J'aimerais perdre 20kilo en 1 mois et demi

missjessiickaa -  
^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
bonjour,
je m'appelle Jessica et j'ai 18 ans.
Je mesure 1m63 et je fais 88kilo :(
j'aimerais perdre 20-22kilo en 1mois et demi. que dois-je faire?..
et cest surtout aux cuisses et aux fesses que j'aimerais maigir,
jai engraissée de là très rapidement, en 3 mois et j'ai beaucoup de difficulté à maigir.

Merci!

1 réponse

  1.
    ^^Marie^^ Messages postés 41884 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   12 358
     
    Bonjour

    Impossible, aux risques de mettre ta vie en danger.

    Admettons que tu perdes 3 ks par mois, ce qui serait le plus raisonnable pour ne pas en reprendre le double.

    Voir avec ton médecin et un nutritionniste.

    @+
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