Les discussions
Maigrir lentement mais maigrir.
Bonjour, J'ai 16 ans, 17 ans dans quatre mois. Je fais 1 m70 pour 94 kilos. J'ai toujours été la petite fille enrobée, mais là c'est pire que être e...
Perdre grâce à la musculation
FerméBonjour, Contrairement à 90% des messages de ce forum, je ne suis pas ici pour obtenir des conseils miraculeux et je n'espère pas perdre 10 kg en ...
Grandir
Fermésalut, je mesure 1m59 je suis trop petit pour mon age aidez moi a grandir je voudrai gagné 6cm en 2mois aidez moi
Je veut grandir
salut, j'ai 13ans et je mesure 1M59 je voudrais gagné 13 cm en 2mois aidé moi s'il vous plait
Perdre des cuisses.
Bonjour, J'ai 13 je mesure 1m58 et je pèse 46kg ! ( se qui est gros pour mon âge) Et je focalise sur mes cuisses, mon ventre est bien mais mes ...
Perdre 20 kilos
Bonjour, je suiis melanie et j voudrai avoir un plan d alimention pour maigrir ...
Pompes abdos après ou avant manger ?
Bonjour, Depuis plus d'un mois je fait 150 pompes et abdos mais je le fait après manger le soir, esque c'est bien ou il faudrait les faire avant man...
Je dois absolument maigrir
FerméBonjour, salut je dois perdre 5kg en 1 mois svp aidez moi c'est très urrgent. j'attend vos nombreuses réponses.
Je maigris en m'alourdissant.
FerméBonjour, Je me demandais pourquoi je maigris, mais mon poid augmente sur la balance? Merci à vous! a+!
Dois maigrir vite
Bonjour, Je M'apelle Hannah j'ai 16 ans je mesure 1m77 pour 71 kilos faut que jarrive a perdre minimun 7 kilos avant dimanche 27 fevrier. Pouvez-Vo...
Utilisation maizena
FerméBonjour, j'ai commencé depuis hier ma phase d'attaque, peut on utiliser du maizena dans cette 1ere phase (poids ce matin -1.3KG) merci
J'ai besoin de perdre du poid urgent!
Bonjour, j'ai 23 ans je mesure 1m60 et je pése 67kg.j'aimerais perdre 10kg.que me conseillez vous?
Maigrir
Bonjour, j'ai 12 ans, je sais ce n'est pas un age pour faire un régime mais j'en ai vraiment besoin. je suis très grosse. le docteur m'a conseillé de ...
Bonjour, je veux commencer a faire ce regime
FerméBonjour, j'ai entendu parler de ce regime sur un autre site.on m'a dit que je dois acheter le livre avant de commencer.la j'ai la grippe, je suis pas ...
Question sur slimball
Bonjour, je prends slimball depuis 2 jours 2 kl en moins mais le probleme mal de tête epouvantable apres chaque prise ,
Mon bras sont trop muscler je oudrais perdre
RésoluBonjour, j'ai un probleme sur mes bras, elles sont trop muscler on dirait un camminoneur, alors je voudrais bien perdre ses muscler et avoir des bra...
Maigrire en 3 semaine
Bonjour, a tous voila je pose mon probleme je voulais savoir quel menu je doit prendre pour maigrire en 3 semaine deja je mesure 168cm pour 90kilo ...
Puis je perdre 25 kg en 2 mois????
bonjour; j'ai 15ans et je pèse 75 kg pour 1m66 . je ne me sen carrément pas bien dans mon corps ; j'aimerais vraiment maigrir et devenir comme toute...
Comment maigrir a 13 ans
Bonjour, j'ai 13 ans et demi j'aimerais perdre du poids c'est pas que je me sens pas bien dans ma peau mais je me préférerait avec 5 kilos en moins ...
Je veux changer
Bonjour, Je ss chahinez et je ve maigrir car tt mon entourage me vexe g 19ans je fais 70kg pour 1m60 je trouve que c tro avant que vous me le disiez...
Maigrir pour etre plus belle
FerméBonjour, j'ai besoin d'aide pour mincir du ventre et des cuisses en 1 MOIS et aussi des conseils et astuces beauté pour etre belle c'est pour un ca...
Comment faire pour maigrir
Bonjour, jai 20kl a perdre comment faire
Jdoi maigrir!!!!!!
Bonjour, je dois passer un casting dans un mois et je dois perdre 5 kg je dois aussi me rendre belle naturellement je suis en cote d'ivoire en Af...
J' aimerais maigrire en 1mois
Bonjour, Je voudrait que vous me donner des truc simple et éfficace pour maigrire en 1mois. je pesse 120 J'aimerai pesser 100. MERCii
Perte de poids pour le ventre
Bonjour a tous et a toutes j aurai aimer savoir comment faire pour perdre du poids au niveau du ventre sans faire de sport avec mon boulot j ai pas le...
Cheveux sauvage comme shakira
FerméBonjour, je voudrais savoir si quelqu'un sait comme il faut faire pour avoir des cheveux "sauvage" comme Shakira dans son clip de "loca" , qui donne u...
Conseil perte de poids
FerméBonjour, j'aimerais perdre du poids! J'ai pris un peux de poids pendant l'hiver et sa c surtout stocké dans le ventre!je mesure 1m80 pour 83 kg. A...
Comment perdre 20kg au plus vite ?
Bonjour, Je suis un homme de 29 ans et je pèse 97kg pour 1,75m. J'ai toujours pesé entre 70 et 75 kg mais entre mi 2007 et fin 2009, je me suis mari...
Je voudrais maigrir a 11 ans !
Bonjour, Voila, j'ai 11 , je pèse 42 kg pour 1 m 55 je voudrais maigrir , je c'est bien qu'à mon age sa pourrait être dangereux mais je voudrais ...
Peau elastique apres regime
Fermébonjour il y a 1 ans j'ai perdu 30kg je suis passer de 100kg a 70kg. aujourd'hui je pese 80 kg pour 1m82 mais 'ai un probleme technique si vous ...
J'ai 10 ans et demi et je me trouve grosse
FerméBonjour, j'ai 10 ans et demi , je fais 1 m 51 et 40 kilo suis je grosse et aider moi a maigrir SVP mersi
Comment maigrir vite?
RésoluBonjour, j'ai 14 ans et je fais 1 metres 64 pour 63 kilos et j'aimerais pedres 2kilos, vite si possible je suis complexer par mes cuisses. Je n'ai p...
Ma fille a 7 ans et pèse 44 kg
FerméBonjour, j'aimerais qu'on puisse me dire comment et a qui m'adresser pour savoir si elle peut faire un régime dans un centre d'amaigrissement et com...
Je veut maigrire
Bonjour, je suit une fille algerienne j,ai 19 ans et j,ai 58 killo et 1,58m un put pris et j,aime pas se pois aider moi s,il vous plai surtot que on...
Protéine ??
FerméBonjour, je fais 1M72 pour 61kg.. je fais de la muscu en salle 1 fois par semaine ( en deplacement la semaine ) et le reste du temps des pompes, des...
Juste 5kilos a perdre,mais je n'y arrive pas.
Bonjour, depuis quelque année j'ai pris quelque kilos et je voudrais bien évidemment le perdre. Je fais au alentour de 1m65 et environ 65kilos. Evidem...
Resserage anneau gastrique?
FerméBonjour, A votre avis faut- il resserrer l'anneau après une opération??? yen a beaucoup qui resserre mais bon tout le monde n'a pas les moyens,...
Choisir l'anneau gastrique?
FerméBonjour, je suis une fille agée de 20ans pour 98.500kg et de taille 1.59m j'en ai vraiment mar, j'ai tout essayer mais chaque fois j'ai repris des ...
On veux maigrir au secour
Bonjour, Moi et ma copine on veux maigir et sa ne marche pas comment faire en récréation on arrete pas de courir a la cantine on ne mange presque ...
Conseil a propos de régime
Bonjour, salut;svp je voudrais bien perdre du poids mais je ne pa arrivé je suis déprimé de cette chosse malgé je suis besoin de perdre 20 kilo m...
1h sport/jour + alimentation équilibré = ???
Bonjour, Pour le première fois de ma vie, mon poids me pose un réel problème. Étant en dépression, depuis le décès de mon papa (septembre 2009), j...
Regime
Bonjour à tous, je suis toute nouvelles sur ce site, j'ai lu certain de vos témoignages. mais en faite je ne sais pas trop comment faire!! je vou...
Je veux perdre 20 kilos
Bonjour, j'ai 13 ans , 1m60 et 80 kilos , je suis obèse , je voudrai vraiment perdre du poids alors si qqn veut faire un régime avec moi sa m'aidera...
Perdre 15 kg en 3 mois comment fair ?
FerméBonjour, j'ai 15 ans ,je mesure 1.55 pour 70kg oui je c jsui petite mais bon :s , et jaimeré bien perdre 15kg en 3 mois , jai deja perdu 15kg et 2 tou...
J'aimerais perdre quelques kilos
Bonjour, j'ai 14 ans, je mesure 1,64 et je pèse 51 kg. je me trouve grosse,je trouve mes cuisses énormes . Mes copines elles sont plus grande q...
Snaté
FerméBonjour, j'ans je pèse 50 kilos et je fais 1m47cm Je voudrais faire 30 kilos en 2 ou 3 jours
Je suis un gars, j'ai 15 ans 1m64 et 72 kg.
RésoluBonjour, j'ai 15 ans je suis un garçon. Je mesure 1m64 et je fait environ 72 Kg. Je trouve que c'est beaucoup et je voudrais suivre un regime mais je ...
Mon régime
Bonjour, Alors voilà j'ai commencé un régime et jaimerai svp savoir si l'un d'entre vous la déjà fait et est ce que c'est efficace ?! Le mati...
J' 'aimerais perdre quelques kilos super
Résolu/FerméBonjour, voila je m'appelle cindy,j'ai 22ans et j'aimerai perdre quelque kilo superflux j'essaie de manger equilibré et je bois beaucoup d'eau ma...
Je suis trop grose ou mince??
FerméBonjour, J'ai 12 ans et avant j aitais super maigre mais j ai eu mes regles et maintenant je mesure 1 58 et 38 k je me trouve pas obeise mais j ai l...
