J aimerai perdre du poids asser vite
babas
-
8 sept. 2009 à 17:45
Jessy23 Messages postés 4395 Date d'inscription mardi 9 septembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 10 mai 2013 - 8 sept. 2009 à 18:12
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1 réponse
Jessy23
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544
8 sept. 2009 à 18:12
8 sept. 2009 à 18:12
Bonjour,
Il n'y a pas 50 solutions pour perdre du poids.
Manger de tout un peu et equilibré evité les boissons gazeuse et soda en tout genre.
Evité de mangé des frites ou des pates trois fois dans la meme semaine.
Mangé des légumes, poisson, viande.
Et faire du sport.
Voila la clé d'un amaigrissement durable. Car les régimes c'est l'assurance de reprendre deux fois le poids qu'on a perdu quelque mois apres.
Il n'y a pas 50 solutions pour perdre du poids.
Manger de tout un peu et equilibré evité les boissons gazeuse et soda en tout genre.
Evité de mangé des frites ou des pates trois fois dans la meme semaine.
Mangé des légumes, poisson, viande.
Et faire du sport.
Voila la clé d'un amaigrissement durable. Car les régimes c'est l'assurance de reprendre deux fois le poids qu'on a perdu quelque mois apres.