Aidez moi svp a perdre mes 20 kg de trop

Salimichou Messages postés 3 Statut Membre -  
 babylone!!..^^. -
Bjr a tousse je mesures 104 kg et une taille de 1, 74 je souhaite vraiment perte . A cose de mes poids en trop en faisant du sport je me suis casse les pieds et les médecins mon dit de pertes au moins 20 kg pour pouvoir vieillir sans avoir tout le temps des douleurs. A cose de mes poids en trop je commence a perte mon copain. Svp aide moi a perdre ses 20 kg de trop, je suis prête a tout pour les perdre

Merci d'avance

6 réponses

  1. babylone!!..^^.
     
    Bonjour

    Quel âge as-tu ?

    @+
    1
  2. begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 264
     
    Bonjour.

    " les médecins mon dit de pertes au moins 20 kg pour pouvoir vieillir sans avoir tout le temps des douleurs. "

    Demande au médecin qui a donné ce conseil de t'orienter vers un médecin-nutritionniste qui t'accompagnera en tenant compte de ton bilan de santé et tes besoins personnels.

    Evite de faire n'importe quel autre régime sans accompagnement médical.
    0
  3. babylone!!..^^.
     
    20 ans.

    Impératif de voir un nutritionniste.
    0
  4. Salimichou Messages postés 3 Statut Membre
     
    C vrai que je n'avais pas pensé a sa merci c gentil
    0

  5. Vous n’avez pas trouvé la réponse que vous recherchez ?

    Posez votre question
  6. Salimichou Messages postés 3 Statut Membre
     
    J'ai 20 ans
    0
  7. babylone!!..^^.
     
    Voir un nutritionniste, prise en charge par la CPAM.
    0