Forum Nutrition

Bonjour, je fais 1.88 pour 78 kilos je voudrais perdre du poids en 1 ou 2 mois pour descendre à 70 kilos. Je fais du sport 3 fois par semaine mais...

Bonjour, Je me trouve difforme, et je pense que j'en devient malade tellement que c'est dans la tête. J'ai 14 ans et je fais 52 kg pour 1.75 cm c...

Bonjour, j'aimerais avoir des conseils pour maigrir. Le.monde me dise de boire beaucoup d'eau et bien manger. Mais je n'est pas d'idées de plats sant...

Bonjour, Cela vas faire 1 an que je ne me sens pas bien dans ma peau, suite a beaucoup de remarque de mes proches.Je fais 58 kilos pour un 1m63. J'a...

Bonjour, j aimerais perdre du poids , je suis beaucoup grosse que la moyenne normal . j ai essayer plusieurs foix de maigrire mais je n est jamais ...

Bonjour, voila j'ai 16 ans je fait 120 kilo pour 1M72 je veux maigrir au plus vite car j'en et marre d'être en sur poid!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!...

Bonjour, je me trouve gros dans le miroir je me trouve tres musclees mais quand je suis a la plage torse nu ca me gene .avez vous des idees de regim...

Bonjour, je fais 1m63 pour 58 kilos et durant ces 2 mois de vacance je voudrais arriver a 50 kilos je penses que en 2 mois c'est assez raisonnable mai...

Bonjour, j'ai bientôt 17 ans et je pèse 68 kg pour 1m76. Mes hanches sont assez larges et j'ai une "peau d'orange sous les fesses. Je voulais savoir s...

Bonjour, J'ai 14 ans et je pèse 60 kg pour 1m60 je suis énorme !!! Aidez moi svp !

Bonjour, je voudrais perdre un peu de poids avant les vacs je pars dans 1 mois et j'aimerai avoir une solution miracle pour fair fondre mes cuisses e...

Bonjour, aider moi a maigrir 30 kilo probleme de thyroide et diabéte

Bonjour, j'aimerai perdre du ventre car je ne cesse de manger et c'est presque devenu une obsession, je mange peu aux repas mais je suis toujours en t...

Bonjour, J'aimerais perdre vite 20 kilos et je ne sais pas comment faire apres une multitude de regimes rien y fait je me sens horriblement mal dans...

Bonjour et merci d'avance pour votre aide, Voila je pèse actuellement 121kg pour 177cm. je voudrais perde du poids pour m'aider dans la recherc...

Bonjour, salut j'ai 8 mois de marriage je veu tamber enseinte et j'ai mal a l'ovaire droiet avant pendant et apres l'ovulation svp je besoin d'une sol...

Bonjour, je m'appelle Lucie et j'ai 11 ans ,je pèse 56 kilos et je mesure 1m50. je voudrais perdre 15 kilos aidez moi car tous mais copains se mo...

Bonjour, svp aider mois je pese 73 kg pour 1m72 je sui grosse donner moi des solution pour perdre du piods je,perdre 10kg en 11jours svp par pitier ...

Bonjour, j' aimerais quelque conseil pour manger equilibré et perdre du poids ! Merci d' avance .

Bonjour, Alors voilà j'aimerais perdre au moins 12 kilos , j'ai 16 ans et je pèse 78 kilos. Alors j'en ai marre , donc si vous avez des idées pour ...

Bonjour, je suis compléxée par mon poids. Je me trouve trop grosse. A chaque fois que je met des vètements, je voit mon ventre qui ressort. Toutes mes...

Bonjour, J'ai 16 ans, je pèse 50 kg pour 1m65 environ et tout le monde me dis que je suis folle de complexer sur mon ventre... Pourtant j'ai de pl...

bonsoir a tous j'ai 17 ans et je fais 55kg pour 1,82!! j'aimerais grossir mais j'y arrive pas je mange quasiment toutes les heures mais je ne prend...

Bonjour, Je mesure 1m80 et je pèse 90 kilos !! Je suis un peu musclé. Je joue au rugby dans un assez bon niveau mais j'ai un réel problème avec mon co...

Bonjour, J'ai 14 ans (bientot 15) et j'aimerais perdre du poids. Je fais 66.4 pour 1m 59, ( vous voyer un peut le morceau) et franchement j'ai essayer...

Bonjour, Alors voilà, j'ai 14 ans et je pèse 73 kilos pour 1,71 métre. J'aimerais beaucoup perdre 7 à 8 kilos avant la fin Aout. Pour me soutenir ...

il n y a rien de tel que l alimentation et le sport pour avoir une bonne hygiene de vie et perdre du poids durablement! Un conseil faite du sport p...

Bonjour, j'ai beaucoup de graisse situé au niveau du ventre et je souhaite connaître tous les moyens possibles pour la perdre ou bien l'enlever merci ...

Bonsoir, j'ai commencé à prendre du poids il y a deux ans, beaucoup d'un coup. Alors que je pratique le sport depuis toute jeune et que je mange équil...

Bonjour, j'ai18 ans , ma taille est 1.68 et je pése 76 kilo je veux perdre un peu du poid aidez moi s'il vous plait...mrc

Bonjour, Je m'appelle marie et je suis en cours pr me faire une sleeve . J'ai eut un premier entretient dja avec mon futur chirurgien et le 21 aout je...

Bonjour, je pèse présentement 53,3 et jaimerais descendre a 48kg pour une compétition de judo.. Besoins d'aide! Pesée dans 1semaine précisement... Q...

Bonjour, j'ai 14 ans et j'aimerai bien perdre un peu de poid. Je m'entraine chaque jour sauf le dimanche, pendant environ 1h, 1h15 je fait du cardi...