Info sur dessert dukan

coco 24 - 22 nov. 2010 à 14:42
kamiced Messages postés 139 Date d'inscription jeudi 16 septembre 2010 Statut Membre Dernière intervention 17 août 2011 - 23 nov. 2010 à 21:56
Bonjour,
je suis en période croisière,et ma fille qui fait le régime avec moi aimerait changer un peu de dessert.en qu'elles quantités peut on manger du gâteau ou des crèmes recette dukan bien sur .merci par avance pour vos conseils
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1 réponse

kamiced Messages postés 139 Date d'inscription jeudi 16 septembre 2010 Statut Membre Dernière intervention 17 août 2011 10
23 nov. 2010 à 21:56
Acceptable au petit déjeuner et au gouter mais pas vraiment au repas. Manger des gateaux et des crèmes c'est sortir du régime DUKAN selon moi. Tout excès fait grossir surtout pendant un régime donc pas plus d'une part à la fois mais il vaudrait mieux manger des fruits ou du pain car les gateaux sont trop addictifs et caloriques et après un régime le corps stoque rapidement les excès.
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