Bide transforme en abdo

Résolu
shmiti Messages postés 2 Statut Membre -  
shmiti Messages postés 2 Statut Membre -
Bonjour,
bon voila j'aimerais remplacer mon bide par des abdos, j'ai deja lu pour le regime mais je voudrais plus renseignement sur lesexercices
merci davance :)
A voir également:

2 réponses

DCI Messages postés 92055 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 620
 
Bonjour,

Concernant les exercices de musculation, voir plutôt sur les sites spécialisés dans ce domaine.
0
shmiti Messages postés 2 Statut Membre
 
oui ok merci bcp pour ton aide
0