Forum Nutrition

Bonjour, je pèse 82 kg pour 1.63 je voudrais perdre au moins 10 kg et je pense que c'est réalisable...mais dans ma téte je sens que je vais craquer p...

Bonjour, j'aurai voulu savoir si on pouvait me donner des conseils pour perdre un peu de poids! j'ai 15ans, je mesure 1m82 pour 90kg, ce qui fait une ...

Bonjour, je veux perdre des poids et je sais pas comment et surtout les honches et la vontre j'ai 1.82 et 108 kg svp aidez moi :s:(

Bonjour, je fais 1,70 mais j pese kan meme 82 kilos !!!!! aider moi a perdre tout ca le plus vite possible !!!!

Bonjour, j'ai essaye un régime pendant 3 mois et j'ai perdu 31kg alor que je pesait 65kg si vous voulez la connaitre ecrivez moi

Bonjour,je m'appelle jennifer , j'ai 14 ans et je pese 70 kilos !!!! toutes les filles en classes sont maigre a part moi. tout le monde me dit de fair...

Bonjour, voila jai 17 ans pou 1m62 pu 56 kg je voudraii saavoir kommen faiir pou faii un régime kar je sui un peu forte des cuisses dc ser pou sa je ...

Bonjour, je viens vous demandez conseil car j ai 18 ans et je mesure 1,60 m pour 65kg et j aimerais faire un regime mais je sais pas trop comment fai...

je suis mariee et je suis tres maigre svp comment faire pour gagner au moins 05 kilos

Je suis en train de faire des examens, car il se pourrait que mon corps n'absorbe pas le gluten. Je découvre cette maladie et j'avoue que cela me fait...

Bonjour, voila j ai plus de 10 kg a perdre est je demoralise je n y arrive pas je n arrete pas de grigonter es de manger du a mon stress je pense o...

Bonjour. J'aimerais savoir avec précision si l'exercice musculaire est indiqué ou pas pour une femme atteinte de la sclérose en plaques et pourquoi. J...

Bonjour,moi j'ai 18ans et je ne fait que 1,62m comment pourais je grandir un peu plus?

Bonjour, donc voilaa jai 16 ans je pese 106 kilo jai vrement tout essayer jen peu plus donc voilaaa jvai vous expliquer ce que jai fai.Tout d'abord d...

Bonjour, j ai 14 ans je pese 92 kilo je mesre 1m75 et j ai perdu 15 kilo en dix jour manger le matin un verre de pamploumouse et orange manger un ta...

Bonjour, fabien 30ans 1.74 84 kg je viens de reprendre une activitée sportive intensive j'ai un sur poid de 10 a 12 kg "je pense" je pratique le han...

Bonjour, Je voudrais savoir comment on fait pour avoir des points bonus ???? Est-ce qu'il existe un tableau la dessus ?? Exemple si on fait 2heure d...

Bonjour,je mappele abla et je maigrir je n'aimepas rester grose et ma taille c'est 60 vous pouvez me doner un rigime ok merci de acsepter mon me...

Bonjour, Je pése 96.6 kg pour 1.70 m j'an peu plus pouvait vous meder sa serait trés gentille de votre part ! Car le regime sa serait tout pour mo...

Bonjour, je n'ai pas un grand ventre mais comme meme mon ventre n'est pas plat et pourtant je pratique le sport dure depuis un an et rien a faire.mem...

Bonjour, jai envie de perdre des kilos car je me sent mal dans ma peau jaimerer des conseille pour mincir merci

Bonjour, alor moi g un gros probleme car je mesure 1m59 pour 56 kilos c horrible et j'aimerais perdre 13 kilos au plus viitte aidez moi svp mer...

Bonjour, Après 1 batterie d'exam. il s'avère que j'ai 1 hypothiroïdie et depuis 7 mois j'ai pris 7 kg (j'ai pû limiter les dégâts en suivant 1 prog...

Bonjour, j'aimerais perdre 25 kg en 3 mois minimum j'ai 15 ans (vous vous dites certainement que les régime a mon ages ne sont pas recommendé) je mes...

Bonjour, j'aimerai avoir un conseil pour perdre mon ventre et mes hanches merci d'avance samantha

Bonjour, j'ai 13 ans, je mesure 5 pieds 9 et je pèse 168 livres ... Je pense que s'est pas normal ! aidez moi a perdre du poids. Pourtant je fait du...

Bonjour, je faai 1.60 metre pour 47k je c que certaine me diron que je ne suis pas grosse et pas du tous lourde mais moi je le pence impeu car je ...

Bonjour, je suis nouvelle sur le forum.J'ai 18ans 1m70 pou r99kilos soit 100kg. Il ya beaucoup de remarques intéressante et je ne sai lesqulles chois...

Bonjour, au secour quelqu'un peux m'aider à maigrir je veux perdre 20kl mais en peux de temps a l'aide j'ai eu 5 enfants et depuis c la mysere s'il ...

Bonjour, j ai 13 ans je fai 60 kilos pour 1m60 est ce que c est bien pour ma sante ou il faut que je maigri je me sens un peu grosse comment faire ??

Bonjour, christophe j ai 33 ans je fait 1 metre 75 et 73 kilo je veux retrouver ma taille d avant j essaye d arreter de fumer je voudrais savoir qu...

Bonjour, je suis un jeune mariee de 28ans .quand j'ai connu mon marie je fesais que 65kilos j'etais bien et maintenant je fais 101 kilos .je travail ...

Bonjour, voila je voudrai pesé 45kilo actuellement je pése 54kilo il me faudrai donc perdre 10 kilo assez rapidement toute information sont les b...

Je c/c ici ce que j'ai répondu à un autre post... (le debut n'est pas la...) J'ai essayé des régimes... pour perdre et reprendre aussi vite... mon ...

Bonjour, avt mes deux enfants il y a 6 ans maintenant, je faisais 55kg, 90b. Aujourd'hui a 30a je fait à peine 46kg pour 1m69 et un tout petit 80b....

J'en parle rarement a beaucoup de gens je passe que apres j'entend oui mange ou encore mais vraiment tu as que sa a faire ou apres on me critique m...

Bonjour, Je suis un jeune garçon de 15 ans . Je fait 1.80 et je fait 75 kilo je voudrait perdre entre 15-20 kilo ?? Comment faire pour perdre sa ...

Bonjour, je vous remerci bcp pour ce site voila je ss un traitement cardiovasculaire je prends sintrom et je voudrais suivre un regime est ce que c...

Bonjour, Je fais le régime Ducan depuis mercredi dernier. Pour l'instant je tiens le coup mais je mange toujours les mêmes choses surtout dans la p...

Bonjour, J'ais 14 je fais 1.70 et je fais 56 et j'ais beaucoup de mal avc mon poid. Je peux perdre 2 a 3 kilos par semaine me priver de manger et...

Bonjour, j aimerai perdre 10kg comment faire pour que ca marche car j aime manger surtout le sucre connaisser vous un produit miracle qui marche vrai...

Bonjour, j ai commencé le regime de la soupe au choux sa fait 4 jours, mais la soupe aux choux ne passe plus!un ecoeurement total...donc haujourdui j...

Bonjour, moi jai fai un régime et sa a marché jai 15ans je fesai 72kilos et maintenen je ss a 54kilos et jen ss trés contente . ske vs avez a fair...

Je fais de la musculation et je mesure 1m80 pour 66 kg, je suis bien defini mais cherche à me développer encore plus, je veux savoir combien de calori...

Bonjour Je cherche un programme complet (gratuit)pour maigrir 6kilos par mois .Je suis femme menopausee et pese 101 kilos.Je souhai...

Bonjour, je vien d etre maman et je souhaiterais perdre mon ventre que j ai garde....je voulais savoir si quelqu un connaissais la ceinture vibroslim ...

Bonjour, j'ai un probleme de ventre et des fortes poitrines je cherche depuis longtemps la solution mais je pas trouver et j'aime pas faire la churir...