Forum Nutrition

Bonjour, j'ai 25 ans et je voudré perdre 25 kilos. pour celà je me suis acheter un rameur..celà vallait-il le coup? si oui à kel fréquence dois-je en...

Bonjour, j ai perdue 64 kilo et je voudrais faire une plastie abdo je voudrais savoir quelle demarche a suivre pour etre rembourse par la secu et av...

Bonjour, j'aimerais prendre de la masse musculaire et en meme temps perdre tout ce qui es surplus graisse... quelle serait les méthodes ? merci

Bonjour, es ce que de faire 30m de footing par jour pourrait m aider a perdre 5kg et il faut en faire combien pour que ca fasse quelque chose . depui...

Bonjour, bon juste si quelqu'un peut me dire si je vais perdre du poids lol... voilà 8 semaines que j'ai repris le sport, après 2 ans d'inactivités sp...

Bonjour,je m appel hamza et jais 26ans ma taille et 1m88et je pèse 110klg dis moi comment je fait faire pour maigrir svp merci

Bonjour, je m'appelle maria j'ai19 ans je pése 1m70 80 kg mon suci c'est que je mange pas équilibré je pratique de l'airobic 3 fois par semaine j'aim...

Bonjour, humm voila je mesure 1m 77 et je pese 30 kilos je voudrias savoir comment faire pour prendre du poids car je n'y arrive plus et je n'est p...

Bonjour, je recherche un centre d'amaigrissement à Paris je voudrais bien perdre du poids si vous en connaisez n'hésitez pas à me répondre MERCI

Bonjour, j'ai besoin d'aide , en faites je vous explique j'ai 15 ans je suis au lycée et je vais bientot commencer la natation .Ainsi j'aimerais per...

Bonjour, ça fait deux mois que je faisais 132 Kg pour 1m81 ...!!! oui c beaucoup :S j'ai vu un medecin specialiste ( au Maroc ) , il me donnait un ...

Bonjour, j'ai voulu faire de l'équitation, et maintenant j'en fait. le seul problème c'est que j'ai 13 ans et pèse 50 kg. il faudrais que j'en fasse a...

Bonjour, je me sent un peu mal comme ça et je veux pas forcement maigrir mais au mion me muscler , quel exercice dois-faire ? https://www.casim...

Bonjour, depuis quelques temps, j'ai pris du poids , mais je ne prend que du ventre. j'ai deja essayé les abdominaux mais rien y fait j'ai toujours ...

Bonjour, Je vous en supplie, j'ai besoin de vous et vite. Je mesure environ 1m72 et je pèse 70kg. Je veux vraiment atteindre les 63 kilos. Seulement, ...

Bonjour, Jai Besoin D'aide A Propos De Moi.Le Probleme Est Le Suivant :Jai 8 ans ,40 Kilos Et Je Voudrait Perdre Du Poid Pour Ressenbler A Une Fil...

Bonjour, Alors voilà J'ai 14 ans je fait 1m6o et je fait 6o kilos Dans ma famille on a pris l'habitude de ne pas manger ou de manger n'importe quel ...

Bonjour, J'ai 48 ans et cela fait maintenant deux mois que je cours deux fois par semaine 1 heure. Malheureusement le constat est là, j'ai pris u...

Bonjour, j aimerais savoir je mange par jour juste le midi 185 gr d asperges verte, 100 gr de thon a la tomate, et 1 oeuf dur, est ce que cela peux...

Bonjour, je suis tunisienne et j'habite en tunisie je veux savoir le pprix svp 1M55 et je pése 97KG aidez moi

Bonjour, aider moi je veux grossir je pèse 50 kg pour 1m70 je suis devenus trots maigre je veux ^prendre quelque kg de +

Bonjour, J'aimerais perdre 5 à 10 kg et affiner ma silhouette. Que pensez-vous de la phytothérapie pour m'aider à attendre cet objectif ? quell...

Bonjour, voila lundi 7 septembre 2009 je me suis fait poser un anneau gastrique je suis sortit le mardi 8 septembre 2009 et il mon dit pour la prem...

Bonjour, a vous tous . Voila je suis jeune 18ans je mesure 1m83 pour 99kl a l'heure actuelle je c'est me limiter pour la nourriture etccc mais l...

Bonjour, Je serais intéressé de faire le régime weight watcher, est ce que l'un ou l'une d'entre vous aurais les points des aliments pour me les en...

Bonjour, j aimerai perdre du poids parce que sa devient agassant de se faire insulter de grosse vache etc ... merci de me donner une reponse mais j ...

Bonjour, j'aimeré perdre entre 20 et 25 kilos car je suis très petite pour mon poids (78kilos pour 1m50) =( on m'a dit ke le rameur est bien pr fair...

Bonjour, j ai eu il y as 15mois mon troisieme bebe...j ai emtame un regime et le sport j ai perdu 11kilos que je stabilise depuis 3mois ..mais voila ...

Bonsoir, j'ai un gros problème j'ai 14.5 je fait 1.73 pour 73 kilos j'ai des vergeture partout et j'ai des grosse cuisses et beaucoup de ventre ! j'a...

Bonjour, Je mesure 1m57 pour 54 kilos environ , et je souhaite mincir du ventre et des bras . Je suis assez patiente , et pour le moment , je ne mang...

Opérée le 15 juillet 2009 (ablation de la thyroïde), depuis mon calcium ne remonte pas. J'ai fait trois prises de sang, la dernière vendredi: toujours...

Bonjour, j'ai 14 ans, je mesure 1,60m et je pese actuellement 70 kilos. un surplus important. je voudrai trouver un moyen de perdre du poid en fais...

Bonjour, moi je veus prendre du poid j 80 kilo et 1m83 toutefois je veu encore prendre du poid car je ne ni ventre ni fesse donc rien de grave tout e...

Bonjour, J'ai 12 ans, je mesure 1m60 et je pese a peu près 60k. Je fait 2h30 de badminton par semaines, plus les trois heures de sports au collège. ...

Au secours! Je suis la régime WW mais puisque je ne mange que cacher (pas de porc, jambon, ni lapin etc) quelque fois c'est difficile de savoir quo...

Bonjour, QUELS EXERCICES POURRAIS-JE FAIRE POUR PERDRE AU NIVEAU DES FESSES CAR ELLES SONT REBONDIT MERCI DE ME REPONDRE JE VOUS ATTEND!!!!!!!!!

Bonjour, Je commence les démarche pour me faire posé un anneau mon IMC est de40 donc pour le moment tout vas bien mais à votre avis quel serais les c...

Bonjour, jai 19ans je mesure 1m65 et je pese plus de 60kg ... jaimerai perdre 10kg afin de revenir à mon poids d'il y a 1 ans et demi... je mme s...

Bonjour, j'ai 22ans j'ai eu une prise de poids tres importante mais aussi au niveau du ventre voila je veux perdre du poids mais me debarassé de la g...