20 kilos à perdre

Fermé
gazoo - 8 janv. 2009 à 15:45
 julie - 10 nov. 2010 à 16:14
Bonjour,
Je voudrais trouver quelqu'un pour faire un régime, car je suis motiver mais dans mon entourage, il ne pensent pas du tout au régime. Je veut juse quelqu'un qui me comprenne et me motiverais. Je pense qu'à plusieurs on arrive mieux à arriver à ses fin que toute seul.
Je veut réussir à dire non au COCA, CHOCOLAT, BONBONS...
A bas les kilosde trop lol :)
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20 réponses

lempicka-love
20 janv. 2009 à 15:50
Salut je m'appele sophie.
Je te comprend je suis pareil que toi je souhaiterai perdre 20 25kg donc je pense qu'un peu de soutien serai le bienvenue si tu veux on pourra se parlé sur msn. A tres bientot je l'espere
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lempicka-love
20 janv. 2009 à 16:23
ouui et moi c'est pareil j'ai quelqu'un qui m'aide mais il ne peut pas se mettre à ma place je sais qu'il essai de me comprendre mais je vois que ce n'est pas facile pour lui c'est pourquoi je vous y demande laissez moi votre adresse msn je vous rajouterai
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patchouly Messages postés 9 Date d'inscription mardi 20 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 21 janvier 2009
20 janv. 2009 à 16:32
le probleme c'est que tout le monde aura acces a mon adresse msn
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patchouly Messages postés 9 Date d'inscription mardi 20 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 21 janvier 2009
20 janv. 2009 à 16:45
comment peut on faire
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moi ossi je voudrai perdre des kilos jen net marre detre come sa la familles ossi me di ke sa ne serre a rien mai eu il ne ressente pa ske tu ressen dan ta peau t pa bien tu te sen grosse je voudrai perdre 20 kilos la je serai heureuse jaimerai avoir un coach sa serai lideal mai bon voila koi merciiii,,
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patchouly Messages postés 9 Date d'inscription mardi 20 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 21 janvier 2009
20 janv. 2009 à 17:02
bonsoir!
j'ai deja essayé les regimes genre weigth watchers ou autre avec sans coatch mais des flops a chaque fois ! je pense franchement qu'il faut un declik !! je me rend compte aussi que souvent on mange beaucoup trop en quantité depuis 3 semaine bientot j'ai restreint mes quantités et cela porte ces fruits!! mais pas evident quand meme de resister : ne pas se resservir ! oula c'est dur je suis tres gourmande de salé!!
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merci bocou de mavoi rrepondu
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patchouly Messages postés 9 Date d'inscription mardi 20 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 21 janvier 2009
20 janv. 2009 à 17:10
je sais que ce n'est pas evident de pouvoir en parler car moi meme j'ai ce probleme car a chaque fois je disais a mon entourage ( demain j'attaque le regime) et pas de resultats donc je n'ose meme plus en parler donc j'ai decidé de commencer seule je ne l'ai dis a personne chez moi !!
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lempicka-love Messages postés 7 Date d'inscription mardi 20 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 20 janvier 2009
20 janv. 2009 à 18:26
As-tu reçu mon message ?
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patchouly Messages postés 9 Date d'inscription mardi 20 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 21 janvier 2009 > lempicka-love Messages postés 7 Date d'inscription mardi 20 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 20 janvier 2009
20 janv. 2009 à 18:27
oui merci
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Doc Breizh Messages postés 3011 Date d'inscription mercredi 11 juin 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 25 juillet 2011 1 115 > lempicka-love Messages postés 7 Date d'inscription mardi 20 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 20 janvier 2009
20 janv. 2009 à 18:28
Bonjour,
vos messages sont systématiquement éffacés car contenant une adresse mail.
Vous pouvez vous les communiquer via les MP (cliquez sur son profil=>sur son nom,en bleu)
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lempicka-love Messages postés 7 Date d'inscription mardi 20 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 20 janvier 2009
20 janv. 2009 à 18:38
Je pense que pour pouvoir perdre pas mal de poid il faut deja que nous supprimions les boissons sucré boire beaucoup d'eau et mangé une assiette de legume féculent ou viande.... sans se reservir plusieur fois j'ai lu dans un magasine qu'il faut eviter les viande rouge et personellement je vais faire un peu de sport (quelque abdo et courir 1 fois par semaine) bien que je haie le sport je n'ai pas le choix lol qu'en pensez vous ? pensez vous que je perderais mes 25 kg en faisant cela ?
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lempicka-love Messages postés 7 Date d'inscription mardi 20 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 20 janvier 2009
20 janv. 2009 à 18:48
as tu recu mon message privé patchouly?
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patchouly Messages postés 9 Date d'inscription mardi 20 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 21 janvier 2009
21 janv. 2009 à 10:20
non je ne l'ai pas eu desolé
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aldo89 Messages postés 1159 Date d'inscription dimanche 9 novembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 7 novembre 2011 420
20 janv. 2009 à 18:55
salut lempika-love

moi aussi je lui en ai envoyé un !
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lempicka-love Messages postés 7 Date d'inscription mardi 20 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 20 janvier 2009
20 janv. 2009 à 18:56
aa ok et est ce qu'il ta repondu ?
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aldo89 Messages postés 1159 Date d'inscription dimanche 9 novembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 7 novembre 2011 420
20 janv. 2009 à 18:56
bonsoir,

pas encore
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lempicka-love Messages postés 7 Date d'inscription mardi 20 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 20 janvier 2009
20 janv. 2009 à 18:57
d'accord toi aussi tu es en surpoids ?
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aldo89 Messages postés 1159 Date d'inscription dimanche 9 novembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 7 novembre 2011 420
20 janv. 2009 à 18:58
plus maintenant...:))))))))))
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lempicka-love Messages postés 7 Date d'inscription mardi 20 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 20 janvier 2009
20 janv. 2009 à 18:59
tu as de la chance est ce que tu pourrais me donner quelque conseil s'il te plait car je galere un peu
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aldo89 Messages postés 1159 Date d'inscription dimanche 9 novembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 7 novembre 2011 420
20 janv. 2009 à 19:00
he! bien te faire partager mon expérience oui,après.le résultat...........c'est la volonté de chacun!
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patchouly Messages postés 9 Date d'inscription mardi 20 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 21 janvier 2009
21 janv. 2009 à 11:04
la vonlonté c'est le mieux mais pas toujours evident !! c'est pour cela que des conseils sont les bienvenues!
j
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lempicka-love Messages postés 7 Date d'inscription mardi 20 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 20 janvier 2009
20 janv. 2009 à 19:04
oui je sais et j'ai decider den avoir as tu recu mon message perso ?
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Bonjour ça fait un moment que tu avais publier ton témoignage moi aujourd'hui je suis dans le même cas que toi, ou en es tu depuis juin 2009 ? as tu réussi ton combat ? merci de me répondre.
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tu te dis que que les choses avec des calories sont un truc que tu déteste
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