J'aimerais perdre ....
lili5567
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dalila25 Messages postés 9 Statut Membre -
dalila25 Messages postés 9 Statut Membre -
bonjour je m'appelle lili et je troue que j'ai un peu trop de ventre et j'aimerais maffininer car je ne sais pas si je vais m'affiner plus tard ..; je fais un peu pres 164 cm et 66 kg mon est d 24.54 dois je m'inqueter ;-( et si oui silvouplait aider moi a trouver une solution quand je me dit aller je vais essayer de ne pas reprendre de plat ou de grignoter entre les pllat et bien j'y arrive pas je ne sais pas si je dois m'inqueter car quand je vois mon IMC je m'inquete
beaucoup ps désoler pour les fautes d'ortho ...
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4 réponses
ben dis donc si être à 3kg au dessus de la norme sa t'inquiète au secours !!! non mais franchement déjà c'est de la motivation si tu ne la pas nous on peux pas grand chose on n'est pas dans tes placard pour enlevé tout tes sucrerie si tu grignote c'est que tu as des mauivaise chose mais surement bon dans t placard donc déjà commence par les éliminé et sinon pour t'affiné ta silhouette ben fais un footing et des abdo .. bon courage
