Je me trouve trop grosse..

Mama_italia Messages postés 1 Date d'inscription vendredi 4 février 2011 Statut Membre Dernière intervention 4 février 2011 - 4 févr. 2011 à 03:07
begonie Messages postés 87237 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 14 novembre 2024 - 4 févr. 2011 à 05:09
Salut les filles,
Voilà , j'ai 16 ans je fais 1m65 pour 57 kilos... à première vu ca ne choque pas mais je me trouve vraiment trop grosse.. Mes cuisse sont énormes , j'ai une grosse brioche sur le ventre et mes joues ont vraiment enflées .. Si vous avez des conseils pour maigrir merci de me les donner.
Biz.
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1 réponse

begonie Messages postés 87237 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 14 novembre 2024 9 091
4 févr. 2011 à 05:09
Bonjour Mama_italia.

Tu n'as besoin d'aucun régime car ton poids est tout-à-fait dans la norme.

La seule chose à changer c'est ton regard sur toi-même.

L'aquagym, le yoga, la marche, la natation ou une activité sportive en équipe pourront t'être d'une grande utilité pour répondre à ton besoin de te sentir bien dans ta peau et en parallèle à mieux t'affirmer et t'estimer à ta juste valeur.
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