Prendre de la masse musculaire

semper - 13 sept. 2009 à 18:30
semper - 13 sept. 2009 à 19:51

Bonjour,
j'aimerais prendre de la masse musculaire et en meme temps perdre tout ce qui es surplus graisse... quelle serait les méthodes ? merci

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1 réponse

Réponse 1 / 1

semper
13 sept. 2009 à 19:51

merci gros bras je vais tester cela et je verrais bien merci de l'info...