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3 réponses
bonjour c est pareilpour moi je pese 44,90Kilos pour 1m67 on ma dit que c est ma morphologie qui est comme ça mais pour changer il m ont dit de manger des pâtes en sauces et des sucre lents mais consulte un nutritionniste ou un médecin ok kiss
bonsoir
c'est rarement qu'on demande des solutions pour grossir (selon l'actualité bien sure )
1) il faut éliminer d'abord une pathologie organique,faire une consultation chez un simple généraliste;il te donne tout un bilan a faire(éliminer une anémie,hyperthyroïdie.......
s'il est négatif
2) voir c'est ce n'est pas une maigreur constitutionnelle,héréditaire (le poids de tes parents a leurs jeune age ) parce que si c'est le cas tu peux rien est faire crois moi, car moi même j'ai cette maigreur,et a chaque fois je vois un spécialiste me déprime par dire il faut accepter ton corps .
si non
3)est ce que tu est émotive?trop nerveuse ..... ces états d'anxiété influencent beaucoup notre poids ,et donc faux supprimer tout facteur favorisant ou prendre des calmants,anxiolytiques,sous prescription médicale.
j'espère étais claire
et bon courage
c'est rarement qu'on demande des solutions pour grossir (selon l'actualité bien sure )
1) il faut éliminer d'abord une pathologie organique,faire une consultation chez un simple généraliste;il te donne tout un bilan a faire(éliminer une anémie,hyperthyroïdie.......
s'il est négatif
2) voir c'est ce n'est pas une maigreur constitutionnelle,héréditaire (le poids de tes parents a leurs jeune age ) parce que si c'est le cas tu peux rien est faire crois moi, car moi même j'ai cette maigreur,et a chaque fois je vois un spécialiste me déprime par dire il faut accepter ton corps .
si non
3)est ce que tu est émotive?trop nerveuse ..... ces états d'anxiété influencent beaucoup notre poids ,et donc faux supprimer tout facteur favorisant ou prendre des calmants,anxiolytiques,sous prescription médicale.
j'espère étais claire
et bon courage
Bonjour,moi a presque 15 ans je mesure 1m73 pour 50 kg je stagne Je suis ectomorphe ( petit squelette et du mal a stocker la graisse ) je suis assez muscler ( en masse musculaire)mas j'ai peu de graisse. Je Poste plusieurs commentaires car je n'arrive plus a trouver les anciens LOL votre aide est la bienvenue
Je fais de la musculation est-ce que c dangereux a mon âge?
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