Forum Nutrition

Bonjour, Je fait 130 kg pour 1m86 mais j´arrive pas à maigrir malgré 20 pompes enchaîner tout les soirs depuis 2 mois et une alimentation assez bie...

Bonjour, j'ai 31 ans et je pese 38kg (je n'ai pas encore des enfants) Je suis hyper maigre, ca se voit et c'est affreux oui. Le probleme c'est que j'a...

Bonjour, que dois je modifier à mon alimentation sachant que je fais de la marche le matin 30 minutes du velo d appart et de la natation merci d'av...

Bonjour, je vien de me peser ,j ai bientôt 50 ans deux displasies des hanches et un choc et un demenagement et changement de poste de travail en rappo...

Bonjour, comme l’indique le titre j’ai 14 ans et je pèse 40 kg est-ce normal ?

Bonjour, j’ai 12 ans est je fais 1m 38 ???? je voudrais faire 1m50 comme mais amis est j’en pese 30 kilo je voudrais en faire 40 comment pourrais je f...

Bonjour, J’ ai bientôt 14 ans en novembre et je perse 62,10kg je fais un 1.59 Je ne sais pas comment faire pour perdre du poids aider moi svp M...

Bonjour, es ce que on peut boire Du coca pendant la grosseses

Bonjour, j'ai 13 ans et je fait 95 kg pour 1,77m ! J'aimerai au moins descendre en dessous des 85kg mais je déteste faire du sport, et malgré le fait ...

Bonjour, je fait fait 60 kg et pour mon age je suis en surpoigs je souhaiterais arriver a 40 kg mais je ne sais pas comment faire Le sport ne fait q...

Bonjour, j ai 14 ans et je mesure 1.62cm je voudrais grandir de 15 à 20 cm et-que c possible svp je voudrais faire 1m75 à 1m80 a 15 ans est-que c ...

Bonjour, je veut grossir

Bonjour, Je viens d’acquérir un velo élliptique David Douillet d’occasion et je n’ai pas la notice d’utilisation. Quelqu’un peut-il m’expliquer com...

Bonjour, Je fait 1m55 pour 45kg et j’ai beau me nourrir d’aliment riche et gras je n’ai jamais réussi à franchir les 46kg le Max c 45,9 je ne sais p...

Bonjour, Je pèse 110kg pour 1,77 j’aimerais perdre 35kg comment puis-je faire et comment avoir un mental d’acier

Bonjour, Bonjour comment allez-vous

Bonjour, J'ai accouché il y a 4 mois de mon 2e et depuis impossible de retrouver mon poids de forme. Après la 1re, j'avais presque tout perdu en ...

Bonjour, J'AI 16 ans je pèse 70 kilo mais je voudrais en perdre 15 comment faire

Bonjour, Alors je pèse 55/56kg pour 168cm (ou 169, je sais plus) et j’ai 14ans, je voulais savoir si c’était bien, comme j’aimerai atteindre un chif...

Bonjour, J aimerais savoir un jeûne hydrique de 14 jours pour maigrir de combien de kilos? La semaine dernière j ai fais un jeûne de 2 jours j ai...

Bonjour, pour vous demander des conseils svp j'ai 13 ans je fais 1m64 et 54kg je me sens super grosse et complexé je veux perdre au moins 5 kilos ou p...

Bonjour, Je suis une fille de 14 ans , je mesure 1m63 pour 60 kg. Je le trouve trop grosse ! Je ne cesse de me comparer aux autres filles, ça commen...

Bonjour, Je suis actuellement en surpoids et j'essaye touts les moyens de maigrir (cuisses, bourlets, ventre, épaule) Bref la graisse . Merci Effec...

Bonjour, je suis obèse mon Poids est 130kg svp aider moi comment faire

Bonjour, Ma fille mesure 1.60 pour 11 ans et fait 70 kilos je doit m’inquiéter ou ce n’est pas grav ?

Bonjour, Svp aidez moi à prendre 5 kilo

Bonjour, j’ai 17 ans, je fais 1m65 et 56kg. Je complexe énormément sur mes cuisses et mon ventre. Il y a encore un an j’avais un corps qui me plaisait...

Bonjour, Je m’appelle lilian j’ai 14ans et je mesure moin de 1m60 et je pèse environs 65kilo je n’arrive pas à perdre du poids malgré des des activi...

Bonjour, J'ai 11 et je fait du 39 et je suis désespérée alors svp aidez-moi merci d'avoir lu mon message

Bonjour, Je pèse 72.5 kilos et je fais 1.62m j'aimerais avoir un ICM moyen soit perdre environ 15kilos. Je rentre au lycée en septembre et aimerais...

Bonjour, je vais avoir 16 ans au mois de septembre mais je ne mesure que 1m45, de plus je pèse 48 kilos et suis donc assez enrobée et je viens de Mada...

Bonjour, J'ai 11 ans bientôt 12 je voudrais maigrir car je trouve que je suis un peu grosse par a port a mon âge Mais je voudrais savoir si 44kg...

Bonjour, j'ai 13 ans, je fais 1m58 et Je pèse 50 kilos. Je me sens pas comme les autres filles de mon âge. Je faisais de la piscine mais cette année ...

Bonjour, je suis ********* identité supprimée par la modération je voudrais savoir comment megrire quant on as 11ans avec 75 kilo SVP?