Et la piscine??
missjuju
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15 sept. 2009 à 10:57
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fixe toi 10 kilos c'est déjà pas mal et il faudra du temps. Le sport c'est très bien mais fait attention à ton alimentation. Il faut qu'elle soit variée et équilibrée surtout quand on pratique du sport. N'enlève aucun aliment sauf les sucreries, les charcuteries et les boissons sucrée et gazeuses, les plats préparés et mange des légumes frais (ou congelés) plutôt que ceux en conserve.
isarh
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15 sept. 2009 à 10:59
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Et comme tu as plus de 18 ans ne consomme pas d'alcool.
missjuju
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15 sept. 2009 à 11:00
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pense tu qu'il faille voir un e diététitienne ou un nutritionniste ou pas la peine
missjuju
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15 sept. 2009 à 11:00
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je ne boit kasiment jamais et je ne fume pas
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isarh
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15 sept. 2009 à 11:02
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tu peux essayer seule et si ça ne marche pas va voir un quelqu'un. Mais en enlevant ce que je t'ai dit ca marchera.
^^Marie^^
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15 sept. 2009 à 12:57
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Salut
Faudrait savoir si tu veux un bébé ou maigrir.
Les 2 ne vont pas ensemble.
Comme tu as l'air d'être enceinte ...
++
Faudrait savoir si tu veux un bébé ou maigrir.
Les 2 ne vont pas ensemble.
Comme tu as l'air d'être enceinte ...
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les jeune d'aujourd'hui savent tout et tout faire et en même temps, des sortes de "processeurs multi-tâches"...
missjuju
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15 sept. 2009 à 14:27
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je veu un enfant certe mais je ne suis pas encore enceinte c pk je commence mon régime dès que je serai sur detre enceinte je stop le vélo mais la piscine sa ne paut me faire que du bien
