Forum Nutrition

Bonjour, que dois-je faire pour grossir le plus vite possible?

Bonjour a tous, j'ai 17 ans, je fais actuellement 62 kilos pour 1m62 et j'aimerais en faire 52 d'ici 10 mois. Pensez vous que c'est faisable et bien s...

que pensez-vous du régime 5kg-2S ? est-il sans risques? si risques, lesquels ?

Bonjour à tous, je suis un jeune homme de 21 ans et je me sens mal dans ma peau... Ce message vous paraîtra peut-être redondant dans la foule des mess...

Bonjour tout le monde j'ai 13 ans et selon moi je suis en surpoids car je mesure environt 1,64 m pour un poids de 70 kilo !!! Et je vais me mettre...

Bonjour à tous. Voilà, je vous explique : Je suis un garçon de 15 ans, je mesure 1m75 et pèse 77Kg J'ai regarder mon IMC et je ne suis pas en sur...

Bonjour, j'ai 14 ans, je mesure 1.54 pour 65 kilos, je voudrais perdre 15 kilos avant les vacances de décembre et pour cela, j'aurais besoin de consei...

J'ai 51 ans et je pèse 86 kgs pour 1,63m. J'ai décidé de me prendre en main.....ben il est temps. J'ai arrêté de fumer depuis 4 mois et j'ai abusé du ...

bonjour quelqu'un peut m'aider a perdre 15 kilos avec moi j'arrive pas toute seule s'il vous plai

Bonjour, je vais essayer d'expliquer ma situation assez rapidement. Je suis une jeune fille de 19 ans qui mesure 1m72 et qui pèse 57kg. Cela fait mai...

Bonjour, Pourquoi j'ai blanche mouche en ma ongles. SVP envoie remède pour mon problème. Merci Vinodhini

Bonjour, je pese 75 kilos pour 1m69, alors qu'il y a deux ans je ne pesait que 55kg, je me sens mal dans ma peau et je ne m'affirme plus (obésité) ,...

Bonjour , alors voila dans 2 semaines et 3 jours je vais me faire opere d'une arthrodese . Cela consiste a m'ouvrir le long du dos pour me placer 2 ti...

bonjour je suis nouvelle mais j'ai un probleme avec mon ventre et j'aimerai avoir des conseils pour le faire maigre.Jai un bon corps mais le seul pro...

Bonjour je voulais vous demander comment arrêter de trop manger sans passer par la case nutritionniste ? J 'essaie de maigrir je fais du sport souvent...

j'ai 16 ans je mesure 1m69 mais j'aimerai mesurer +de 1m85 peut être 1m90. est ce que ça va etre possible . comment ? help me please

Bonjour, Alors voilà, j'ai 17 ans, je mesure 1m71 et je pèse 95Kg. Depuis toute petite je suis en surpoids, avant sa ne m'affectais pas mais auj...

salut aider moi je prepare mon mariage et je ne fais que prendre du poids je veux perdre vraiment des kilos pour que je sois belle dans ma robe et aus...

Bonjour à tous Quand j allais en salle de sport en marchant vite sur mon tapis a 6,8 pendant 40 min le compteur de calorie afficher que j avais pe...

Bonsoir Je n'avais pas fait de sport depuis au moin 3ans . je vient de m'inscrire a 6h de zumba 1h de step et 1h de renforcement musculaire par sema...

bonjour a tous, voila quelques temps je me suis fais operer d'un bis pass j'avais pezrdu 45kg et suite a 2 grossesses et un decces j'ai repris 20 k...

j'ai été faire une prise de sang mais je ne sait pas à quoi correspond les analyse se qu'il veulent dire comme C.C.M.H, transaminase merci

bonjour à tous j'ai une petite fille de 4.9 mois qui pèse 12 kg environ elle mange peu parfois pas du tout elle a été opérée du coeur à l'âge de ...

Bonjours, J'ai 13 ans je fais 1.63m et je fais 64.2 kilos. Je reçois plein de méchancetés à mon collège. Et j'en ai marre! Donc je voudrais per...

Bonjour, je mesure 173 cm et je pèse 53 kilos, je souhaiterai savoir ce qu'il faut faire pour prendre du poids. je précise que je mange le plus no...

Bonjour comment faire maigrir mon fils de && anq en surpoids 1m67 pour 75 kilo

Bonjour, Je fais 1m64 pour 65Kg je voudrais perdre 10Kg je fait 7h de sport je mange peut être un petit peut trop le soir sinon je mange a la cantin...

bonjour je veut prendre de poids , et je veut un régime pour suivi ,j'attends votre repense. merci PS : Modification du titre " santé " La m...

Bonjour, je fais 1m61 pour 63kg je veux que vous m'aidiez à perdre du poids; je ne supporte plus mon poids et je commence à avoir un gros ventre s...

Bonjour, alors voila depuis septembre j'ai subi une perte de poids importante. DE septembre à janvier 8 kilos alors que je ne voulais pas en perdre e...

Bonjour à tous et à toute, Ces deux dernier mois j'ai étais hospitaliser parce que je ne pouvais physiquement plus manger. Je ne supportais plus la n...

Bonjour, j'ai 26 ans je pèse 85 Kg surtout sur mon ventre et mes bras li y a beaucoup de graisse je voudrais perdre de poids environ 60 kg suivant...

Bonjour, Voilà j'ai 17 ans et je pèse près de 76 kilos pour 1m75 et je voudrais perdre du poids mais je ne sais pas comment faire...

voila on m'a pose 1 anneau gastrique de puis 2 ans et depuis j'ai des gaz mal odorants et c'est treès genant pour moi et mon entourage, je voulai savo...