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3 réponses
Je suis un peu étonne que vous debutiez le régime duka
sans savoir ce qu'il faut manger.
Vous avez une séries de fiches pratiques concernant
le régime Dukan.
Elles sont visibles dans les conseils pratiques, onglet en haut, ou en descendant un peu plus bas Apres votre question.
sans savoir ce qu'il faut manger.
Vous avez une séries de fiches pratiques concernant
le régime Dukan.
Elles sont visibles dans les conseils pratiques, onglet en haut, ou en descendant un peu plus bas Apres votre question.
Je me suis mal exprimée, je sais quand même ce qu'il faut manger, mais je voudrais savoir si déjà il marche réellement ou si ces efforts n'en valent pas la peine.
Etant plus jeune, j'ai déjà fait un gros régime et j'ai donc beaucoup de volonté mais j'ai des doutes sur ce régime tout simplement.
Quels sont les repas que l'on peut faire par exemple un midi, c'est ca que je voudrais bien savoir car moi je grignote du jambon et des oeufs ..
merci
Etant plus jeune, j'ai déjà fait un gros régime et j'ai donc beaucoup de volonté mais j'ai des doutes sur ce régime tout simplement.
Quels sont les repas que l'on peut faire par exemple un midi, c'est ca que je voudrais bien savoir car moi je grignote du jambon et des oeufs ..
merci
Voir ici ! => http://sante-medecine.commentcamarche.net/faq/regime-dukan-113