Forum Nutrition

Bonjour, Voilà j'ai un gros soucis. Le 1er juin 2010 je pesais 63 kg et aujourd'hui je pese 89kg!!! Je n'ai absolument rien changer dans mon ...

Bonjour, Tout est dans le titre, j'aimerais prendre du poids car bon, je suis un peu trop à la traine à ce niveau puisque à mes 21 ans, je fais 1...

Bonjour, voila je vous explique mon soucis: je fais 1.80m 78 kg depuis +/- 2 mois je vais courir 2 a 3 fois par semaine ( 30 minutes ) +1 à...

Bonjour, Je vous explique un peu ma situation : J'ai 22ans, je mesure 1m83 pour 85kg. Depuis mon adolescence j'ai toujours eu du ventre et je n'arr...

Bonjour, je mesure 1 , 77 pour 32 kilos alors que je viens juste d'avoir 14 ans , tout le monde au college se moque de moi parceque je suis gros , com...

Bonjour, voilà j'ai treize ans je pèse 59 kilos pour 1m60 et mon médecin ma conseillé de perdre environ 4 à 5 kilos petit à petit ( 1 kilo par mois ) ...

Bonjour, j'ai un énorme problème car on se moque de moi tout le temps car je suis très grosse je pèse 60 kilos pour 1m45 et oui je suis minuscule et...

Bonjour, je veux maigrir rapidement j'ai 78,6 kilos et ai 1,63 cm je souhaiterai avoir 65 kilos, merci de m'aider nadia

Bonjour, Bonsoir, Je fait 1m69 pour 52kg et j'aimerais prendre du poid mais je ne trouve aucune solution appart que les gens dise qu'il faut manger ...

Bonjour, j'ai commencé le régime dukan après avoir acheté le livre.Je suis perplexe car le son d'avoine que j'ai acheté contient environ 50g/100g de...

Bonjour, j'ai pris plus 30 kg en 7 ans , j'ai besoin de perdre du poids surtout au niveau du ventre( vu que j'ai un bassin large), des poignets d'a...

Bonjour, J'ai 49 ans et j'ai arrêté de fumer il y a 3 mois et ai pris des kilos car j'ai plus d'appétit et je compense l'arrêt de la cigarette par...

J'ai une pompe à insuline et j'ai toujours du mal à pouvoir apprécier les glucoses qui sont dans mon assiette et et ce que je dois injecter. Je ne vou...

Bonjour a tous et ttes! Alors voila, je sais que le sujet du "ventre" est souvent abordé ms je pense que chaque question a une reponse donc je me l...

Bonjour, je suis une fille pas encore mariée . j ai 30 ans bientôt et je voudrai maigrir . Récemment je me sens bien ds mon corps . Avant je pesait 75...

Bonjour, je souhaite perdre 14kg avec ce régime je pèse actuèlement 80kg c'est possible en 3 mois? quel aliments je peux manger exactement et comment ...

Bonjour, bonjour , j'aimerai vraiment perdre du vendre ya 2ans j'ai arrete de fumé , et j'ai pris 6kilo donc j'aimerai perdre le vendre la graisse ...

Bonjour, je pése 65kg700 pour 1m55 et je souhaiterais perdre 10 kilos environ. je viens de commencer le regime dukan ce matin! (la méthode dukan)...

Bonjour à tous et à toutes.... Sentant ma quarantaine arrivée à grand pas de louve sournoise, j'ai décidé cette année d'arreter de fumer et de retrou...

Bonjour, Moi je pèse 140 kg , si je fais le régime dukan pendant un moi , es ce que ça va marcher dans mon cas? Merci

Bonjour, Je mesure 1.64 et fait 71kg ! Combien devrais-je peser ?

Bonjour, je recherche des personnes qui pourraient me renseigner sur leur comportement avant une sleeve.j ai un anneau gastrique qui réduit la quantit...

Bonjour, tout est dans le titre. En fait, je ne suis pas grosse ni rien.. Je fais 1m70 pour 59kg en général. Et j'ai été très sportive,.. Mais mai...

Bonjour, Je m'apelle Solène. j'aurais besoin de vos conseils pour maigrir, pas spécialement vite je pense (en 4 ou 5mois). Je pèse actuellement 76k...

Bonjour, je m 'appelle fatima, je suis enceinte de deux mois, j'ai déjà 03 enfants, je pèse 82 kg, 1m66 de taille, quant j'ai commencé un régime po...

bonjour, je pese162 livres mesure 5'2 j'ai engraisee sur une echelle de quelques annees. mon poids sante est de 125 livres. j'ai debute un regime al...

Bonjour, moi c'est RENÉ je fais 160 kilos pour 1m74 un IMC 45 je dois donc perdre 70 kilos. aujourd'hui je souhaite me faire poser un anneau gastr...

Bonsoir, je n'arrive pas à faire un régime depuis ma dépression, je me laisse aller j'ai envie de rien, je mange toute la journée, même sans avoir ...

Bonjour, voilà, je pèse 64 kilos pour 1m62, j'aimerais maigrir pour les grandes vacances qui sont dans 3 mois. J'aimerais perdre 10 kilos à peu prè...

Bonjour, Bonjour, Voila je suis une jeune lycéenne de 17 ans et je me trouve énorme ! Il est vrai que mes formes sont plutot bien réparties et qu'...

Bonjour, je sui ronde ma famille me le dit, j'essaye de maigrir je fait 1,50m et 40kg et je veut vraimment maigrir AIDEZ-MOI !

Bonjour, je voudrais savoir combien de Kilos on peut perdre en mangeant que des fruits et des légumes pendant 3 semaines? Sachant que j'ai 15 ans...

Voila, j'aimerais perdre 10 kilos pour cet été car je pars en camping avec ma meilleur amie mais je suis hyper complexé par mon corps . J'ai 15 ans et...

Bonjour, j'ai 13 ans et je pèse 75kg et dès que je m'ennuis je mange je suis obliger comment je dois faire pouvez m'aider svp merci.

Bonjour, J'ai le même problème, depuis maintenant 10 mois j'ai pris 7 kg en mangeant équilibré. J'essaye de ne pas y penser mais rien à faire, je...

Bonjour, je voudrer poser un anneau gastrique je mesure 161m pour 110kg j ai des gros probleme pour me deplacer les jammbes qui enfles des douleurs...

Michelle Je suis traitée avec du glucophage (2 fois par jour), j'ai aussi du cholestérol, je ne sais plus quoi manger.

Bonjour, je souhaite utiliser des brûleurs de graisse , mais je ne sait pas qu'elle marque sont les meilleurs et si il y a beaucoup de risque ? merci ...