Perdre mon ventre

x-Tani2aa
Messages postés
2
Date d'inscription
mercredi 24 novembre 2010
Statut
Membre
Dernière intervention
24 novembre 2010
- 24 nov. 2010 à 16:02
 dd - 24 nov. 2010 à 17:26
Bonjour,
1 mètre 65 pour 60 kgs
J'ai des bequilles depuis bientôt un an, et suite à ca j'ai pris du ventre !
Je ne peux pas m'appuyer sur une de mes jambes pour faire du sport et les abdos ne me font pas maigrir !
J'aimerai un conseil pour perdre mon ventre sans sport (aucun appui sur ma jambe)

Merci.

2 réponses

pas de miracle se musclé,abdos et des legumes
0
Si abdos mais le regime alimentaire aussi.Regime ne veut pas dire s'affamer,bien manger mais plus de gras et de sucresssssss:le sucre surtout.Plus beaucoup de legumes c très bon
0