Forum Nutrition

Bonjour, aider moi svp j en peux plus je suis si mal dans ma peau j ai besoin de perdre 30 kg

Bonjour, je m'appelle loriane et je fé 65 kg pour 1m68 et j'ai 12 ans je voudrais perdre 3 a 4kg en une semaine avant la rentré mais de manière sain...

Je m'apprête à essayer les patchs minceur d'une marque de laboratoire suisse. Il paraît qu'ils sont 100% naturels et que c'est une réussite. Merci de ...

Bonjour, je m'appel patrick j'ai 45 ans je mesure 1m78 et 110kg je voudrais savoir comment je peut perdre du poid et du ventre mreci pour votre répo...

Bonsoir je voudrais savoir si il y a des personnes qui ont fait posé une agrafe dans l'oreille pour maigrir et si oui comment cela c'est passer et est...

Salut! Voilà je me présente je suis Chloé et j'ai 19 ans! Je faisais 1m64 pour 80 kg et ne supportais plus mon apparence! J'ai donc décider de suivre ...

Bonjour, je m'appelle amal et j'ai 16 ans j'ai environ 1m54 j'aime b1 grandir j'ai des varices c'est pour cela que sa me fait mal de porter des t...

Bonjour, Ma fille de 5 ans mange trop et surtout trop vite d'où un excès de poids. Elle sait qu'elle est un peu trop grosse, ses camarades de class...

Bonjour, ça fait deux ans que je bosse de nuit et j'ai pris énormément de poids depuis. mon IMC dépasse les 30! depuis 2 semaines, j'ai entrepris un...

Bonjour, J'ai aujourd'hui 22ans et je commence la musculation avec un banc qui fait un peu tout, je souhaite perdre les kilos que j'ai en trop notame...

En un mois de régime bien suivi, et activité sportive régulière : programme de course alternée jiwok, une heure d'équitation/semaine, vélo d'apparteme...

Bonjour, je voudrai savoir si le crunch ( travaille des abdo) fesai perdre du ventre ? merci

Bonjour, J'ai des kilos en trop et souhaite suivre le régime Dukan. Je vis au Cameroun et souhaite perdre 15 à 18 kilos. Merci d'avance pour vos i...

Bonjour, je viens de savoir que j'ai un taux de sucre qui est élevé dans mon sang ( j'ai 28 ans, 68 kg et les résultats des analyses montre 1.16) Mo...

Bonjour, Je voudrais maigrir en faisant des exercices ! en connaissez vous ? Merci et est ce possible de maigrir suffisament pour perdre du vent...

Bonjour, pour moi, c'est l'inverse. Je souhaite prendre du poids mais je n'y arrive pas... Ou alors si, si pendant 2 semaines je mange comme un our...

Bonjour, j ai entendu parler d un "regime 4 bols" qui me semble équilibré. l'avez vous testé si oui comment avez vous fait. merci et bonne journé...

Bonjour, comme vous pouvez le voir dans le titre, je souhaiterais avoir des aides, conseils, sujétion sur un régime sportif tout en aillant une alimen...

Bonjour, j'ai 14 ans et je suis complexé par mon poid je pèse que seulement 40 et pourtant je mange trés bien donc j'aimerai prendre 15 kilos de muscl...

Bonjour, Bonjour, moi j'ai accoucher le 25 avril 2010 j'ai pris 30 kg pendant ma grossesse j'ai eu une césarienne j'ai perdu 3 kg seulement mais j...

Bonjour, vo la j'ai 14 ans et pour 1 m 61 je pese 60 k je voudrai un regime efficasse et rapide ( 5 mois maximum ) qui me permetre de perdre 10...

Bonjour, j'aimerai connaitre un régime efficace j'ai 30kg à perdre,je pèse 92kg... malheureusement jai pris 30kg en l espace de 4, 5 ans, et je n ...

Bonjour, Je suis nouvelle sur ce forum et j'ai eu l'impression que vous donniez de très bon conseils et voila pourquoi je vous demande votre aide ...

Bonjour, je suis yasmin de la Tunisie J'ai 15 ans je pèse 65 kg et ma taille est 1.57 je veut bien maigrir le plus vite possible en plus je veut sa...

Bonsoir, j'ai 45 ans, je mesure 181cm et pèse 70kg. Je suis sportif (je pratique la natation 1x la semaine à raison d'une heure la séance, et la musc...

Bonjour, je péser 100 kilos pour mes 52 ans malgrer jes perdue 60kilos en 3 semaine jen fair 40 kilos

Bonjour, Je souhaite perdre mon petit ventre mais je suis à la base très fine donc je ne peux pas me permettre n'importe quel régime, je mesure ...

Bonjour, jiai 13 ans et je pése 63 kg et je mesure 1m59 .......... et je voulait vous demandez si je suis obése....merci d'avance

Bonjour, Je suis une fille de 13 ans et je souhaite perdre quelques kilos. Je voudrais commencer le régime Dukan mais je ne sais pas si faire ce rég...

Bonjour, j'ai 17 ans, je mesure 1m63 et je pèse 96 kilos, j'ai donc un IMC de 36.5 Dans la semaine qui suit j'ai RDV avec mon chirurgien, je ne sa...

Bonjour, je suis un homme j'ai 17ans et je pese 140 kg pour 1,87m je souhaite maigrir du ventre et des cuisse mais comment ? aider moi svp

Bonjour,j'ai 13 ans et je pése 78 pour 1m65 j'ai vraiment besoin de vaux conseille merci^^