Forum Nutrition

Je pèse 50 kilos, pour 1m58... Je me trouve énorme.. Sauriez vous me dire si je le suis ou pas? J'ai fais de nombres test IMC, ou même de poids idéal,...

bonjour je voudrait savoir si quelqu un a deja essai gelules artichaut fort c est verite sa faire perdre du poids vrai je voudrai savoir si dans de...

Bonjour, J'aimerai beaucoup perdrez mais kilo en trop j'ai 15 ans je mesure 163 cm et je pèse 82kg et jaimerai peser 70kg. J'ai essayer plein de ch...

bonjour, je suis un jeune homme travailleurs et ambitieux je fais du sport régulièrement, je fais 1 m 68 cm et je pèse 78 kg, j'aimerais bien avoir de...

bonjour à tous j'ai besoin de votre aide j'ai 30 et l'apparence d'une adolescente j'ai 1m63 pour 60 kg et je me trouve informe ça ma complexe j'aimera...

Bonjour , j'aimerais vous poser une question : quelles sont les conséquences d'une alimentation trop riche sur la santé Bien cordialement

Bonjour à tous ! Alors voilà je suis une fille de très complexée par mon corps. Je pese 59kg pour 1m55. Ce qui est encore raisonnable. Mais limite...

Bonjour, je suis une femme de 33 ans j'ai deux enfants, je pèse 48 kg pour 158cm, je souhaiterais connaître un plan type pour une alimentation équilib...

Bonjours tout le monde! Je m'appelle Ilona, je mesure 1m51/52 et je fais 57 kilos... J'aimerais beaucoup perdre de 3 à 5 kilos ou même aller jusqu'a...

Bonjour tous le monde, Après avoir lu la plus part des réponses sur ce forum et en particulier celles de FULGORE, il est clair que vous connaissez ...

Bonjour, Je fais 1m75 pour 79 kilos, mes amis et mon copain me disent que mon poids est très bien et que j'ai de belles formes. Je suis complexer de...

Bonjour ! J'ai bientôt 18 ans et je fais 1m58 pour 52 kilos, j'aimerais perdre quelques kilos et arriver à 48 au mieux, mais arriver en dessous des ...

Bonjour, Bonjour, j ai 22anos et j'ai besoin d'aide. En 6 mois, j'ai gagné 15 kilos. Et maintenant, je n arrive pas perdre des kilos, le grand ventre...

Bonsoir voilà j'ai 18ans et je suis en surpoid On m'a détecter un problème de glandes surrénale ( une hypotrophie de la surrénal gauche ) je n'arri...

Bonjour, Voilà maintenant un peu plus d'un mois que je suis au régime. Pendant les trois premières semaines, je mangeais normalement au petit déjeune...

Bonjour à toutes, J'ai besoin de vos aides s'il vous plaît. Actuellement je pèse 65.5 kg et mon poids idéal est entre 48 kg et 53 kg. Alors je ...

Bonjour, je suis une jeune fille de 18 ans, j'ai beaucoup hésité avant de poster se message. Je suis aujourd'hui au poids de 92kilos pour 1M62 mon IM...

j ai 17 ans j aimerai perdre car je pese 82kl pour 1.70cm ... j ai fait un régime pendant 3 moi s il me semble et je suis grave gourmande ... j aimera...

bonjour je m'appelle lili et je troue que j'ai un peu trop de ventre et j'aimerais maffininer car je ne sais pas si je vais m'affiner plus tard ..; j...

Bonjour, j'ai 19 ans, je mesure 170 cm et pèse 108 kilos. Je suis très mal dans ma peau, et j'aimerai atteindre mon poids idéal de 62 kilos. p...

Bonjour j'ai 22 ans et je souhaite me faire opérer de la sleeve mon médecin] et ok reste à voir avec le chirurgien je fait 1m 54 pour 85 kilos penser ...

Bonjour, Comme je l'ai dit je veux maigrir. Je mesure 180 pour 61 kg. J'ai 19 ans. Qu'est ce que je peux faire ? Aidez moi. Merci d'av...

Je suis une jeune fille de 19ans je mesure 1m67 je 46kg depuis depuis des années je peut plus manger je suis j mais fini mon assiette actuellement je ...

Bonjour, avez vous des menus types sans hydrates de carbonnes cordialement colette34210

salut, je suis une femme de 33ans je mesure 1m73 et mon poids est aux environs de 50 à 54KG je voudrais l augmenter de 10KG mais comment? merci

Bonjour c'est un réel plaisir de savoir qu'on a des personnes prêtes à nous écouter et nous donner les solutions qu'il faut pour régler nos problèmes....

Bonjour à tous , je vais me présenter je fais 95kg pour 170cm et je veux maigrir , je fais du sport , j'ai changer ma façon de manger ( plus de grigno...

Bonsoir je pèse 100kg pour 1m70 j'aimerai bien maigrir aidez moi svp merci

svp j'ai besoin de vous il faut que je perds 30 k mon poids est 90 kg alors c'est trop j'ai besoin d'un regime efficace et rapide avec un menu

Bonjour, je m'appel lyna,j'ai 18 je pèse 66 kilos je mesure 1m65 et je me trouve trop grosse comment faire pour mincir avant cette été

Bonsoir, Voilà j'ai une petite couche de graisse que je souhaite absolument perdre ! Elle me gêne, je fait 1m88 pour 71 kilos, j'ai 15 ans je suis ...

Bonjour, j'ai 23 ans je suis trés mince! je veux grossir alors quoi faire? :(

bonjour je fais 130kg et je voudrai perdre du poid rapidement 50kg je voudrai perdre au plus vite comment faire

Bonjour, J'ai 14 ans je mesure 1m66 et je pèse 66 kilos ... J'ai des formes au hanche je voudrais les éliminer comment lui je faire ?

bonjour je me présente je m'appelle Kelly j'ai 20 ans :) j'ai déjà essayer plein de regime mes aucun na fonctionner que pui-je faire ? pour essayer de...