les abdos favorisaient la baisse de masse graisseuse sur les hanche et sur le ventre.
Voila c'est tout merci de vos réponses !
Je voudrais savoir une fois pour toute si faire du vélo et du footing faisait perdre de la graisse et pas que de l'eau ou des sels mineraux, car depuis 1 mois et demi ( comme je suis en vacance) je pratique le roller,footing, et vélo d'appartement (en mauvais temp) 7/7 jours intenssivement et je n'est perdu que pres de 2 a 3 kilos et j'ai toujours mais petites poignées d'amour qui ne veulent pas partir ^^' Par contre j'ai lu sur un forum que les abdos favorisaient la baisse de masse graisseuse sur les hanche et sur le ventre.
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