Forum Nutrition

Bonjour, Bonjour à tous je voudrait me faire un programme sport et régime pour retrouver mon poids de forme quelqu un peu m aider

Bonjour, je m'apelle Leyla et j'ai pris du poids au moin 5kilo comment reperdre sa ?

Bonjour j ai 19 ans je mesure 1, 84 m et pese 81 kg suis je en surpoids ? Merci

Bonjour, Je fais 1m50 et pèse 36kg toute habillés il faut que je grossisse Mais je ne suis pas une grosse mangeuse!

Bonjour à tous, je suis trop maigre j'aimerais que vous m'aidiez à grossir. merci d'avance du conseil.

Bonjour à tous ! Après avoir regarder énormément de site internet, m'être renseigné sur la nutrition, sur le sport ect, j'ai décidé de perdre de m...

Bonjour, je voudrais savoir les astuces pour prendre du poids. depuis le bas âge jprend la vitamine ojourdhui jai 23 ans mais je fais 45KG jsuis tr...

Bonjour, Alors voilà, je mesure 1m68/70 , et je pèse 53 kilos. Sauf que voilà je n'aime pas mes cuisses, mes hanches, mon ventre .. En bref ; j'ai...

Bonjour, J'ai 13 ans et 3 mois , je mesure 1m57,je ne suis pas un gros mangeur et je ne partique aucune activité physique et mais je suis quandm...

Bonjour, J'ai 15ans et je mesure à peu près 1m64, et je pèse 56kg, et je me trouve grosse, énorme. J'ai jamais fais de sport car je ne tiens jama...

Bonjour, J'ai accouché il y a 7 semaines et depuis la sortie de la maternité je fais un régime. Je n'ai pas perdu 1 gramme !!! j'ai même pris un kilos...

Bonjour, j'ai bientot 47ans je comprend pas je mange deux fois rien et je maigris pas en plus je fait tout les jours 30 du sport besoin de vous biso...

Bonjour, j ai envie de perdre du poids mai je suis seul personne au tour de moi pour me motivé je commence ce matin mon régime trés engoissé c'est ...

où peut-on trouver les vitamines E-D-B1-B6-B12 ? POTASSIUM-MAGNESIUM-CALCIUM?avec tous mes remerciements.

Bonjour, J'ai 13 ans et je pèse 52kg pour 1m50, j'ai calculé mon IMC et j'ai sois-disant un poids normal. Mais je suis complexée par mon ventre je s...

Bonjour, Mon Amie souffre de candidose (Candida albican), depuis plus de 30 ans. Elle a consultée beaucoup de MEDECINS et a essayée de nombr...

Bonjour à tous et à toutes, j'ai 13 ans, je fais 1m68 et je pése 73kg J'aimerai perdre car cela me gêne et je ne me sens pas bien dans mon corps s'i...

Bonjour, moi je pèse 40 kilos et ma taille 1,45 c'est bien ?????? si-vous plait quel qun me répond????

Bonjour, moi c'est Marion et je vais avoir 16 ans et pas mal de monde me dit et me trouve trop maigre.. je pése environ 45kg pour environ 1m60-65,je v...

Bonjour, je m'appelle Carla et j'ai 15 . Pour moi je suis grosse mais pour mon entourage cela est faux mais je suis obstinée a maigrir ou a perdre du ...

Bonjour, j'ai 12 ans bientôt 13, je suis en secondaire 1 et je ne sais pas si je suis normal ! Toutes mes amis ont un ventre plat. Je mesure environ 1...

Bonjour, je saurais reconnaissante à celle qui m'aiderai à perdre quelques kilos ,sachant que je suis atteinte d'une hypotyroidie .

Bonjour, j'ai lu beaucoup de choses sur ce site concernant des régimes miracles pour maigrir le plus vite possible. Je peux vous assurer qu'aucuns d'e...

Bonjour,je m'appelle laetitia j'ai 23ans je pese 60kg pour 1m65 et suite a ma grossese j'ai prie du poid avant ma grossese je peser 49kg et je metait ...

Bonjour, Je mesure 1m73 à peu prés et je fait 80 kilos à peu prés (je fait du 40 42 en pantalon ) je voudrais en faire du 38 avant cette été, svp qui ...

Bonjour, je veux savoir comment faire pour perdre au moins 5 kilo en 1 semaine.

Bonjour, j ai 25 ans et je suis maman de 3 enfants je fait 1.58CM pour 100KG je voudrais perdre environ 30 kg sens les reprendre car y a 2 ans j ai...

Bonjour, Je fait 1m58 pour 102kilos iMac 40,7 obesites morbide j'aimerai faire un sleeve ou un by pass j'hésite que me conseiller vous . Je dois att...

Bonjour, mois ca fait une semaine mais je suis pas rassure car je suis rentre chez moi et j'ai des tirements dans le dos et j'ai du mal a rester a...

Bonjour, je veux absolument maigrir j ai 25 ans 1.75 m 92 kg merci

Bonjour, J'emmerai savoir pourquoi mon ventre grossi mais est plutot de forme ronde comme les bébés ! Et j'aimerai qu'il soit plas ! Meme avec de bo...

Bonjour, Je suis une fille de 18 ans et je pèse 65 kilo !!! Je grossit des hanches et du ventre !!! Je voudrais vous demander de me donner un régi...

Bonjour, Je fait 170 pour 63 kg j ai 30 ans et jvoudrait savoir comment vite perdre mon ventre je suis inscrit a une salle de muscle depuis un mois ...

Bonjour, Comme beaucoup, je prends du poids et ce depuis un peu plus d'un an. D'abord quelques kilos puis une prise continue. J'ai déjà pris du po...

Bonjour, j'ai 26 ans et demi, je mesure 1m72 et je pesais 92 kilos en Février 2013. J'ai besoin de perdre au moins 22 kilos. J'aimerais bie...

Bonjour, Je m'appelle Awa Delphine, j'ai 11 ans ( Presque 12 ans le 5 mars ) depuis que je suis petite, je suis malade maladie du colon. Avan...

Bonjour, combien de tps faut il en moyenne pr avoir la réponse de la sécu en vue de subir une sleeve ?? Voici 3 semaines que je suis allée voir le de...

Bonjour, j'ai actuellement une TSH ultra sensible de 0,80 depuis trois mois je grossis alors que mon médecin m'a dit que je devrai maigrir avec une...

Bonjour, J'ai déja commencé le régime Dukan ou j'ai perdu 5kg, mais je ne suis pas allée jusqu'au bout ,et j'ai tout repris. Je voudrais recommencer...

Bonjour tout le monde ! moi c'est eloïse, je mesure 1m58 pour 57.5 kg. j'ai reussi a perdre 4.5 kg en 1 an mais mon objetif serai dans faire 10 de...