Les discussions
Ventre plat
Bonjour, j'ai toujours un ballonnement, donc un ventre qui dépasse. Comment faire pour avoir un ventre plat ou presque plat? merci.
Maigriiiiir
sujet clos
Comment perdre du poid
Bonjour, j'ai bientot 16 ans, et je fais envion 60 kilos... je me trouve très grosse, et c'est un véritable complexe pour moi. chaques vacances je v...
Trop de poids ,sante en perils
Bonjour, je ne sais plus comment me debarasser de mes kilos en trop, j ai au moin 15 kilos en trop je travail dans une boulangerie en equipe du matin...
Surpoid à 21ans
Bonjour tous le monde. j'ai 21 ans, bientôt 22 et j'ai un bon surpoids. Je ne suis pas bien dans ma peau, je n'arrive pas a m'habillai comme je ve...
Prendre de la corpulence
Bonjour, Ba voila jai 19 ^^ ans, jaimerai avoir des conseilles pour pouvoir prendre de la corpulence et aussi du muscle (pas a la rambo non plus ^^) ...
Proteine pour sécher, ça marche ??
Bonjour, Je fais de la musculation depuis maintenant 6 mois régulièrement ( 4fois /semaine), et je constate que j'ai pris du muscle. Actuellement, ...
J'ai 11ans je pese 34k je veux perdre 4k
FerméSalut, je pèse 34k et j'ai 11ans. Je trouve que mes quise son grosse. Mais tous le monde me dit qu'elle sont trés bien. Mais je suis mal dans ma peau....
Abdos sert a maigrir ? sos
Bonjour, tout le monde alors j'ai 17ans je pèse 78Kg pour 176cm et j'ai du ventre est ce que les abdos sert a faire perdre du vendre merci de m'aider ...
Comment maigrir?
Bonjour, jai essayer des regimes mais malheureusement jarive pas a tenir et avec mes cours tout cela complique. depuis les fete de noel je fait 63 kg...
Livre des points weight watchers et recettes
Résolu/FerméBonjour, je souhaiterai me procurer le livre d'équivalence des points Weight Watchers, ainsi que des idées de recettes, les livres de recettes WW, si...
Avez-vous pensé à l'équilibre alimentaire ?
Bonjour, par rapport à toutes les questions/réponses que j'ai pu lire, pour ma part, je n'en ai qu'une seule : les régimes, par définition, ça ne FONC...
Et si nous mangions équilibré ?
Salut à tous, les barbes à papa, "c'est gentil", j'ai trouvé un truc pour maigrir : manger bien le matin, bien le midi, gouter à 16h00 tout en mangean...
Connaissez-vous la nutrition cellulaire naturelle qui permet de gérer son poids
Connaissez-vous la nutrition cellulaire naturelle qui permet de gérer son poids définitivement ?
Encouragements pour maigrir
Résolu/FerméBonjour, moi cé carole je suis une jeune fille de 21 ans 83kg pour 166cm.depuis le 7 janvier 2010 je me suis mise au sport car l'un de mes objectifs ...
Récupération du permis de conduire
FerméBonjour, J'ai été pris avec O,65 g ce qui m'a valu une suspension de 4mois. J'ai fait mes prises de sang et ne conaissant pas du tout ce genre de cho...
Trop de poids
Bonjour, j ai environ 25 kg a perdre et je voudrai savoir si quelqu un connait un bon regime ou on perd assez vite sen les reprendre aussi vite. mer...
Maigre
Bonjour, j'ai 13 ans je mesure 1m57 et je pese 37 kilos comment faire pour grossire AIDEZ MOI
Ventre mou distendu après perte 25 kg
Bonjour, je suis un jeune de 16 qui a fait un regime qui ma fait perdre 25 kilo en 3 mois mon probleme maintenan c que mon ventre est encore la et po...
Je ne pourrai plus être maigre ??
RésoluBonjour, je voudrai savor si c'est vrai ce qu'un de mes copains m'a dit dans mon bus aujourd'hui que je ne pourrai plus être jamais maigre et que ...
Kilo en trop
Bonjour, je m'appelle romane je pèse 55 kilos . Comment faire pour perdre des kilos ?
Maigrir
Bonjour, je m'appelle cindy j'ai 18 ans je mesure 1.69 et je pese 63.5 kl j'ai du ventre et je n'arrive pa a le perdre et j'ai un grand appétit que ...
Les protéines
Bonjour, j'aimerais savoir si se nourrir de proteines et de pain au 3/4 des repas fait grossir
Grandir?
Bonjour, Je mesure 1m76 pour 102 kg sec de muscle et j'aimerais grandir de 4 ou 5 cm je sais que je suis pas petit mais plutô^t moyen je vais avoir ...
Prendre 10 kilos en 1 ou 2 mois.
FerméBonjour, Alors voila, je souhaite entrer dans la Marine mais le test medical me pose probleme. Il faut absolument avoir un IMC (indice de masse co...
Marre des reproches
Bonjour, je viens de commencer le régime dukan et moi je trouve qu'il marche très bien parce que mes pantalons deviennent de plus en plus grand . Je ...
Je voudrais perdre mon ventre et mes cuisses
Bonjour, j'ai 20, je mesure 1,65m et je pèse environ 70 kg. Mon problème, c'est que je ne supporte plus mon corps, j'aimerais perdre ce ventre e...
Je veux maigrir
Bonjour, Je voudrais maigrir en l'espace d'un an g pris 14 kgs je ne me sent plus comme il faut je voudrais retrouver mon poids mais faut il suiv...
Vrai ou pas ?
RésoluBonjour, je voudrais savoir si c'est vrai ou pas ? http://www.hollywood-workout.org/fr/?c=v&k=fr Merci de votre aide -- Configuration: IM...
Perdre 22kg je pese 84kg pour 168cm
Bonjour, je m'apele cedric voila je pese 84kg et je veut perdre 22kg en fesant un regime mes le quel qui marche le mieux avant je fesai 98kg donc l...
Peut on boire de l'alcool enceinte?
FerméBonjour, Comment peut on savoir si on est enceinte en buvant de l'alcool? J'e ai bu ajourd hui ça ma fai des nausée? en des grosse envie de vomir? ...
Etre mince!!!
bonsoir tout le monde!!! je veux etre mince pour mes 26 ans! je fais:1m73 pour actuellement 72kg,je parrais fine mais mon ventre déborde un peu j'a...
Comment maigrir viite
FerméBonjour, je fais un regime depui 1 moi mai je nariv pa a bp maigrir et pui g tjs faim alor ducou au repas cest ekilibrer et apre je mange des betises...
Perdre 5 kilos en 1 mois
Résolu/FerméBonjour, j'aimerais perdre 5 kilos en 1 mois. je voudrais savoir ce q vous me conseillé merci
Regime
Bonjour jai 25 ans je fais 165 et je pése 63 kg et jaimerai perdre au moins 8kg. je me suis inscirte ds une salle de fitness j'y vais 3 fois pas se...
Régime et grossesse
Bonjour, J'ai commencé le régime Dukan il y a un peu plus de 3 mois, 19kg perdus, encore 10-15 à perdre. Je dois arriver à mon juste poids le 02.05.2...
Renseignemen pour l anneau
Bonjour, j'ai 19 ans 167cm 97kg j'ai un probleme de santé, je sis pré diabétique j'aimerai savoir si je peux mettre un anneau pour pouvoir maigrir, j...
Menu sportif
Bonjour, voila g d épreuves sportives pour l'armée surtout des tractions et je dois perdre du poids pouvez-vous me donner un exemple de menu du sport...
Aide de maigrir
Bonjour, j'ai 18 et je pése 82kilo et je mesure 1m67 je mange trop sans arret meme si je fais un rigime je me support pas je fais du sport mais ca m'...
Veux maigrire
Bonjour, je suis une maman de 4enfants jai 39ans aujourdhui,je msure 1m53 pour 80kg et toute la graisse est repartie au niveau de mon ventre qui es...
Ventre rond
Bonjour,je pese 49 kg pour 1,61 et j' aimerais passe a 45 kg mais je ne sais pas quoi faire
Donné moi une recette efficasse !
Bonjour, j'aimerai perdre 5 bons kilos. Est-ce que quelqu'un aurait un bon régime à me donné SVP?
Courage
Bonjour, salut ecoute un bon conseil il ,ne faut pas prendre un medicament ou des medicaments toute seule .ca fe 4ans bientot que j'ai arrete et quel...
Sport et vertige!!
Bonjour, aprés avoir fini mes exerci d'abdominaux,j'ai su quelque vertige et aussi maux de tete terrible,à noter bien que ça fait 4 mois que j'ai pa ...
Vinaigre
Bonjour, Je bois un petit verre de vinaigre a tout les repas pour ne pas beaucoup manger , c'est dangereux ?
Prise de poids pendant un régime amaigrissant
Bonjour, est il possible de prendre du poids au lieu d'en perdre pendant que l'on suit un régime d'amaigrissement? si oui quelles en sont les causes...
Aider moi je veut maigrir
Bonjour,j ai besoin de maigrir c est grave je fait 80kilo pour 1m70 aider moi enfète quand on me voit j ai pas du tout l air grosse enfin si un peu e...
Combien de point j'ai avec le nouveau système
FerméBonjour, JE SUIS UNE ETUDIANTE DE 28 ANS,JE MESURE 1M69 AVEC 70KG COMME POIDS.je n'ai pas d'activité physique]. j'aimerais savoir combien de point i...
Perdre du ventre
Bonjour, jai 23 ans je suis ses problaime de sante je fume pas et boit pas jet je bosse en cuisine je suis trouletent debout et je griotte pas entre ...
Petit-dejeuner ??
Bonjour, voila j'ai commencer le regime Dukan hier le 18 janv 2010 je voudrais savoir pendant tout au long de ce regime que est ce qui est autoriser ...
