Forum Nutrition

je suis une fille a l'age de 22 ans mon poids est 41 kilos et mon hauteur 1.67..j'aime bien mon poids devenir 60 kilos..qu-est que je peut faire s'il ...

Bonjour, j'ai été voir une diététicienne qui m'a conseillée sur mon alimentation et m'a dit de faire du sport. On m'a dit que la course est efficace,...

bonjour ! J'ai 12 ans je fait 1.48m pour 47kilos je voudrais perdre 4-5 kilos d'ici l'été !Mais je ne veux pas pour autant devenir anorexique !

Combien je dois peser pour 177cm ?

Bonjours , oui c'est du déja dit mais c'est vraiment important j'ai 12 ans je fait 1m58 et je pèse 57 kilos >.< de face on ne dirait pas que j'ai du v...

Bonjour, Je dois être un peu bébête mais je n'artrive pas à me connecter sur le forum pour avoir les réponses. Merci de m'aider à y aller. Bland...

Bonjour, Je vais commencer le régime Dukan, 4kg très embarrassants à perdre. J'aimerais trouver les menus d'une journée type notamment le petit déj...

Bonjour j'ai commencé le régime Dukan lundi dernier et je n'ai perdu que 3kilos en 7 jours est ce normal ? je n'ai fait aucun ecart et j 'ai accouché...

Bonjour, Je mesure 1m45 pour 45kg, j'aimerais perdre 7kg environ pour ne plus avoir mes grosses rondeurs. J'ai déjà essayé plusieurs régimes mais à ...

Bonjour, je me présente j'ai 15 ans je mesure 1m 63 et pèse 59 kg environ et mon taux de graisse est a environ 15%. Le truc c'est que j'ai 2 bourre...

Bonjour, j'ai 15 ans, je mesure 1M70 et je pèse 63 kg :S J'aimerais savoir comment perdre le plus rapidement possible des cuisses et du ventre et su...

bonjour ,je ne sais pas comment perdre mon poids ,je n'ai que 5 kg à perdre mais ils sont bien incrustés.J'ai fait weight watcher ,mais ces derniers k...

Bonjour, comment faire pour calculer mes points,je mesure 1,65 et je pése 96 kg.merci de me répondre.CORDIALEMENT.

Bonjour, J'ai 20 ans je mesure 1m69 pour 77kg, j'aurai voulu savoir quelques conseils, car je ne suis vraiment pas bien dans mon corps. - je cours ...

Coucou :) Je voudrais savoir quels étaient les exercicces pour perdre rapidement mes poignets d'amours ainsi que mon petit bidou. Parce que je suis ...

j'ai 11 ans et je pèse 53k. comment dois-je faire pour maigrir? donner moi une réponse please

Bonjour J'ai 14 ans et je voudrais perdre du poids car je me sens tros grosse je mesure 1,58 pour 54 kg. Comment faire sans aller voir de spéial...

bonjour j'ai 14 ans et je pése 54 kilos pour 1m65, j'aimerais vraiment perdre du poids(en particulié le ventre, les hanches et les cuisses) quand j'es...

Bonjour,j'ai un anneau qui a migré dans l'estomac.On doit me le retirer bientôt et je voudrai faire une sleeve mais je ne sais pas si c'est possible. ...

Où peut-on se procurer les détails du Régime Dukun gratuitement ? Je suis allé sur le site, mais c'est bien trop cher pour mon budget. Je sais, on n...

coucou j'ai 28 ans et je pese 62 kg pour 1m68 . est -ce que ce poid convient a mon aga? merci de repondre .

j'ai 18ans et je pense que je ne fait que grossir a causse des hormones alors que je ne mange pas trop et je ne mange pas le soir et je prend beauco...

bonjour, excusez moi mais pourriez m'aider à perdre du poid je mesure 1m50 , et je pèse 58 kg que je n'arrive pas à perdre du tout mais c'est surt...

Bonjour, Je suis un garçon de 18 ans, je ne peux malheureusement plus partiquer de sport à part des exercices d'abdominaux ou de pompes, et je souh...

DIABETIQUE J'AI BEAUCOUP DE KILOS À PERDRE MAIS EST CE QUE JE NE RISQUE PAS DE CARENCES AVEC LE REGIME DU DOC DUKAN ????

Bonjour je m'appelle Lisa et j'ai presque 12 ans je me trouve très grosse , on c'est touours moquer de moi en maillot de bain et la ma meilleure amie ...

Bonjour, quelle est la méthode la plus rapide pour perdre du ventre : - faire du footing à toute vitesse ou - faire du footing en prenant son te...

bonjour nous sommes deux soeurs avec peu de moyen on voudrais savoir combien de pro point ils nous faut michele 58ans 80kg 1m65 et mary 55ans 80kg 1m...

Salut je m'appelle Justine et j'ai 17 ans. Depuis que j'ai l'âge de 13 ans j'ai toujours été très complexé et sa a empiré avec les année. Quand j'avai...

Salut tout le monde j'ai 15 ans et je fais 40 kilos pour 1m 59 et je fais 32 en jeans!!! Aidez moi je veux grossir au niveau des cuisses. Est ce qu...

Bonjour je suis dans la 2eme période des 3 jour proteine et je ne maigris pas aidez-mois s il vous plait josiane

Bonjour, j'aimerais etre plus tonique, savez vous comment je dois m'y prendre ? Merci

bonjour j ai 13 ans je pese 69 kilo ce qui est assez eleves mais pas trop est j aimerias perdre avant de grandir auriez vous des methode quel sport do...