Urgent: je veux maigrirr

Bonjour,
Je suis une jeune fille de 16 ans et je mesure 1.68.
Je fais 65 kilos. Je voudrais maigrir.
Car même si je bois de l'eau j'ai mon ventre qui ressort et cela me pose des problèmes.
Je me dispute souvent avec ma mère qui me dit que je suis grosse et j'en peu plus.
Je veut lui montrer que je peu y arriver. Mais comment ? Aider moi svp.

Merci :)