Forum Nutrition

Bonjour, je suis azhar je mesure 1.56 et pour 57kg es-ce que je suis dans les norme.

Bonjour, voilà, j'ai 35 ans et je pèse 89 pour 1,57m je voudrais perdre 40kg d'ici juin car mon mari m'emmene a un festival rock svp help m...

Bonjour, voilà j'ai 14 ans édmi, j'ai un peu de graisse au niveau du ventre, je suis obligée de rentrer mon ventre pour faire bien et encore on voit u...

Bonjour, Je suis une femme de 48 ans qui mesure 1,56m pour 83 kg , je n'arrive pas a suivre les régimes et je prends des antihsthaminiques d'allérgie...

Bonjour, Bonjour, les amis j'ai 70 kilos et j'ai 16ans et j ve perdre au moi 20 kilos dans 3 mois ou moins alors je ssé pa comment faire ce régime...

Connaissez-vous en phytothérapie ou autre des méthodes pour lutter contre le reflux gastro-oesophagien?

Bonjour, je suis nouvelle sur ce forum! Voilà, j'ai commencé le régime Dukan il y a 7jrs et j'ai perdu 1kg 300. Je suis en phase PP PL (j'ai fait 4jrs...

Bonjour, J'ai commencé le régime, protéines pures le 28/08/2010 ayant plus de 30 kg à perdre j'arrête aujourd'hui les protéines et horreur j'ai pris...

Bonjour, J'ai 19 ans , je fais 1m76 et 75 kilos , mon style de vie n'est pas super sain , j'ai pris 15 kilos ( :s ) en 3 mois à cause de frites et...

Bonjour, je voudrai maigrir de 5 kilos , en peut de temps biensur , comme tous le monde .Mais seulment je ne sais pas comme m'y prendre .Dites moi t...

Bonjour, 1 mètre 65 pour 60 kgs J'ai des bequilles depuis bientôt un an, et suite à ca j'ai pris du ventre ! Je ne peux pas m'appuyer sur une de m...

Bonjour, J'avais commencé le régime Dukan il y a 2 ans...et je me souviens que pendant la phase d'attaque hyperprotéinée, j'avais perdu au moins...

Bonjour, je suis en période croisière,et ma fille qui fait le régime avec moi aimerait changer un peu de dessert.en qu'elles quantités peut on mange...

voila je 103 kg pour 1m 81 et j ai comencé a marché 2h par jour et je voulais savoir si sa va m aidé a perdre du poids

Bonjour, je m'apelle Eléonore et j'ai 11ans je voudrais perdre 20 kilos en 2semaine je vous en supli édai moi

Bonjour, JE FAIS 1M66 POUR 99KG DITE MOI COMMENT FAIRE POUR PERDRE DES KILOS EN QUELQUE MOIS?

Hello! J'ai commencé le régime Dukan par 4 jours PP, j'ai perdu 2,5kg, depuis, en PL depuis une semaine, je ne perds plus rien, alors que je ne fais a...

Bonjour, Je n'arrive pas à trouver la motivation pour maigrir. Je sais ce qu'il faut faire mais j'ai besoin de manger tout le temps. Peu mais souven...

Bonjour, mon souci à moi est que non seulement j'ai des trés gros mollets, alors que je vines de perdre 20 kg, (j'en fais maintenant 76 kg pour 1.76...

Bonjour, j'aimerais commencer un régime protéiné. quelqu'un pourrais me dire ce qu'il faudrait mangé comme aliments matin, midi, et soir svp?

Bonjour, j'ai 18 ans, mesure 1m70 pour 80kg... Je voudrais perdre du poid mais je n'y arrive pas. J'essaie de faire une heure de sport par jour (d...

Bonjour, alors je me présente: Je m'appelle Marie j'ai 14 ans je mesure 1m63 pour 55 kilos , je trouve que du haut du corps je suis plutôt maigre mais...

Bonjour J'aimerai bien savoir a partir de quel age nous pouvons se faire posé un anneau gastrique

Bonjour, jai commence le regime le 1.11.2010 avac un poid de deart de 68kg pour 1m53 jai 60 ans sans probleme de santé,le 2.11.super _ 1kg2.les aut...

Salut , j'ai 15 ans je fais 1m67 pour 67 kilos ! J'aimerais peser au alentouirs de 57 kilos c'est à dire 10 kilos de moins et cela en 1 mois et demi !...

Bonjour, Je reviens d'un voyage de 3 mois au Canada et bien sur les repas sont vraiment différents des repas Français. J'ai maintenant 9 kg en trop ...

Bonjour, après avoir fait votre régime de phase d'attaque,j'ai perdu 2,1kg.J'ai été invitéé,et en un repas j'ai regrossis de 1,7kg.C'est beaucoup.Je r...

Bonjour, je m appelle melissa j ai 18 ans je pese 61 kl pour 1,57m je vien par ce site car au fur et a mesur des annee je grosie de plus en plus n...

Bonjour, j'ai 13 ans je pèse 43 kilos pour 1m57 et je veux maigrir de 7 kilos. Comment faire ?

Bonjour, Je suis une fille de 12ans édemie et je fait 1m47 pour 45 kilos.J'aimerai perdre 8kg car j'en ai mar je suis vraiment male dans ma peau, je...

Bonjour, je voudrais faire profiter de mon expérience à toutes celles et ceux qui n'arrivent pas à perdre du poids. En effet, j'ai perdu 15 kg en...

Bonjour, j'ai 22 ans et actuellement je pese 77 kg pour 1m60 j'ai 3 enfants e depuis la naissance de mon troisieme je n'arrive pas a perdre mes kg j...

Bonjour, c'est la première fois que je viens sur un forum mais là je suis vraiment déprimée par mon poids j'ai fait tous les régimes possibles(sachets...

Bonjour, J'ai 14 ans* et je pèse 68 kilos et je mesure 1m58. Je voudrais perdre 10 kilos mais je voudrais d'abord perdre 5kilos. Car je fait du 4...

Bonjour, je suis une jeune fille age de 12 ans, je pèse 24kg et je mesure 1m34, je suis la plus petite de la classe. J'ai envie de GROSSIR et de GRAN...

Bonjour, je pése 53 kilo et je suis petite de taille je veux maigrir perdre du poid et aussi musclé mon corp, je suis inscrite dans une salle de spo...

Bonjour, Je suis une jeune fille de 14 ans, en classe de 3°ème. Je crois mesurer 1 mètre 73 et je pèse 70 kilos ( si c'est pas plus ) Bon d'accor...

bonjour, je mesure 1m62 pour 53 kilos et j'amerai bien perdre mon ventre et mes poignees d amour; je recherche un regime facile merci de me repon...

Bonjour, je mesure 1m65 et j"ai 12 ans pouvez vous me dire mon poids ideal ???

Bonjour, je veut régler mon probleme de ma taille je pesse 75kg et j'ai agé 18 ans et j'ai 1m65 et merci