Forum Nutrition

bonjour voilà j'ai perdu du poids sauf le ventre.....alors comment faire SVP ???? merci

bonjour j'aimerai bien savoir plus du régimes soupe-au-choux j'ai beaucoup de kilos a perdre, je fait 83,1 kilos pour 1m64 environ cordialement

Bonjour, Il est urgent pour moi de mincir car je suis obèse.Seule problème je ne cuisine pas et surtout je mange dés que je vois de la nourriture(c'...

Bonjour, je m'appel Kelly, j'ai 26 ans, et je suis vraiment très complexée par mon poids, c'est un soucis que je traîne derrière moi depuis plusieurs ...

Bonjour, j'aimerais savoir pourquoi mon organisme est bloqué, je mange peu, pas trop calorique, je fais 2 a3h de sport par jour!. Mon problème c'est ...

Bonjour à tous , alors voila j'aimerai perdre du pois et j'aimerai des conseils. J'ai 16 ans je fait 1m68 et je pèse 82Kg j'aimerai perdre au maxim...

Bonjour, Je veux perdre10kg parce que 50. Kg pour 1m32 c'est assez beaucoup

Bonjour, Cela fait plus d'un an que je tente de perdre du poids et je ne sais pas comment. J'ai plus de 35 kilos en trop pour 16 ans et 158 cm. Je me...

Bonjour, Jai deja entendu parler de regimes mais on ma aussi di que des que lon arretai, on prenai 2 fois plus de poids. Est ce vrai? Ya a t il une p...

Bonjour ! je mesure 1m64 et pèse 44kg , cependant j'aimerais perdre encore du poids pour arrivé dans les 40-42kg. Je me trouve trop grosse. mais qu...

-19ans- kadour dahman slt a tous je suis un des jumeaux moi j'mal a grandir. ça ci veriment grave pour moi alors j fit toujours de sports Hand-ba...

Bonjour , j'ai 16 ans je pese 130 livre je suis malheureuse , beaucoup me dit que je capote que je suis malade ou plus mais j'ai vraiment un besoin d...

Bonjour, j'ai 36ans, poids 96kg, T 1,71 c.a.d surpoids donc j'ai décidé de commencer mon régime par une soupe à choux + salade+jus de citron et l'e...

bonjour voila j'ai 20 ans je fait 1m80 pour 55kg et je cherche a prendre du poids pour me muscler un peut je ne veut pas prendre de produit ou mm me g...

Bonjour je voudrais prendre du poids mais je sais pas comment faire.. Merci de m'aider

Bonjour je m'appelle Ilyas j'ai 13 ans et je voudrais grossir car je me trouve assez maigre et ma famille et mes amis me font également la remarque.Je...

Bonsoir, j'ai 17ans, je pèse 1m58 pour 52,2 kg. Je sais que je suis loin d'être en surpoids, mais le problème est que je suis en procession de bourle...

Bonjour, Je veux maigrir mais j'ai un problème c'est que je suis opérée grave du pieds gauche ce qui réduit ma mobilité je peux marcher mais pas cour...

Bonjour, je suis une bonne mangeuse et jusqu'à présent je n'avez pas de soucis particulier de poids. Je ne privais de rien. Mais depuis 4 mois j'ai pr...

quel est le régime le plus approprié pour un homme âgé de 60 ans ayant une taille de 1.82cm et ayant un poid de 115 kg merci

Bonjour, je voudrais donc savoir quel aliment pourrais m'aider a grossir de 5 kilos le plus vite possible. Merci d'avance pour vos réponses..