Je ne peux pas m'empêcher de manger
hkanddub
Messages postés
1
Statut
Membre
-
Souhayr Zaidi Messages postés 4 Statut Membre -
Souhayr Zaidi Messages postés 4 Statut Membre -
Bonjour, je viens à vous pour vous demander de l'aide si je puis dire comme ça
depuis quelques temps je commence à avoir une relation de plus en plus compliquée avec la nourriture, je n'arrive pas à m'empêcher de manger. Le problème ce n'est même pas que j'ai faim, je ressens la satiété, mais même en ayant vraiment mal au ventre à force d'engloutir aliments sur aliments je continue à manger. Je me rends compte qu'en mangeant je suis moins stressée et je ne sais pas du tout quoi faire...
J'ai regardé un petit peu sur internet, on conseille de manger des fruits, ou de manger équilibré mais je n'arrive pas à me contenir...
Comme bcp de jeunes femmes je suis plutôt complexée par mon corps et j'ai envie de mincir mais là ce n'est plus vivable, je compte chaque calorie, je compte les lipides de chaque aliment, manger n'est plus un plaisir pour moi...
Pensez vous que je doive aller voir un psy ou quelque chose dans le genre?
depuis quelques temps je commence à avoir une relation de plus en plus compliquée avec la nourriture, je n'arrive pas à m'empêcher de manger. Le problème ce n'est même pas que j'ai faim, je ressens la satiété, mais même en ayant vraiment mal au ventre à force d'engloutir aliments sur aliments je continue à manger. Je me rends compte qu'en mangeant je suis moins stressée et je ne sais pas du tout quoi faire...
J'ai regardé un petit peu sur internet, on conseille de manger des fruits, ou de manger équilibré mais je n'arrive pas à me contenir...
Comme bcp de jeunes femmes je suis plutôt complexée par mon corps et j'ai envie de mincir mais là ce n'est plus vivable, je compte chaque calorie, je compte les lipides de chaque aliment, manger n'est plus un plaisir pour moi...
Pensez vous que je doive aller voir un psy ou quelque chose dans le genre?
A voir également:
- Je ne peux pas m'empêcher de manger
- Pourquoi les femmes enceintes ne peuvent pas manger de charcuterie - Accueil - Alimentation pendant la grossesse
- Ne pas manger de sucre est-ce dangereux - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
- Ne pas manger pendant 3 jours bienfaits - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
- Que manger en cas de baisse de tension - Guide
- Gastro quoi manger et boire - Accueil - Alimentation et maladies
1 réponse
bonjour!
je sais pas si sa peu vous aidez, mais je suis à peu près comme vous, sauf que moi j'ai tout fais mais sa ne m'aboutit à rien jusqu'à ce que j'ai consulté mon album photo quand j'était mince et belle dans ce cas j'ai commencé à m'en vouloir et me demander la question : ou est passé cette fille?
Finalement sa ma donné la force et le courage de redevenir la même personne à chaque fois que je fouilles mon passé...
je sais pas si sa peu vous aidez, mais je suis à peu près comme vous, sauf que moi j'ai tout fais mais sa ne m'aboutit à rien jusqu'à ce que j'ai consulté mon album photo quand j'était mince et belle dans ce cas j'ai commencé à m'en vouloir et me demander la question : ou est passé cette fille?
Finalement sa ma donné la force et le courage de redevenir la même personne à chaque fois que je fouilles mon passé...
