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Régime rapide

audrey -  
^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
cela fais maintenant 4 mois que j'ai accoucher j'ai perdu 8 kilogs sur 13 je n'arrive pas a perdre le reste pourriez vous me donner un régime qui pourrais m'aider!!!
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1 réponse

Réponse 1 / 1
^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   11 995
 
Bonjour

Il n'a y pas de régime rapide.

Une bonne alimentation équilibrée, une petite activité sportive. Eviter les grignotages.
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/1541933-eviter-effet-yo-yo-regime/
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