Comment maigrir vite à 12 ans ?

Bonjour, je suis une fille âgée de 12 ans et je pèse 68kg pour 1.65m. J'aimerai peser 55kg... Je fais du vélo, de la marche, des abdos tout les jours sauf quand je vais chez mon père le week end parce que je n'ai pas le temps.. J'aimerai avoir quelque uns de vos conseils s'il vous plait. Je n'ai plus envie de me faire insulter et de ressembler à un sac de graisse.. Merci.