Forum Nutrition

Bonsoir, Alors je vais vous exposer mon problème. J'ai commencé à prendre du poids dès la puberté... Mais selon des période je mange énormément et d'...

Bonjour, j'ai 17 et je pèse 52kg pour 1m78 et je souhaite prendre du pois car je me trouve vraiment trop maigre, je le remarque car mes côtes sont vis...

Bonjour, alors voila j'ai 17 ans et je pèse 73kilo c'est rien pour certains mes pour moi c beaucoup je dois prendre au moin 5- 10 kilo en 1 mois chez ...

slt jè été tres complexé dans ma vie a cause de ma maigreur et de ma petite taile .je ve vraiment grossir j'ai 23 ans et je fais 47 kg et on continu...

Bonjour, j'aimerai grossir pour k mon poids et ma taille soi proportionnels

Voilà je vous explique, j'ai 30 ans, en réalité j'ai un très bon poids, je suis mince et ne souhaite pas du tout maigrir,seulement j'ai de la graisse ...

Bonjour, voulant entamer une sèche, je voulais savoir si l'usage de complèments alimentaires pouvait être utile ? par exemple ceux-ci PUB interd...

Bonjour, je fais 1,55m et 46kg j'essaye de grossir pour prendre aussi de la poitrine (85B) car serte j'ai 15 ans bientôt 16 ans et dans ma classe c'es...

Bonjour, je m'appelle Rachad, j'ai 19 ans et je pèse 87 kgs pour 1m75. Je souhaite perdre 20 kgs, je me donne 2 ans au maximum mais je souhaiterai ...

Bonjour à tous, je suis nouvelle ici, et je voulais vous demander un moment pour me répondre svp :$ J'ai 17ans, fais 1m65 environ pour 80kg environ...

Bonjour, je suis en surpoids depuis 2 ans, j'ai vraiment du mal a accepter mon corps surtout que je suis jeune et que je vais en cours: ce qui veut qu...

Bonjour , voilà j'ai 14 ans , mesure 1m54 et pèse 55 kg , je voudrait perdre du poid (10kg) . Toute mes amies sont belle et fine . J'en ai marre , sa ...

Bonjour, Voilà mon problème : je mesure 1m74 pour 57 kg (donc pas épais et déjà assez complexé par cela). Seulement, j'ai aussi un gros ventre qui...

Coucou tout le monde. Je m'appel Morgane, j'ai 20 ans, je mesure 1m73. Alors voilà je suis très mal dans ma peau depuis 1 mois, j'ai énormément gros...

bonjours je m'appelle mathilde, Je fait 1m72 pour 80kilos je voudrais perdre 10-15kilos, Je suis tres complexer meme parfois j'ai honte de sortir...

Bonjour, Suite a un problème que je rencontre avec mon fils de 2 ans j'aimerais avoir des réponse et solution de maman qui ont connue cet situation...

Bonjour, Je m'appel Roxane j'ai 18 Ans. J'ai besoin de perdre du ventre, avoir un ventre plat. J'ai essayer les abdos pendant plusieur semaines mais ...

Bonjour, Voila j'ai commencé un régime depuis maintenant 2 semaines, et je voulais savoir si cela était suffisant et s'il est efficasse. (je mesur...

Bonjour, j'ai 14 ans et je fais 1 m 68 pour 76 kilos . Ma peau étant très fragile j'ai des vergetures sur les seins ainsi que sur les hanches . J'aime...

Bonjour Je suis une fille je fait 1 mètre 56 et je pèse 75kilos :'( j'en peut plus aider moi j'ai honte de moi svp je veut perdre 20 kilos en 2...

Bonjours tout le monde, j'ai 13ans et bientôt 14 et ces temps ci j'ai pris un peu de poids (2 a 3kg) en 3 mois et le problèmes c'est que j'ai des pe...

Bonjour, Cela fait 2 semaines que j'ai commencé à faire du cardio à raison de 3 fois par semaine (mardi jeudi et samedi) avec le vélo elliptique. De...

Bonjour a tous, alors voila je voudrais maigrir sans faire de régime. Je voudrais surtout maigrir des cuisse car elles font 10 km de long !! lol. J'ai...

bonjour cher internaute.on me nomme Noella et je suis âgée de 22 ans.je voudrais savoir comment perdre efficacement de poids en une semaine s'il vous ...

Bonjour, Je ne sais pas pourquoi mais depuis 3 jours, je ne suis pas aller aux toilettes ! Le problème n'est pas que mes excréments sont trop durs...

Bonjour à tous je suis une adolescente de 16 ans. Je me sens mal dans ma peau car depuis toute petite je suis en surpoids. Il y a deux ans jai eu un d...

A 41 ans, je n'ai pas d'autres solution que cette chirurgie,( je bosse à mac do, donc y manger 10 fois /semaine). Ayant essayé pas mal de régimes, po...

Bonjour j'ai 18an et je peze 113kg pour 1m80 .. J'aimerai perdre du ventre , de la poitrine , des fesses et des cuisse car je trouve sa teriblemen moc...

Bonjour Comme j'ai essayé a mainte fois le régime pour le gros ventre que j'ai Je voulais vraiment que vous me conseiller un médicament pour ce...

Bonjour, moi j'ai 14 ans je mesure 1m57 a peut près et je pèse 59 kg, je suis en risque de surpoids. J'essai de m'affiner les jambes, je marche 1heure...

Bonjour, J'ai 14 ans et je pèse 68 kg environ pour 1m72, je voudrais arriver si possible à 58~60 kg environ: je fais su tennis 4h/sem et du tapis de c...

Bonjour, j'ai pris quelques kilos à la ménopause et je voudrais faire une activité pour les perdre ! quel sport puis-je pratiquer en sachant que j...