Forum Nutrition

Bonjour, voila j' explique mon cas je fais attention a mon poids depuis 2ans maintenant je me fais plaisir le we j'ai arrêter de fumer depuis 6mois...

Bonjour, Je ne sais pas si je suis au bon endroit, mais voilà; Depuis un moment, je fais plus attention à ce que je mange, je compte les calories (...

Bonjour, Je suis âgé de 13 ans et je fait 55 kilos pour 1.63 m ; je me trouve grosse et disproportionnée pour mon âge ! Au collège il y de sublime...

Bonjour, actuellement je pèse 50kl pour 1 mètre 60 j ai eux 2 enfants 1 qui a 2 ans en juillet et l autre qui a 3 mois je n est pas garder des ...

Bonjour, Je pesé 80.kg pour 1m86. il y a 2 mois je peser 75kg et je mettais fixer de monter a 90kg mais cela fait plus de 3 semaines que je n'arrive p...

Bonjour, je fais 1m65 pour 43 kilos je manque tout le temps d'appetit et j en ai marre d etre trop mince les critiques et remarques j en ai assez e...

Bonjour, J'aimerais savoir comment faire pour perdre 2 kg en ne faisant que du sport ??

Bonjour, J'ai 21ans je pèse 70kg je sais pas si en faisant le sport tel que les abdos la marches a pied le footing pendant 3 mois de vacance je pourra...

Bonjour, J'ai 18 ans et depuis mes 14 ans j'avais un petit ventre, qui a été de plus en plus gras avec les années vu que je suis mince je ne fais pa...

Bonjour, J'aimerai que vous m'aidiez s'il vous plait à perdre 15 kg en 2-3 mois et ne pas les reprendre après, je ferais n'importe quoi vraiment, ...

Bonjour, J'ai 20 ans et je suis en Irlande en tant que jeune fille au père et je ne peux donc pas cuisiner ce que je veux et les plats sont en gén...

Bonjour à tous. Je suis en quatrième et je pèse 34 kg, j'ai la peau sur les os et même en mangent tout et n'importe quoi je ne prend pas de poids. J'...

Bonjour, Je suis nouvelle sur ce forum, désolée si ce sujet est le énième posté. Alors voilà j'ai actuellement 17 ans, je mesure 148 m pour 49 kilos...

Bonjour, je suis loriane j ai 21 ans je mesure 1m67 pour peser 44,50Kilos je souhaite grossir au plus vite je souffre de ma maigreur je m habille ave...

Bonjour, Comme indiqué dans le titre , j'aimerai prendre du poids. Je grignote constamment, j'ai souvent toujours quelque chose à manger dans la ...

Bonjour, c'est laura!! voilà j'ai pris 30 kg en 8mois et demi ,pendant ma grossesse!! avt grossesse 50 kg pour 1m70 et avt accouchement 79.5kg!! au...

Bonjour, Je me présente je m'appel Delphine, j'ai 23ans, je suis maman d'une petite fille, et mon soucis c'est qu'avant ma grossesse je faisait qu...

Bonsoir, voilà depuis aujourd'hui je fais du sport dans une salle de sport avec tous les équipements habituels d'une typique salle de sport. Et je vou...

Bonjour, aidez moi s'il vous plait,ca fait une annèe que mon probleme a commencè j'ai pris du poid...

Bonjour, j ai 20 ans et 168 cm mon ventre et un peut gros et des hanches j aimerai un conseil de vous pour megrir et avoire une belle taille cvp

Bonjour, je m'appelle Sonia et j'ai fais un régime récemment. Je suis allée un peu trop loin pour moi, donc au bout d'un moment, je me trouvais trop...

Bonjour, j''ai commencé le régime depuis 2mois. Mon but c'est de perdre 15kg avant septembre 2012, je marche 1h/jour ensuite je fais les abdos je...

Bonjour, je voudrais perdre du poids et surtout du ventre ; le probleme , c'est que je ne peut faire aucune activites physiques a cause de problemes l...

Bonjour, à tous, J'ai 15 ans je mesure 1m69 et je pèse 68kg je me trouve grosse, j'aimerais savoir si c'est possible de perdre 8 kg en 2 mois ( les Va...

Bonjour, Je me présente rapidement , je suis une étudiante âgée de 19 ans, je fait 1m67 et 78 kg ( je fait du 44 et en haut je fait plutôt du 40) ...

Bonjour, je suis un jeune adolescent qui n'est pas vraiment gros mais qui a de grosses fesses et qui aimerais les diminués .Et je me si quelqu'un pou...

Bonjour, j'aurai une question concernant le vélo elliptique. Voila, en ce moment je fais du cardio pour perdre du poids. Jusqu'à présent j'utili...

Bonjour, je ne sais plus vraiment trop comment faire. Je me questionne depuis quelques temps déjà et j'ai fini par me dire qu'il n'y avait qu'ici que ...

Bonjour, Si je vais dans ma salle de sport : je cours 30 minutes et 15 minutes d'exercice pour les pectoraux 2 fois par semaines et le soir 4 séri...

Bonjour, mon médecin généraliste et mon psy sont favorables à une opération, j'ai vu par ailleurs un chirurgien qui a donné un avis positif mais d...

Bonjour, donc, j'ai 13 ans & je suis en excès de poids ! Quand je me regarde dans le miroir j'ai soudainement envie de pleurer ! Je ne suis pas à l'ai...

Bonjour, Je mesure 160 cm pour 50 kilos j'habite à balma. Je fait du sport tout les jour 30 min courir 15 abdo et j'ai essayer des regime mais dans to...

Bonjour, je pense que le message que j'vais poster à déjà dû être mit mais bref j'ai eu peu de mal à m'y retrouver sur ce site ^^. En rapide j'ai 1...