Forum Nutrition

Salut tout l'monde. Voilà alors moi, j'ai 14 ans, je mesure 1m63 pour 62 kilos. Je déteste mon ventre il ressort vraiment beaucoup. J'aimerais perd...

Bonjour, je suis extrêmement maigre et en + je suis peu volumineux!! je mesure 1m81, je ne pese que 60 Kg :'( sniiifffffffff! je mange ...

Je voudrais savoir pourquoi lorsque je fais des piqures dans le ventre j'ai des boules dures partout avec impossibilité parfois de me piquer car c'est...

Bonjour, J'ai 20 ans et je pèse 105 kg pour 1m60 mon IMC est de 41 se qui et énorme je voudrais savoir si je ne suis pas trop jeune pour mettre un an...

Bonjour, je fais 76 kilos pour 1m70 je voudrai maigrir sans rien payer plein de gens disent que je ne suis pas grosse moi je suis sur que je ne suis ...

Bjr tout le monde , alors moi je voudrais perdre du ventre donc je fait un régime :/ : -1h30 de natation par semaine -30minutes d'aérobic par semai...

Bonjour, voila j'ai 15 ans je fais 1m75 pour 75 kilos donc j'ai des hanches des fesses des cuisses et des mollets assez imposants et j'aimerais cha...

Bonjour, le velo d'appartement affine,fait maigrir ou muscle les cuisse svp ?

Bonjour, je vous écrit car je commence depuis ce matin simplement le régime dukan. Je voudrais simplement savoir si vraiment ce régime marche et qu...

Bonjour, Je voudrais savoir comment maigrir( par exemple avec des exercices le soir ... ) Mais mon probleme est que je ne m'arrete pas de mang...

Bonjour, je suis au 3 jours de pp mais j'ai craquer 2 fois j attends votre reponse merci

Bonjour, voilà j'aimerais perdre du poids (environ 20kg) comment je pourrais m'y prendre? merci d'avance au revoir.

Bonjour, je suis azhar je mesure 1.56 et pour 57kg es-ce que je suis dans les norme.

Bonjour, voilà, j'ai 35 ans et je pèse 89 pour 1,57m je voudrais perdre 40kg d'ici juin car mon mari m'emmene a un festival rock svp help m...

Bonjour, voilà j'ai 14 ans édmi, j'ai un peu de graisse au niveau du ventre, je suis obligée de rentrer mon ventre pour faire bien et encore on voit u...

Bonjour, Je suis une femme de 48 ans qui mesure 1,56m pour 83 kg , je n'arrive pas a suivre les régimes et je prends des antihsthaminiques d'allérgie...

Bonjour, Bonjour, les amis j'ai 70 kilos et j'ai 16ans et j ve perdre au moi 20 kilos dans 3 mois ou moins alors je ssé pa comment faire ce régime...

Connaissez-vous en phytothérapie ou autre des méthodes pour lutter contre le reflux gastro-oesophagien?

Bonjour, je suis nouvelle sur ce forum! Voilà, j'ai commencé le régime Dukan il y a 7jrs et j'ai perdu 1kg 300. Je suis en phase PP PL (j'ai fait 4jrs...

Bonjour, J'ai commencé le régime, protéines pures le 28/08/2010 ayant plus de 30 kg à perdre j'arrête aujourd'hui les protéines et horreur j'ai pris...

Bonjour, J'ai 19 ans , je fais 1m76 et 75 kilos , mon style de vie n'est pas super sain , j'ai pris 15 kilos ( :s ) en 3 mois à cause de frites et...

Bonjour, je voudrai maigrir de 5 kilos , en peut de temps biensur , comme tous le monde .Mais seulment je ne sais pas comme m'y prendre .Dites moi t...

Bonjour, 1 mètre 65 pour 60 kgs J'ai des bequilles depuis bientôt un an, et suite à ca j'ai pris du ventre ! Je ne peux pas m'appuyer sur une de m...

Bonjour, J'avais commencé le régime Dukan il y a 2 ans...et je me souviens que pendant la phase d'attaque hyperprotéinée, j'avais perdu au moins...

Bonjour, je suis en période croisière,et ma fille qui fait le régime avec moi aimerait changer un peu de dessert.en qu'elles quantités peut on mange...

voila je 103 kg pour 1m 81 et j ai comencé a marché 2h par jour et je voulais savoir si sa va m aidé a perdre du poids

Bonjour, je m'apelle Eléonore et j'ai 11ans je voudrais perdre 20 kilos en 2semaine je vous en supli édai moi

Bonjour, JE FAIS 1M66 POUR 99KG DITE MOI COMMENT FAIRE POUR PERDRE DES KILOS EN QUELQUE MOIS?

Hello! J'ai commencé le régime Dukan par 4 jours PP, j'ai perdu 2,5kg, depuis, en PL depuis une semaine, je ne perds plus rien, alors que je ne fais a...

Bonjour, Je n'arrive pas à trouver la motivation pour maigrir. Je sais ce qu'il faut faire mais j'ai besoin de manger tout le temps. Peu mais souven...

Bonjour, mon souci à moi est que non seulement j'ai des trés gros mollets, alors que je vines de perdre 20 kg, (j'en fais maintenant 76 kg pour 1.76...

Bonjour, j'aimerais commencer un régime protéiné. quelqu'un pourrais me dire ce qu'il faudrait mangé comme aliments matin, midi, et soir svp?

Bonjour, j'ai 18 ans, mesure 1m70 pour 80kg... Je voudrais perdre du poid mais je n'y arrive pas. J'essaie de faire une heure de sport par jour (d...