Je veux maigrire

love67 Messages postés 5 Statut Membre -  
joraline Messages postés 44575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour, voila j'aimerais maigrire mais, je n'arrive pas a restée motivée.
Je fait 1.63 pour 77 kgs ( énorme hien), mais c'est plutôt mes cuisses et hanches qui son enorme
Vous avez des conseils pour la motivation et la perte de poid ?

3 réponses

  1.
    joraline Messages postés 44575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 914
     
    Bonjour,

    Tu dois en parler à ton médecin, faire un bilan de santé, à la suite de ça il te conseillera une alimentation adaptée à tes besoins.
    1
  2. love67 Messages postés 5 Statut Membre
     
    Merci pour ta réponse, c'est quelque chose que je n'y avais pas pensée.
    0
  3. joraline Messages postés 44575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 914
     
    De rien :-)
    0