Forum Nutrition

Bonjour, J'ai 17 ans et je mesure 1m70 et je pese 86 kilos, je voudrais perdre 10 kilos AIDEZ moi svp

Bonjour. J'ai suivi un régime pendant 1 an avec une diététitienne; j'étais à 83.5 Kg et j'ai perdu 15 Kilos. Mais maintenant après avoir arrêtée mo...

salut, j'ai 28 ans mais je pèse 40 kg. j'ai besoin de grossir que faire? s'il vous plait aider moi

je suis complètement déshydratèe, j'urine plus que je ne bois, à quoi c'est dû? et que dois-je faire?

Bonjour, j'ai envie d'avoir d'autre kilo ce que veut dir je veut grossir

Bonjour, j'aimerai savoir combien de temps ceux ou celles qui vont subir cet chirurgie ont ils attendue ? merci pour vos réponses !

J'ai 16 ans je fais 1m75 et je pése 50 kilos et je n'arrive plus a maigrir mais pourtant je ne mange pas beaucoup de choses grasses,sucrés... Est ce ...

Coucou tout le monde , alors voila j'ai besoin de votre aide . Depuis cette année j'ai pris 8 kg mais c'est surtout au niveau de mon ventre que j'ai ...

Bonjour J'ai 15ans je mesure 1m68 et je pèse 60 kilos. Ma mère me dis que je suis trop grosse pour mon âge et qu'il faut que je fasse beaucoup plus ...

Bonjour, J'ai 16 ans et je fais actuellement 54 kg pour 1m64. En vérité je me trouve trop grosse, je pratique la course à pied 3 à 4 fois par semain...

Bonjour tout le monde, je me nomme Lala, et j'ai 16 ans' bientôt 17 en octobre 2014, et je fais 1 m 62 pour 94 kg. Je veux perdre a tout prix des Kg, ...

Bonjour, J'ai 18 ans et je fais 100 kilos. Dans l'idéal je devrais perdre 30 kilos mais je me suis fixée en premier lieu un objectif de 20 kilos. J...

Bonjour, Je m'appelle Léa j'ai 14ans je pèse 42kg et je fais 166cm je n'ai pas de poitrine pas mes encore mes règles et je suis trop maigre aidez ...

Comment rémedier à une perte d'appétit due au changement climatique? en fait,je vivais dans une région froide et j'avais pas le problème d'appétit,un...

Bonjour, Je voulais savoir si il était préférable de faire du sport chaque jour ou un jour sur deux. Je fais des exercices pour me muscler style abd...

Bonjour, je suis grosse j'ai du ventre et mes cuisses sont trop grosses même mes fesses sont grosses j'ai honte sur-tout de mes cuisses quand je por...

Alors bonjour,bonsoir tout le monde j'ai 15 ans je fait 1m85-86 et 130 killos pour moi je suis pas obés mais quand même gros j'ai envie de transformer...

J'ai pris un tour de taille impressionnant! Bonjour, Pourriez-vous m'aider trouver les solutions pour le réduire. Je suis sportive mais actuelle...

Bonsoir ! Comme le titre de mon post l'indique, je souhaiterais perdre des cuisses. Tout d'abord j'ai 16 ans, je pèse 49 kg pour 1m 57, c'est un poi...

Salut à tous! Comme vous avez pu le voir dans le titre j'aimerais prendre du poids. Je sais que je suis jeune j'ai actuellement 14, je soit faire 1m75...

apré s une sleeve, mon èpouse est tj de très mauvais poil!! son chirurgien m,a dit que c'ètait normal! ( opèration dèbut fèvrier 94). qu'en penser, me...

bonjour, je me suis fais opérer il y a un mois d'une sleeve depuis je suis constiper avez vous quelques conseils a me donner comment sels minerau...

Bonjour tout est marqué dans le titre. Cela est un vrai probleme, je ne mange plus de creme fraiche, gruyere, mayonnaise, ketchup, beurre a 30% ... et...

Bonjour, je pèse 78kg et je voudrais perdre 10kg en 4 semaines, ce qui fait donc environ 2 kg à perdre au minimum en 1 semaine . J'ai besoin d'aide sv...

Bonjour! J'aimerais maigrir car j'ai pris du poids, je passe de la taille 38 à la taille 40 pour les pantalons etc.. auriez-vous des conseils à me don...

Bonjour à tous, Pour la petite histoire j'ai 20 ans, je pèse 77 kilos pour 1m75. Je suis comme beaucoup en quête d'un ventre plat et de quelques a...

je voudrais des idées de menu pour le regime cretois, merci

Salut! Je m'appelle (...) supprimé par la modération et en faite j'ai une maladie depuis maintenant aux moins 6 ans qui ma fait beaucoup engraisser ...

Bonjour, j ai entendue parler de l opération de l estomac pour maigrir j aimerai avoir différent avis j ai eu 56 ans j ai suivi pas mal de régime j ...

Bonjour jais était opéré de 3 pontage en1987, je suis diabétique porteur d'un simulateur cardiaque, un traitement importent 11 cachet part jour.mo...

Bonjour, Je me suis faite opèrer dune Sleeve il trois mois avec petit complication. Je ne mange rien il ne me reste pas grand chose a perdre car jet...

Bonjour a tous :) Que j'explique pourquoi je suis ici ^^ Ma cherie qui a 27 ans, mesure 1m81 pour 53 kg Elle pesait au mois de Novembre 48kg Nous ...

Bonjour, Je suis tout nouveau sur ce genre de site donc soyez indulgent s'il vous plait ! Très bien, j'ai 16 ans, je mesure 1m90 et pèse 75 kg. Mon ...

Bonjour, Je m'appelle Camille j'ai 13 ans je mesure 1m64 pour 64 kilos. Quand on me voit on ne dirait pas mes je suis en surpoids. Je pése le même poi...

Bonjour à tous Âgée de 27 ans Je suis une jeune femme 1.68 56 kg. Je pratique 2 à 3 fois par semaine du sport pour l entretien Par plaisir. ...

Bonsoir, J'ai déjà essayer beaucoup de fois de faire des régimes, malheureusement il arrive un moment où je craque. J'aimerai savoir comment faire p...

Bonjour, j'ai 20 ans mesure 1m85 pour 60kg. Il y a deux ans je pesais 79 kg et j'étais jolie j'avais de belles formes. Je n'ai jamais était grosse j'é...

Bonjour, j'ai 13ans je mesure 1m70, et je crois pesais 81kilos. j'ai une vieille balance, du coup je ne suis pas sûre. j'aimerai avoir de l'aide pour ...

bjt slv je vais partire en vacances le mois la mi aout et je veux perdre du poids et du ventre je fait 1m70 pour 76k je dois je faire et quel régime ...

bonjour je vais commencer les petit pots aujordhui elle a 4 mois fo ke je donne le avant ou le petit pots

bonjour! j'aimerais qu'on m'aide un peu dans la lutte que je me suis engagée contre mes kilos. je mange rarement des pâtes, des sucreries, et des gâ...