Recherche un regime
Résolu
tomate acide
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1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
Bonjour, je voudrais savoir qui a fait quoi comme regime et combien avais vous perdu? car je cherche un regime pour perdre rapidement je sais que c'est pas bon ect mais je veux quand le faire car bientot l'été et je revois mes soeur et ma famille que j'ai pas vu depuis 3ans donc c'est iùmportant pour moi de perdre ces kilos que j'ai pris lol
j'attend vos reponse :)
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9 réponses
Bonjour
Maigrir rapidement est déconseillé. Un régime alimentaire équilibré et une petite activité sportive.
Ta famille vient te voir toi, pas tes kilos.
@+
Maigrir rapidement est déconseillé. Un régime alimentaire équilibré et une petite activité sportive.
Ta famille vient te voir toi, pas tes kilos.
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On ne te connait pas, on ne connais pas ta "santé".
Voir un médecin - nutritionniste.
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on ne te connait pas, ni tonâge, ni tes antécédents, ni tes problèmes de santé éventuels
seul un spécialiste peut t'aider
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bonjour
on va commencer par le début
quel est ton âge? poids? taille?
ensuite pour un régime le mieux et de faire un régime suivi médicalement qui sera adapté à ta santé générale, au poids à perdre (s'il y a à perdre)
pour fini les régimes sauvages, de magazine on l'effet yoyo on perd 4 kg et on reprend 8 kg
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quel est ton âge? poids? taille?
ensuite pour un régime le mieux et de faire un régime suivi médicalement qui sera adapté à ta santé générale, au poids à perdre (s'il y a à perdre)
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