Forum Nutrition

combien de calorie une femme de mon age doi manger par jour

Bonjour ! Je m'appelle Tony, j'ai 15 ans, je fais 1m56 (et oui c'est peu ) et 62kg donc je suis en surpoids Je prenais un traitement mais j'a...

Bonjour, J'ai toujours été fine ou maigre depuis toute petite (c'est de famille) mais cette fois, je me trouve vraiment trop maigre .. J'ai 18 ans, p...

salut tous le mondes je pèse 84 kg et je veux atteindre les 76kg qu es que je doit faire, merci .

Bonjour, Si quelqu'un peut me renseigner, je fais des crises de goutte régulierement, une ou 2 fois par an (taux d'acide urique a 88 mg/l en Juillet ...

Bonjour, je viens à vous pour vous demander de l'aide si je puis dire comme ça depuis quelques temps je commence à avoir une relation de plus en plus...

Je suis atteinte par la maladie et j'aimerai en parler avec des personnes qui sont consernées par le problème.

Bonjour ! Hier nuit vers 20h j'ai grignoté une quantité de noix de coco après le diner ce qui m'a valu un tour au " pti coin " pas comme d'habitu...

Bonjour, Je débute les examens en vus de me faire opérer d'une sleeve été 2014 je pèse 131 kg et mesure 1,81 m J'ai 50 kg à perdre , mais ce qui ...

Bonjour, Bonjour à tous J ai besoin de votre aide. Je suis maman d'une petite fille. Je suis actuellement avec un imc de 37 qui ne fait que grimpe...

Bonjour a tous, Je viens vers vous car il y a 4 ans je me suis faite agrafer l'estomac. Ça s'est super bien passé et j'ai perdu 40 kg en 1 an donc...

Bonjour, je suis une fille, j'ai 15 ans et je mesure un mètre 60 pour 55 kilos environ. Sans être grosse j'aimerai quand même maigrir et plus particu...

Bonjours, alors voila, j'ai 14ans et je pèse a peine 38kilo , j'aimerais tellement grossir car je n'est toujours pas me règles et pas de Seins... Se q...

Bonsoir , Ma fille de 5 ans mairie de jours en jours on me dit qu'elle est peut être diabétiques

Bonjour, Je commence à suivre les repas de régime hypocaloriques, pouvez-vous me dire par quoi remplacer le melon, car à cette époque ce n'est plu...

Depuis que je connais les vertus du citron ,je bois un litre d'eau par jour avec le jus d,un citron dans mon litre d,eau y a t,il des interférences av...

Bonjour à toutes et à tous j'ai 18ans est je suis inscrit dans une salle de musculation mais je manque de force est je voudrais savoir quelle sont les...

Bonjour, voila j'aimerais maigrire mais, je n'arrive pas a restée motivée. Je fait 1.63 pour 77 kgs ( énorme hien), mais c'est plutôt mes cuisses et ...

Bonjour je voudrais comment vous me conseiller de perdre du poids(au niveau des cuisses) et surtout du ventre? pour le moment j'arrive à me tenir ...

Je dois perdre 15kg, réduire mon ventre, j'ai tout essayé depuis 20 ans mais rien

14 ans, 48kg, 1m63, je me sens vrmnt trop grosse et j'ai besoin de maigrir, je n'peux pas respecter un régime avec une alimentation saine et toutes ce...

Bonjour, j'ai besoin d'aide. J'ai 13 ans, je mesure 1 mètre 57 et je pèse 35 kilos... Je ne sais pas pourquoi mais depuis quelques semaines la nourrit...

Bonjour, je pèse 61Kilo et je fais 1m63 j aimerais avoir vos conseils merci

bjr à tous ! y a t-il ici des gens qui ne peuvent plus digérer les protéines et qui sont suivi bien correctement suivi pour cela ??? svp ! Mille...

Bonsoir, j'ai 18 ans et j'aimerai perdre la petite couche de gras qui cache mes abdos (couche adipeuse). Cela va faire ma 3ème année d'aviron, malgrès...

Bonjour tout le monde en faite j'ai 17 ans et dans 3 mois j'aurais 18 ans mais je ne fais que 1m64 je veux gagner au moins de 10 cm en taille svp donn...

Bonjour, Je me présente Kevin 18 ans, je travail en alternance en maçonnerie. Mon problème n est pas la mais que j ai un énorme complexe surtout un...

Bonjours... Je suis une jeune fille de 16 ans et je mesure 1.68. Je fais 65 kilos. Je voudrais maigrir. Car même si je bois de l'eau j'ai mon ventr...

bonjour quel régime alimentaire dois je adopter pour de l acide urique ? merci de m envoyer quelques règles alimentaire et menus ; bonne journee

Bonjour, Je fais 1m52 pour 70 kilos aider moi. SVP

Bonjour je vois mon chirurgien pour une sleeve le 17 octobre et g peur qu il refuse l opération je pèse 93 kilos pour 1m66 mé g des complication apnée...

Bonjour , je m appelle Paula j ai 13 ans je fais 1m60 et je pèse 70 kilo . J esseye de moin manger mais j arrive pas . Souvent, je mange quand j ai pa...

J'ai 76 ans,double pontage, speace maker,colonne vertébrale déformée,avec un affaissement de 10 cm, suite à un vie laborieuse. J'ai arrêté de fumer en...

je mesure 1m66 et je pese 47kg jme trouve maigre je mange beaucoup je fais beaucoup dactivite mais je ne prends pas du poids dutou j'aimerai que vous ...

que dois je faire pour maigrir,je 24ans et je pese 73kg

Bonjour, j'aimerais avoir quelques conseil pour prendre du poids... Je fais 1m67 je pesais 67 Kilos a l'époque je n'etait pas forte mais javais de ...

Bonjour, Maman (88 ans) se fait livrer ses repas.(service de la Mairie) Elle a tous les jours une soupe en brike. Est-ce vraiment conseillé de manger...

Bonjour je voudrais savoir après une opération de diverticulite il mon enlever 12pouces intestin c est quoi ont peu manger

Bonjour, je m'appelle Jennifer et ca fait 1 an que je me suis faite opérée d'une hernie hiatale à cause de mes Pb suivants palpitations, mes ballo...

Bonjour, J'ai égarée la fiche que ma nutritionniste m'a faite avant-hier, je me souviens très bien de ce que je dois manger à chaque repas donc ouf...