Les discussions
Je sais pas si je suis trop gros
Bonjour, je m'appelle sami, j'ai 13 ans et demi, bon bientôt 14 je mesure 1m75 et je fais 72 kilos environ je sais pas si je suis gros. moi je me ...
Musculation question
FerméBonjour, je me suis mis un peu a la muscumais j'ai plusieurs question j'ai une halter de 6 kilos c'est suffisant ? puis entre les series combien de te...
A propos du régime.
Bonjour, Ma question peut sembler bête mais je voulais comme même avoir un/des avis. J'envisage de commencer un régime pour perdre des kilos. J'au...
Grosse ou pas a 13 ans ?
Bonjour, J'ai 13 ans je mesure 1m55 , et je pése 43kg . Est-ce que je suis grosse
J'en ai marre de moi aidez moi a maigrir
Résolu/FerméBonjour, j'en ai marre de mon corps il est moche je suis grosse je pese 57KG ET 500g je mesure 159cm et j'ai que 12 ans s'il vous plait il me faut...
J'ai des grosses hanches
Bonjour, j'ai 11 ans je pése 40 kilos je sais que je suis dans maigreur mais j'ai des hanches énormes et j'aimes pas du tout ca comment faire toute ...
20 kilos à perdre
FerméBonjour, Je voudrais trouver quelqu'un pour faire un régime, car je suis motiver mais dans mon entourage, il ne pensent pas du tout au régime. Je veu...
Regime équilibré?
Bonjour, Je viens de commencer un regime, j'aurais aimé avoir votre avis, car je ne m'y connais pas du tout, et je voudrais savoir s'il est équili...
Perdre du poids
Bonjour, je voudrais savoir comment perdre du poid . J'ais 15 ans et demis et ma mère dit que je dois perdre du poid ( je signale que j'ais prix 10 ...
Je n'arrive pas a maigrire
Bonjour, J'ai commence le27/09/2010 mon régime et j'ai perdu que 4 kg je n'arrive plus a predre que faut il que je fasse merci
Perdre jusqu'à 4 kg
Bonjour, Je voudrais perdre juste perdre mais cuisse de 2 , 4 kg sans faire de sport j ai 14 ans je messure 1m60 pour 56kg Svp aider moi !
Alcool et régime dukan
RésoluBonjour, je dois sortir ce samedi en soirée ai-je droit a un seul verre de vin ? Merci d'avance pour les réponses
La chirurgie de l'obésité
Bonjour, Je tiens à témoiger pour toutes celles qui ont essayé tous les régimes possibles en pensant à chaque fois que c'était le dernier etpuis vlan...
Après avoir subi une sleeve je ne maigri pas
Bonjour, J'ai été opérée d'une sleeve le 6 septembre dernier et je suis surprise car je n'ai perdu que 6 kilos. Pour moi c'est très difficile car j...
Je veut perdre du poids rapidement
Bonjour, J'ai 20 ans et je messure 1m60 pour 63 kg je voudrarai arriver a stabiliser mon poids rapidement a 53 kg c'est posible? Merci
Perte de poids ralentie
RésoluBonjour, Je me pose plusieurs questions quant à mon régime. J'ai perdu 10 kilos en 2 mois: pour 1m67-68 je suis passé de 71.9 à 61.9-62 kg. Mais de...
Je veut perdre du poids je suis trop grosse
Bonjour, je suis fille de 1m57 et je pese 82 kilos et j ai 18 ans et demi je veut perdre du poids car tout les autres se moque de moi
S.o.s jai besoin de maigrir
Bonjour, je suis en troisieme je fait de la boxe thai et jai besoin de maigrir avant le 14 quelqun peu m'aider ??
je voudrais grossir.
FerméBonjour, Voilà, j'écris ce message car je voudrais grossir. Je suis un garçon de 14 ans, bientôt 15. Je mesure 1m67 et je pèse 47,5 kg. Je ne pratiqu...
Perte de ventre
salut, je suis une fille de 18 ans et j'ai toujours le ventre gonflé et malgré tout ce que j'ai fais j'ai toujours du gaz et tous cela ne m'aide...
Perdre mon ventre
Bonsoir, Désolée de reposée la question une énième fois, mais...j'ai surtout un problème de motivation concernant ce problème qui me gène vraiment... ...
Manger u citron fé maigrir ?
Bonjour,ma maman et moi ont trouve quont est grosse alor ont veut donc je vous pose une question et sil-vous plé répondé moi très vite alor ma questio...
Phase d'attaque dukan
Bonjour, bjr je voudrais vous demander si vous pouviez me renseignez sur la phase d'attque dukan , qu'elle sont ces resulta et en quoi elle consiste
Perde du poids régime soupe aux choux
Résolu/FerméBonjour,je voudrai savoir la recette de la soupe aux choux je l'ai faite il y a 11ans et ça a vraiment bien marché j'avais perdu 5kg en la suivant ...
Pas moyen de maigrir
Bonjour, Voilà 3 semaines que je ne mange pratiquement rien, parce que j'ai eu un méchant refroidissement,et que j'ai mal à l'estomac.Je n'ai meme ...
Regime
Bonjour, je m'apelle chloe jai 13ans est je pese 58 kilo pour 165 m j'aimerai perdre huit kilo en 1 mois comment faire ??
Je me trouve grosse
Bonjour, Voilà j'ai 15 ans, je mesure environ 1m70 et je pèse aux alentours de 58 kilos ... J'aime pas du tout mes cuisses et mes hanches ... Je fai...
Ideé de regime simple et eficasse
Bonjour, j'ai 14 ans je fait 1m63 pour 85 kilo la gelere et la je me motive a perdre du poid vu que jai un petit amis je veux etre belle pour lui pl...
J'aimerais perdre des cuisses et des hanches
Bonjour, j'ai 13ans et mesures 1m68 pour 53kg mais le problème c'est que j'ai de grosses cuisses et des fesses enormes et ça me complexe enormement ...
J'ai commencé mon régime "proteiné"
Bonjour, j'ai 22 ans, je mesure 1m67 et je pése 63k7, j'aimerais perdre 7 kilos! J'ai commencé un régime "proteiné" à ma facon il y a 4jrs, je voudr...
Prendre 5 à 6 kilos de muscles.
Bonsoir, Tout d'abord je tiens à m'excuser puisque c'est pas au bon forum mais pour prendre de la masse musculaire pas trouvé de place. Voici mon pr...
Petit dejeuner dukan
On m'a conseillé de manger du special K nature pour le regime dukan avec du fromage blanc O%, je fais cela depuis 6 jours mais je viens d'apprendre qu...
Surpoid ènorme
Bonjour, je sui une algerienne de 25ans et jve perdre des kilo rapidement et jve vous demandè de maidè car jai perdu espoir de maigrir.aidè moi svp.
Arrete pas de maigrir....
Bonjour, Je suis pas trop bien en ce moment jai plus trop d'appetit et je maigris beaucoup je trouve j'ai plus de gout a rien Aidez moi
Comment perdre du poid ?
Bonjour, je voudrai savoir comment perdre des fesse muscler mon dos et perdre du ventre avec des technique de grand mere ou autre merci de maider
Perdre de la graisse
Bonjour, Voila, mon problème n'est pas affolant mais je cherche à perdre de la graisse que j'ai accumulé durant ces 5 derniers mois. J'ai arreté le ...
Régime efficace et rapide
Résolu/FerméBonjour, J'ai 18 ans je mesure 1,69 cm et pèse 78kg je souhaiterais perdre au moins 10 kg rapidement. Quel régime et quel sport me conseillez-vous? ...
Jai 15ans et jai besoin d'aide pour maigrir
Bonjour, j'ai 15 ans et j'ai besoin d'aide pour perdre une vingtaine de kilos . Je mesure 1,76 M et je pése 96 KILOS . je c'est que certaine perso...
Magrir en manger -la semaine et + le week end
FerméBonjour, pouvez vous me conseiller je fais regime depuis deux semaines et j'ai pas perdu bcp je compte faire ce regime mais est-il bien du lund...
Je veux savoir si je suis en surpoids
Bonjour, je m'appelle marie j'ai 16ans bientot 17ans et je mesure 1,70 pour 79 kilos jaimerai savoir quelle serai mon poids ideale . j' ai de gros b...
Salut jaurais besoin daide svp
Fermésalut moi jaurais besoin de conseille svp jaimerais perde des kilo mais jai une petie fille je peu pas faire des exercies comme je voudrais pouve vou...
Comment perde rapidemande
Bonjour, moi jaimerais avoir comment perde rapidemande moi je pese 60kg et je veu pese 50 kg jai 21 ans et un petit bebe allor du sport je peupas t...
Perdre du poids en mangeant normalement
Bonjour, j'ai commence a grossir lors de mon adolescence juska maintenant en plus de trois grossess,je pese 100.6kg pour 1m66,je suis hyper lourds e...
Esque moi je suis maigre ,
Bonjour, je suis la pour vous demender en lisen vos message ,, esque moi je suis maigre ,? j'ai 14ans , je mesure 1.65 pour entre 38 39kg ,, pour ...
Homme de 15 ans trop gros /regime
RésoluBonjour, J' ai bientôt 15 ans, je fais environ 93 kg pour 173 cm. J'ai deja essayé des régimes mais jai jamais réussi, tjrs abandonné :/ J'ai arrê...
Perdre du poid pour une compétition de judo
FerméBonjour,j'ai 14ans,je mesure1m65 pour55g et je voudrais perdre5kg en deux semaine pour une compétition de judo très importante.J'ai déja réussi une fo...
Régime dukan et conséquences psychologiques
FerméBonjour, Je suis étudiante en journalisme. Je suis actuellement en train de faire une enquete sur le regime dukan et les consequences psychologiq...
Dukan et phase d'attaque
Bonjour, je voudrais quelques précisions sur ce qui est autorisé pendant la phase d'attaque du régime Dukan? Par exemple, les boissons light (typ...
Dukan ne fonctionne pas sur moi????
Résolu/FerméBonjour, j'ai commencé le régime dukan depuis 3 jours sans aucuns écart et je n'ai rien perdue est ce que c'est normale ma phase pp se términe dans 2 ...
Tension élevée
Bonjour, Après avoir souffert des calculs reinaux, on m'a conseiller le VICHY DT-YORRE. Je crois avoir maintenant une tension élevée, est-ce que c...
