Forum Nutrition

Bonjoura toutes et a tous, je vient juste de commencer un régime hyperprotéiné couplé avec une pratique quotidienne de sport, je pese 83kg, alors que ...

Bonjour, j'ai 22 ans et je suis trop maigre,j'ai 1m71 et je pèse 46k.Que ferai-je pour prendre du poids naturellement merci d'avance

je pèse 56kg et je mesure 1m70 c'est normal ?

Bonjour, après mes accouchements par césarienne je prend du poids considérable après le sevrage je me retrouve avec une grosseur en particulier au ni...

Bonjour, J'ai 18ans et je veux perdre du ventre !! Les vances sont la ! Quand je me met en maillot de bain c'est pas top ! Breef donner moooi pleins...

Bonjour, bonsoir je doit perdre 40kg a cause de mon poids il man pecher de tombe enceinte j ai trop de graisse autour de mes ovraire

comment faire pour perdre les kilos au niveau du ventre et des bras, j'ai n'ai qu'un seul enfant et je pèse 84kg et je fais 1m65 c'est énorme aidez mo...

Bonjour, je voudrais perdre 15 kilos en 2 mois et je ne sais pas comment faire. Je voudrais perdre du ventre et des fesses avant Septembre. Pouvez-vou...

Bonjour, j'ai decidé de faire un bypass le mois prochain et je voudrais plus de renseignement sur cette opération, je fais 120 kilo j'ai peur de tou...

Bonjour quelqu'un connais se régime est t il fiable ?

bonjour quels sont les aliments a ne pas manger ou boire, pour le rétablir merci

Bonjour, Voilà, j'ai un gros problème. Je ne me sens pas bien dans ma peau. Tout le monde ce moque de moi à cause de mon poids. Je ne me sens pas à ...

Bonjour, je mesure 1.45 et je pèse 39 kilos comment puis je maigrir

Bonjour, MOI jai 17 ans et je pese 75 kilo pour 175cm je souhaite maigrir car c horrible se ventre et ses hanches donner moi des conseils . Jai 3 ...

Bonjour, voilà je vais essayer de vous raconter mon histoire rapidement! J'ai jamais été mince mais avec des formes mais depuis décembre. J'ai l impre...

Bonjour, j'aimerais savoir si la rétention d'eau est un facteur d'obésité ou de surpoids et si oui que faire pour m'en débarrasser ?

Bonjour, je souhaiterais perdre du ventre et des hanches mes impossibles pour moi d y arriver seule et sans conseil. par quoi dois je commencer?

bonsoir voila depuis qql semaines j'ai toujours faim et méme apres les repas pour eviter d grossir je bois de l eau mais cela est tres difficile que c...

Bj,je voudrais savoir comment faire on mange 5 jours que viande ( attaque ) et croisiere 5 jours viande légume ou 1 jour que viande et 2éme jou...

bonjour,ma question comment prendre du poids;je mange bien,je fait pas mal de sport (piscine,kayak,musculation....etc...)et je sui très mince comment ...

Bonjour, je viens d'acheter la levure de biere en forme de comprimés et comme je fait un peu du sport (footing,musculation) je mange 3 fois par ...

Bonjour, En ce qui me concerne J'ai commence a faire attention a mon alimentation fin fevrier en revenant de vacance de neige.je pèse 62 kg800 pour ...

Bonjour, kel solution ,,,,,poure se motivee poure perdre 20k

Bonjour, j'ai 55ans je suis en surpoids je veux utiliser xls medical je prends des medicaments peut il y'avoir des risques pour ma sante je vous rem...

Coucou ! J'ai 13 ans et je pese 66 kilos, il me reste 2 semaines avant que mon frere reviennent de voyage ! j'aimerais bien lui faire plaisir et maigr...

Bonjour, le mieux pour toi serai un rééquilibrage alimentaire et de faire du cardio a faible densité (vélo , marche ) j'ai perdu 15 kg Grace a ça pa...

Bonjour, j'ai 18 ans j'aimerai rapidement maigrir du ventre je veut silvouplaie que m'aider

Bonjour, je vais bientot commencer de la musculation j'aimerais savoir ou on perd plus de souffle est ce qu'on courant ou en fesant une de la muscula...

Bonjour, Donc tout d'abord je voudrais savoir si mon petit-déjeuner est plutôt correct et équilibré : 2 ou 3 (la 3ème est plutôt rare) tartine avec...

Bonsoir. Je pèse 61kg, je mesure 1m66. J'ai des hanches et un peu du ventre, je n'aime pas du tout ça. Aujourd'hui j'ai vu une fille de mon âge, qui ...

Bonjour, je veux maigrir au niveau de ventre et je peux pas fair de l'abdomino par ce que j'ai subi une operation au nievau de colone donc ce pas cons...