Plus de 73 kg à 14 ans

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Bonjour,
J'ai 14 ans et je pèse plus de 73 kg, pour 1m63, ce qui est anormal puisque mon IMC est supérieur à 27. Je me trouve donc dans la catégorie des personnes qui souffrent de surcharge pondérale et donc considérés comme ayant « un risque plus élevé » de développer des maladies chroniques telles que de l'hypertension, le diabète, et un taux de cholestérol sanguin élevé. Est-ce que je doi m'inquiéter? Es-ce que je dois consulter mon médecin pour lui parler de ce surpoids et éventuellemnt consulter un(e) diététicien(ne)???
Help me SVP Merci.
PS : Je vais me mettre un peu au sport en pratiquant un peu de musculation, une ou deux fois par semaine mais j'ai bien peur que cela ne me suffise pas. Cela fait depuis l'âge de 3 ans ! que je suis en surpoids ... C'est désepérant c'est pour cela que je pense que consulter un spécialiste me fera le plus grand bien pour que je sache exactement quoi faire...

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Tu as répondu toi même a ta qustion: consultes un médecin nutritionniste qui t aidera a perdre du poids.
Regarde le dossier sur les régimes sur le site santé-médecine sur lequel tu te trouves.
Docteur Pierrick Hordé

Directeur éditorial de Santé Médecine et du Particulier Santé