Forum Nutrition

Bonjour JE COMMENCERAI LE RÉGIME DUKAN DEMAIN ET J'AIMERAI SAVOIR plus sur les repas du première phase merci d'avance pour votre reponse

Bonjour à tous, Voila, j'expose le problème: J'ai 19 ans, je mesure 1m80 pour, il y a 1mois, 102kg. Depuis gamin, j'ai toujours été en surpoids, ...

Bonjour tous le monde, je m'appelle Mélissa et j'ai 17 ans. Il y a environ 1 an et demi d'ici, je pesais 48kg pour 1m54. Jsuis très petite! Et en ...

salut tout le monde svp j'aimerais savoir que ce que je dois faire pour grossir je fais 1.68 pour 50kg c'est vraiment peu jais pas trouver de solution...

bonjour j voudré attaquer le régime dukan mai j doi manger quoi pour commencer et pendan combien de jour merci

J'ai 47 ans, sportive, 1.69m 66kgs. J'ai commencé lundi 19/04 un régime protéiné, seulement viande en abondance & produit laitier 0%, le matin café av...

Bonjour, Ces 4 dernières années (J'ai 16 ans), j'ai malheureusement été un "nolife", et cela a eu par conséquent des repercutions sur mon corps, je...

bonjour je voudrais savoir si le vélo élliptique est efficace pour perdre des hanches et des cuisses? si oui comment l'utiliser correctement p...

bonjour a tous je suis une femme de 25 ans ma taille 168cm, mon poid 83kg je veus maigrir je fais quoi????? surtt j'ai pris du poid a cause de ma gros...

bonjour j ai perdu 5 kilo en 2semaine je cour 30min tout les jours je bois beaucoup d eau je mange un morceau de pain le matin avec un café, de la sal...

Bonjour, Je suis suivie depuis plus d'un an à la Salpetrière, car obèse depuis mon age de 3 ans je n'en peux plus des régimes, j'ai mal au dos, et ...

Bonjour, voila jevoudrais avoir du soutien des filles qui ont poser l anneau car j ai mon rendez vous prevu le 23 mars avec le chirurgien moi je sui...

Bonjour, Je m'appelle coralie j'ai 18ans et je pèse 92kilos et j'aimerais beaucoup 37kilos pour être mieux dans ma peau et dans ma tête, si vous a...

j'ai 13 ans et je pèse 84 kilo pour 1m63!! je voudrai perdre un maximum de poid en 1 semaine!! svp aider moi jme sen mal dans ma peaux!!

Bonjour je mesure 1.63 et je pese 45 kilos a 13 ans est -ce normal ?

bonjour, je voudrai bien faire ce régime car j'ai 9 kgs à perdre par contre je ne mange pas de laitages et j'aurai voulu savoir par quoi les remplacer...

bonjour J' ai commencer le régime samedi 24 avril 2010 et a ce jour j ai perdu 1kl 300 j ai plus de 20kl a perdre et je voudrai savoir pour le peti...

Bonjour tout le monde !^^ Alors voila le truc (^^) c'est que je fait environ 1.45 centimètres, 44 kilos et j'ai 10 ans. Je veux maigrir de...all...

Bonjour tout le monde, Je voudrais savoir si vous pourriez me donner qques conseils. Je fais 60kgs pour 1m58. J'ai la graisse principalement conc...

bonjour a tous moi et les regime pfff jarrive pas pourtant je ne grignote pas .....mais jarrive comme meme a ne pas perdre du poid en faite j'ai 12 an...

j'ai un petit problème, aidez moi svp j'ai remarquer que je prend facilement du poids et toute cette graisse s'amasse au niveau de mon ventre ce qui ...

bonjour je suis toute nouvelle et je voudrais avoir des information sur la sleeve. je suis mal dans ma peau, j'ai me suis mise en tête de faire une s...

Je vois que certains ici connaissent bien ce type de regime, pourriez vous m'aider a le mettre en place ? A quoi ai je droit ? ou non ? Combien ...

bonjour j'ai un petit souci je nourri ma petite et on ma dit que pour un bon allaitement il faut boire beaucoup c'est ce que je fais mais le probleme...

Bonjour, nous sommes un groupe d'élèves de seconde en préparation d'un TPE qui a pour sujet l'activité physique et l'obésité . Notre problématique est...

Bonjour, Quelqu'un aurait des conseils pour perdre du poids ? Pas forcement rapidement mais bien et surtout beaucoup, je souhaite en perdre au moin...

je voudrais bien participer aux forums mais je sais pas comment faire! Al'aide!

Salut, je m'apelle Pauline j'ai 15 ans et j'ai quelques choses qui fait que je suis vraimen mal dans ma peau : mon ventre et mes cuisses ! Je fait 1m5...

Bonjour, j'ai 17 ans, je mesure 1.76m et je pese environ 95kg. Je souhaite maigrir et réduire mes graisses, principalement au niveau du ventre,fesses...

Bonjour, je voulais savoir a t'ont le droit de manger des cornichons, champignons, olives, moutarde pendant la phase d'attaque du régime Dukan? et e...

Voilà en fait je suis émétophope (peur de vomir) et mon mari a une gastro (la totale diarrhée/ vomissements) depuis trois jours. Là il va beaucoup mie...

salut c bien de vouloir positiver mais moins facile a faire kan tu es a la piscine avec le collége et ben moi jai la honte au kan tu joue au foot et a...

bonjour, j'ai 15ans et je pèse 72kg pour 173kg, c'est beaucoup, j'ai du ventre et des cuisses enoormees !! je doit maigrir et malheureusement quand je...

j'ai 11 ans je pesse 42kg mais je veux pesser 35kg merci de me dire comment faire,zaza

bonjour je suis une fille de 15 an bientôt 16 et je pesé 118 kilo et je souette aller dans un centre pour maigrire et je voudré trouvait un centre pou...

Coucou ! Alors voilà, j'ai 13 ans, je mesure 167 cm et père 62 kg. Le problème c'ets que j'ai de trop grosse cuisse mais c'est aussi à cause que j'ai...

j'ai 12 ans et je mesure 1m60 et je pèse 41 kilos c'est normal ?

Bonjour . Voila j entent beaucoup parler de la diete proteine strict . Qui consiste a manger des sachet de proteine je voudrai savoir si c'est danje...

Bonjour. Est-ce que faire du régime en fumant sers a quelque chose ? Ou sa peut marcher ? Car je veux maigrir.. Mais je fume :/ Répondez moi v...