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Je veu maigrir

bachir -  
audrey42300 Messages postés 111 Statut Membre -
Bonjour,
je ma apelle bachir jai 18ans je fai 1.85 et je fai 97kg je suis de marseille 13015 je veu maigrir adié moi
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1 réponse

Réponse 1 / 1
audrey42300 Messages postés 111 Statut Membre 9
 
bonjour , alors tu es en surpoid c'est encore tant de t'y prendre, alors tu manges a la vapeur et en petite quantité , tu fais des exercises, moi je suis entrain de le faire et depuis lundi g perdu 3 kl ,, bon courage , !!! tiens nous au courant
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